Tha salad bho òr truisg, a tha na shìol chlasaigeach air a thoirt seachad gu h-ìosal, chan eil e doirbh còcaireachd idir. Feumaidh ùine airson seo a bhith aig a 'char as lugha, agus bidh an toradh iongantach gu math. Faodaidh tu ràitheadh le mayonnaise no ola ollaidh.
Dè an salad a ghabhas a dhèanamh à òr truisg?
Dh'fhaodadh gum bi an salad grinneag thraidiseanta aig a 'chiad àm a' coimhead ro shìmplidh, ach gu dearbh tha e glè uisgemhor agus beothail. Faodar biadh den leithid a thoirt seachad airson dinnear sìmplidh, agus air clàr fèis. Cuidichidh na molaidhean a tha air an taisbeanadh gu h-ìosal gus am biadh seo ullachadh gu luath agus às aonais duilgheadas.
- Ann an salad, bidh iad a 'cur uinneanan gu tric, gus nach bi a blas cho cruaidh, faodar a bhith air a thionndadh le uisge boileach no marinated.
- Faodar cucumbers anns an salad a chleachdadh picilte no sailleadh. Anns gach cùis, bidh blas a 'mhias beagan eadar-dhealaichte, ach an uairsin, an dèidh a bhith a' feuchainn ris an dà roghainn, bidh e comasach tuigsinn cò am fear as coltaiche.
- Anns an t-salad, faodaidh tu maran-mara a dhèanamh deiseil no air an dèanamh dhachaigh, agus faodaidh tu sauce a dhèanamh le bhith a 'cleachdadh ola stuag agus buidheag uibhe.
Salad bho òr trosg stuag
Cuidichidh an t-oideas airson salad bho òr trosg stuic, a tha air a thoirt seachad gu h-ìosal, ann an dìreach leth uair a thìde biadh bòidheach a chòcaireachd. Aig an aon àm, tha e cuideachd glè chomasach, agus thathar a 'moladh maonaiseas dachaigh a dhèanamh an àite maonaiseas gus an tèid am biadh a chleachdadh feumail. Den àireamh shònraichte de cho-phàirtean, gheibhear 2 cuibhreann.
Ingredients:
- trosg òr stuag - pot 1;
- càise - 50 g;
- curanan, buntàta - 2 pcs.;
- uighean bruite, cucumbers picilte - 3 pcs.;
- oiseanan uaine;
- mayonnaise.
Ullachadh
- Dèan gàire le pòca.
- Tha carranan agus mealagan bruichte air an talamh le greim bheag, agus buntàta, cucumbers agus pròtain mòr.
- Aig bonn nam bobhlagan salad cuiridh iad sreathan a 'bhuntàta, òr truisg, uinneanan uaine air an gearradh, mayonnaise, cucumair, geal ugh, carranan, càise gràilte, a-rithist mayonnaise agus fuasgladh.
Salad le rus agus trosg iver - rèis
Tha an salad èibhinn trosg, a tha an ath-bhreac clasaigeach air a riochdachadh gu h-ìosal, air a bruich le ròisg le boil. Tha e cudromach gum faic thu e gus an tionndaidh e reusanta. Tha blas tlachdmhor anns a 'bhiadh ullaichte agus tha e gu math riaraichte. An àite nan oiseanan àbhaisteach, faodaidh bog salad geal a bhith air a chur ris a 'bhiadh, oir tha blas nas bòidhche oirre.
Ingredients:
- uighean - 3 pìosan;
- Ris cruinn - 100 g;
- bulb - 1 pìos;
- iver de trosg - 1 pot;
- mayonnaise.
Ullachadh
- Air a reic gus am bi rèis deiseil air a nighe.
- Bidh uighean a 'bleith grater mòr.
- Ann am bobhla, cuir na stuthan gu lèir còmhla, cuir maranas is cuir air adhart.
- Tha salad grùthan òr le rus gu math deiseil airson a bhith an làthair.
Sèididh mimosa le aeg trosg
Tha tòrr reasabaidhean ann airson ullachadh salad "Mimosa" . Is e a 'phrìomh rud a bhith a' cleachdadh èisg air an t-iasg, is dòcha gum bi na pàirtean eile eadar-dhealaichte. Anns a 'chùis seo, tha an t-salad làn le èibhinn trosg glè choltach ris an dreach clasaigeach den mhias seo agus gu math blasda.
Ingredients:
- iver de trosg - 1 pot;
- carrotairean bruite - 2 pcs.;
- caise uachdar, bulb - 1 pc.;
- greens;
- uighean - 4-5 pìosan;
- fìonag 9% - 40 ml;
- uisge ghoile - 1 glainne;
- siùcar gainmhich - 20 g;
- mayonnaise.
Ullachadh
- Gabh an snìomh le uisge goileach, cuir fìon agus siùcar.
