Faodaidh mannick, aig a bheil an t-oideas airson geamhrachd sìmplidh, a bhith air a chleachdadh mar phìos na sheasamh no air a chleachdadh mar ionad airson maise cèic a mhaiseachadh. Gus seo a dhèanamh, tha an cèic cumanta air a ghearradh ann an grunn phàirtean fada agus air a lìonadh le uachdar iomchaidh.
Cèic mannick
Mura h-eil fios agad ciamar a bhèiceas tu manik, cuidichidh na h-atharrachaidhean de fhoirmeachaidhean thugaibh thu gu bhith a 'tuigsinn na tha iad a' dèanamh de choileanadh, a 'cleachdadh bunait eadar-dhealaichte airson dealbhadh an deuchainn agus na pàirtean eile. Bidh eadhon an fheadhainn a bhios a 'còcaireachd milseann airson a' chiad uair a 'dèiligeadh ris an obair gu furasta agus leigidh iad fhèin iad fhèin agus an teaghlach le cupan tì no cofaidh.
Manicure air kefir - reas sìmplidh
Thathas den bheachd gur e mannick air kefir gun flùr - roghainn clasaigeach am measg stuthan bakte den t-seòrsa seo. Tha Kefir a 'cuideachadh gus a bhith a' faighinn an uidheamachd as brèagha agus nas luaithe, agus tha an làthaireachd de mhin a 'meudachadh luach milsearachd, ga dhèanamh nas cothromaiche. Le bhith a 'cruthachadh sia cuibhreannan de bheul-aithris bheul feumaidh tu ceithir fichead mionaid de do ùine a bhith ann.
Ingredients:
- manga - 250 g;
- uighean cearc - 2 phìos;
- ìm - 50 g;
- siùcar gràinte - 150 g;
- pùdar bèicearachd - 10 g;
- kefir - 300 ml;
- vanilla, pùdar.
Ullachadh
- Thathas a 'dòrtadh gròthan airson co-dhiù dà fhichead mionaid le kefir.
- Tha a 'chòrr de na h-àrainnean air an toirt a-steach, agus thèid an stuth a thionndadh agus a dhòrtadh a-steach do mhullach.
- Às deidh dà fhichead mionaid de bhèicearachd aig 185 ciad, bidh am manik, leis a bheil an rèis a 'gabhail a-steach cleachdadh kefir deiseil.
- Leig leotha fuarachadh beagan agus siùcair le siùcair le pùdar mus dèan thu frithealadh.
Rèit an ògan air bainne
An ath thuras, ionnsaichidh tu mar a bhèiceas tu duine, a 'gabhail mar am prìomh eileamaid bainne. Gu dearbh, mar pìos mar seo - deagh roghainn don bhroilleach semolina ainmeil. Ma dhiùltas a 'chlann biadh mar seo a dhèanamh anns an riochd fhìor, ullaich iad le na stiùiridhean gu h-àrd. Chan eil e coltach gun diùltadh a-mach às na clann sùbhail a gheibh iad. Ann an leth-cheud mionaid gheibh thu sia seirbhisean de mhullach bòidheach.
Ingredients:
- bainne, semolina agus siùcar - airson 1 ghlainne;
- uighean cearc - 2 phìos;
- ìm - 50 g;
- vanillin - crioch;
- air a chur às le fìonag de shoda - 5 g;
- pùdair.
Ullachadh
- Tha an reasabaidh mannika airson bainne sìmplidh. Ann am bobhla, cuir na stuthan a tha a 'sruthadh an-asgaidh còmhla agus a' measgachadh agus a 'measgachadh, às deidh sin dòrtadh a-steach sa bhainne bruisgte, a' gluasad a 'mheasgachadh gu dian.
- Thoir a-steach ìm air a leaghadh agus soda a leaghadh, an stuth a dhòrtadh a-steach do mhullach.
- Cuir an soitheach air a chòcaireachd aig 180 ceum airson dà fhichead mionaid.