- Stèidhichte le pòca.
- Foirm an salad, a 'leagail a-mach na h-earrannan ann an sreathan: pròtinean gràsta, òr truisg, cearcan picilte, carranan bruichte, càise fiadhaichte, grater gràidhte, meall.
- Airson gach ìre, cuir a-steach mogal mòr-ghainmhich.
Salad "Grùineag na grèine" le òr truisg
Tha an reasag airson salad "Sunflower" leis a 'ghrùd truaighe glè chòrdte am measg bean-taighe eòlach. Tha seo furasta a thuigsinn, chan e a-mhàin gu bheil e furasta gu leòr a bhith beò air beul, ach tha e a 'coimhead glè mhath air a' bhòrd cuideachd. Airson sgeadachadh meis, tha e nas fheàrr sgioban den aon mheud a chleachdadh, gus am bi peatalan an "lus na grèine" a 'coimhead àlainn.
Ingredients:
- buntàta - 4 pìosan;
- uighean bruichte - 4 pcs.;
- trosg iver - 1 b.
- olives;
- mayonnaise;
- itean de uinneanan uaine;
- chips.
Ullachadh
- Bidh buntàta, pròtain agus buineag a 'crochadh air gràin.
- Òr truisg maisichte measgaichte le oiseanan air an gearradh gu grinn.
- Tha na h-olaich air an gearradh ann an leth.
- Foirm an salad, a 'cur a-mach na h-earrannan ann an sreathan: buntàta, òr truisg, gealagan uibhe, buidheam, a' toirt a-steach gach cearc le mayonnaise.
- Air leth leth de dh'eifinnean agus mu chips-àite.
Salad le òr truisg agus cucumbers picilte
Tha slat bho aodach trosg le cuccrom a-riamh a 'fàs blasda, agus bho chlàr bidh ea' cuileag air fear den chiad fhear. Anns an dreach thùsail, cleachd cucumbers saillte no casg. Mura biodh an leithid sin ri làimh, faodaidh tu picilte a chleachdadh. Le bhith a 'cur ris a' mhoth-mhàthar maoraiseas bheir an t-aodach rudeigin sònraichte dhut.
Ingredients:
- iver de trosg - 1 pot;
- cucumbers picilte, buntàta - 3 pcs.;
- uighean - 3 pìosan;
- fìonag bòrd - 20 ml;
- mustard, mayonnaise;
- bulb - 1 pìos;
- siùcar - 1 teaspoon;
- olives;
- glasan peirsil.
Ullachadh
- Tha an leabaidh air a thilgeil ann an leth-fhàinne, air a dhòrtadh gu 100 ml de dh'uisge, cuir siùcair, fìonag agus air fhàgail airson 15 mionaidean.
- Tha Mayonnaise air a mheasgachadh le mustard gus blas a dhèanamh.
- Ann an biadh còmhnard, leagadh sìoman de bhuntàta gràtaichte, an uair sin cuir oiseanan, cucumar sgapte, òr truisg, uainean agus olive.
- Air gach ìre de cho-phàirtean thathar a 'cleachdadh cliath de mayonnaise.
Slat èisg còd le peus uaine
Tha slat bho òr trosg agus peas a 'tighinn a-mach chan ann a-mhàin gu math èibhinn, ach cuideachd feumail, oir chan eil e air a lìonadh le mayonnaise, ach le ola ola. Gus am biadh a dhèanamh nas inntinniche, feumaidh tu piobar ruadh a thaghadh. Ann an salad, faodaidh tu cucùra ùr no salann a chleachdadh, le gin de na stuthan loma-làn.
Ingredients:
- Liver de thod - 1 jar;
- uighean - 3 pìosan;
- Piobar Bulgarra, cucumar - 1 pìos;
- itean uaine ghorm - 100 g;
- pisean glas uaine - 100 g;
- ola ollaidh - 40 ml.
Ullachadh
- Stèidhichte le pòca.
- Cuir na h-uighean, an cupcum, a 'phiobar, na h-uinneanan uaine agus a' phòg orra.
- Salad air a sgeadachadh le ola ollaidh agus a bha frithealadh.
Salad "Tenderness" le grùthan trosg
Mar a nì thu salad òr truisg gus a dhèanamh beairteach, ach socair, faodaidh tu faighinn a-mach le bhith a 'cur a-steach an reasair a leanas. Tha an co-mheasgachadh de uighean, biadh stuagach, pòine uaine agus uinneanan uaine a 'toirt cothrom dhut blas tlachdmhor agus tlachdmhor fhaighinn. Tha Mayonnaise airson ath-chonnadh sa chùis seo, tha e nas fheàrr brata ìseal a chleachdadh.
Ingredients:
- iver de trosg - 1 pot;
- oiseanan uaine;
- uighean bruichte - 4-5 pìosan;
- mayonnaise;
- Pìobairean uaine - 150 g.