- Spioblaich mus cuir thu fiodh.
Mannick le ùbhlan
Le bhith a 'cleachdadh mheasan no dearcan anns an rèisgaid, faodaidh tu an cunnart a bhith a' lùghdachadh a 'phìob tì tioram. Nuair a bhios tu ag ionnsachadh mar a nì thu mion-chluich le bhith a 'cur ùbhlan a-steach, nì thu cinnteach gu bheil an tlachd a' còrdadh riut agus a 'toirt blas don bhiadh as fheàrr leotha. Gabhaidh pèaran, plumagan, apricots no dearcan an àite na h-ùbhlan. Bidh e a 'toirt beagan a bharrachd air uair a thìde airson a' mhias a sgeadachadh, is e an toradh deireannach sia seirbhisean.
Ingredients:
- flùr, semolina, siùcair agus kefir - 1 glainne;
- tha an ugh a tha air a thaghadh 1 pìos;
- ìm - 40 g;
- cinnamon talmhainn - 10 g;
- soda - 5 g;
- ùbhlan - 2-3 pcs.
Ullachadh
- Tha am mais-ugh a tha air a ghleidheadh le milis air a chur còmhla ri gràn, min, ìm leagh agus air fhàgail airson dà fhichead mionaid.
- Thoir a-steach soda, cinnamon, slices ùbhlan, giùlain agus spreads a-steach gu soitheach fuine.
- Thathas a 'deasachadh manan, a tha a' toirt a-steach ùbhlan, còig mionaidean deug agus còig mionaidean aig 195 criomag.
Mannik leabhraichean
A 'coimhead air fastadh, no a bhith a' cumail ri beachdan vegetarianism, faodaidh tu mion-chluich a dhèanamh gun uighean agus toraidhean eile de bheathaichean. Gus a bhith a 'cur ri blas feartan nan sòbhrain, faodaidh tu rèasgan biorach a chur ris, apricots tioram no prùrain a thiormachadh chun taois chrìochnaichte mus bèicear, a' gearradh nam measan tioram beagan. Gu h-iomlan, feumaidh tu uair gu leth a bhith a 'biathadh an milis leantainneach de shia luchd-ithe.
Ingredients:
- manga, siùcar agus uisge - 1 glainne;
- saill glasraich - 0.5 st.;
- flùr air a thionndadh - 100 g;
- pùdar bèicearachd - 10 g;
- vanillin.
Ullachadh
- Na h-uile stuth a th 'ann ach a-mhàin am measgachadh mòr de mhin agus bheir e leth uair a thìde a bhriseadh.
- Stuth anns a 'mhin, spread a' bhunait a-steach do mhullach agus a 'fuine aig 180 ceum airson uair a thìde.
Manicure air an uisge
Ag ullachadh manna a rèir na reipeas a leanas - leantainn air adhart leis an cuspair lean. Le bhith a 'fàgail stuthan skoromnyh a' leigeil leat an toradh a thoirt a-steach do chlàr nan glasraich no an fheadhainn a bhios a 'cumail suas gu luath. Chan eil coltas gu math ùr air a 'chabhsair milseagan, anns a' chùis seo, cuir pòdar cocoa ris, a tha a 'dèanamh blas de bhlas. Às deidh seachd fichead mionaid air a 'bhòrd agad bidh sia cuibhreannan de bhiadhagan leanabh ann.
Ingredients:
- manga, siùcar, uisge blàth - 1 glainne;
- saill glasraich - 50 ml;
- flùr cruithneachd air a thiodhlac - 0.5 st.;
- cocoa pùdar - 60 g;
- fuasgladh soda - 10 g;
- pùdair.
Ullachadh
- Tha rèis-dhìreach air uisge bunaiteach. An toiseach, dòrtadh an cròp le uisge blàth milisichte, agus an dèidh leth uair a thìde cuir ris na h-eileamaidean a tha air fhàgail bhon liosta.