Ullachadh
- Thathas a 'gearradh bìdh tunna ann am pìosan beaga.
- Cuir na h-uighean, an searbh, na h-uinneanan air an gearradh a-steach.
- Rèitich salad bòidheach de òr truisg le mayonnaise.
Sàla grùthan òr gun mhòran-beinne
Tha slat bho òr trosg, a tha an reasag a tha air a thoirt seachad gu h-ìosal, deiseil le èideadh neo-àbhaisteach. Gu tric bidh ola air a bhith air a dhòrtadh agus air a dhòrtadh, agus anns a 'chùis seo, thathas a' cur ris a 'bholc brònach, agus mar sin bidh e a' ciallachadh gu bheil sèidne salad spìosrach math. Nuair a thèid a thoirt don bhòrd, faodar an t-aodach a mhaiseachadh le sprigilean dill.
Ingredients:
- iver de trosg - 250 g;
- greens - 1 buidheann;
- clòibh garlic - 3 pcs.;
- uighean - 4-5 pìosan;
- càise - 150 g.
Ullachadh
- Tha ola air a dhraoghadh bhon bhiadh, agus tha grùthan an trosg air a ghearradh na pìosan.
- Bidh buileagan de uighean bruite air an talamh le ola, agus tha na pròtaininean air an gearradh gu breagha.
- Bidh caiseas a 'caitheamh air grater mòr, garlic agus greens a' sgoltadh.
- Tha na h-uile stuth ullaichte measgaichte, saillte airson blas agus seirbheis.
Salad grùthan òr ann an tartlets
Faodar salad grùthan ubh le uighean agus cucumber, reasag chlasaigeach air a bhith measail air mòran o chionn fhada, chan ann a-mhàin ann an dòigh traidiseanta ann am bowl salad. Tha e gu math bòidheach agus blasda ma lìonas tu leacan. Faodaidh iad a bhith nan speileag no aodach goirid, tha an t-uidheam seo deiseil airson pàrtaidh cocktail.
- Ingredients:
- trosg iver - 2 canastair;
- uighean bruichte - 3-4 pìosan;
- cucumber - 1 pìos;
- breacan;
- mayonnaise;
- oiseanan uaine.
Ullachadh
- Tha cucumber agus uighean air an gearradh ann an ciùban beaga.
- Tha an grùthan air a ghearradh.
- Cuir còmhla na h-àrainnean, an ràith le mayonnaise, cuir salainn agus stir.
- Cuir a-mach salad bòidheach de òr truisg air tartlets, pritrushivayut oiseanan uaine.
Salad le cà Sìonach agus òr truisg
Tha blas tairgse ach blas ùr ann an salad èibhinn trosg sìmplidh le càise cruaidh agus càl Peking. Faodar uinneanan airson biadh a dhèanamh ro-mharbh no a bhith a 'cleachdadh salad geal no fiola, agus an toiseach b' e barrachd tairgse a th 'ann. An àite caise cruaidh, faodaidh tu cuideachd a bhith air a thionndadh, bidh blas an dias eadar-dhealaichte, ach chan eil e cinnteach gu bheil e nas miosa.
Ingredients:
- trosg iver - 200 g;
- càise, oiseanan - 100 g;
- A 'lorg càl - 500 g;
- mayonnaise.
Ullachadh
- Tha grùthan trosg air a ghearradh na pìosan.
- Tha càl muicean air a mhilleadh gu grinn.
- Bidh caise a 'cur luach air gràdh cuibheasach.
- Oiseanan air an sgeadachadh gu breagha.
- Measg na h-uile stuth, agus an salad òr truisg le càise deiseil.
Slat èibhinn cod le crutagan
Is e an sailead èibhinn trosg as bòidhche airson mòran dhiubh an fheadhainn a tha air a bruich le bhith a 'cur rusgaichean ris. Faodaidh tu toradh stòras deiseil a chleachdadh, ach tha e nas fheàrr an dèanamh fhèin bho aran geal no leaf, oir chan eil e doirbh idir idir. Tha am measgachadh de stuthan sa mhias seo neo-àbhaisteach - an t-ae de throsg, arbhair, uighean, uainean agus crotagan. Gu h-àraid, tha gach toradh glè sìmplidh, agus còmhla bidh iad a 'cruthachadh cùis iongantach deònach, a tha air ullachadh gu math luath.
Ingredients:
- iver de trosg - 1 pot;
- sliosan arain gheal - 4 pcs.;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- greens;
- uighean bruichte - 2 pìosan;
- mayonnaise.
Ullachadh
- Tha aran no pairt air a thiormachadh san àmhainn.
- Mèinn le stuag, cuir uighean gearraichte, arbhar is maiseas.
- Air na saighdearan sgapte sgaoilte mus dèan thu seirbheis.