- Cuir a-mach an stuth a th 'ann mar thoradh air a' mhullach agus cuir a-steach dhan àmhainn e teasachadh gu 200 ceum airson trì fichead mionaid a còig mionaidean.
- Bidh mèinnean air a frithealadh le bhith a 'spìonadh le pùdar air a' mhullach.
Mannik seoclaid
Gus luchd-leantainn bèicearachd teoclaid, chuidichidh an fhiosrachadh gu h-ìosal thu a 'faighinn a-mach ciamar a chòcaicheas tu an seòmar san àmhainn cho mòr' s as urrainn dhut seoclaid. Cuir blas blasad ris a 'bhainne taois no ma tha e ag iarraidh seoclaid dhorcha, agus bheir uidheam àlainn uidheam searbh. Gabhaidh am pròiseas gu lèir faisg air dà uair a thìde, ach is fhiach an toradh e. Bhon àireamh seo de stuthan, gheibhear pie, a ghabhas a roinn ann an sia no ochd earrannan.
Ingredients:
- flùr, semolina agus siùcar grànte - airson 1 ghlainne;
- uighean cearc - 4 pcs.;
- uachtar searbh - 300 g;
- seoclaid ìm agus bainne - 100 g;
- saill glasraich agus pòdar cocoa - 3 cuilean. spàinean;
- siùcar soda slaked agus vanilla - 1 teaspoon;
- cocoa no pùdar airson sgeadachadh.
Ullachadh
- Cuir semolina còmhla ri uachdar agus fàg airson uair a thìde.
- Cruthaich na h-earrainnean a th 'air fhàgail agus dèan biadh fallain airson uair a thìde aig 180 céim.
- Mus dèan thu frithealadh, cuir uachdar air uachdar na paca cocoa no pùdar siùcair.
Curd dìomhaireachd
Bidh ùidh aig luchd-taic bèicearachd bìdhe air a 'mhic le blasad agus sùbailte le càise bothain, a tha air a thoirt seachad gu h-ìosal. Airson a dhealbh, tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh toradh de shlat geir meadhanach agus inneach bog. Tha e nas fheàrr gràin a thoirt air falbh le inneal-inneal no le bhith a 'dol tro chriathar. Leis an àireamh de stuth a tha air an sònrachadh anns an rèisgaid, gheibh thu mu ochd cuibhreannan de dhìleas. Bidh ùine airson a chlàradh seachdad mionaid.
Ingredients:
- manga agus siùcar grànte - airson 1 ghlainne;
- buinn agus pròtain - 3 pcs.;
- càise taigh-còmhnaidh - 300 g;
- uachtar searbh - 100 g;
- pùdar bèicearachd - 10 g;
- vanilla, pùdar.
Ullachadh
- Bidh buinn-mhara milisichte air an cur còmhla ri càise taigh, stuth-fuadain sgaoilte agus uchdar searbh, air fhàgail airson leth uair a thìde.
- Gluais gu socair suas mullaichean nam pròtinean.
- Brèice an cèic a-mach às a 'bhonn airson leth-cheud mionaid, a' cleachdadh àmhainn teann gu 180 ceum.
Mannick air iogurt
Air iogart, tha an reasabaidh-manika sìmplidh agus chan fheum e dèanamh stuthan mìorbhaileach agus sgilean sònraichte ann an cleachdadh cucair. Faodar an stòras bainne searbhach a thoirt gu nàdarra gun a bharrachd no le diofar leabhraichean. Tha an reasabaidh seo na dhòigh sàr-mhath air an toradh a thoirt seachad nuair a thig an ceann-latha seachad gu crìch. Faodar ceithir earrannan de mhodach grinn a chòcaireachd ann an trì fichead mionaid.
Ingredients:
- semolina agus iogart - 1 glainne;
- ugh de chicken - 1 pìos;
- siùcar gràinte - 100 g;
- pùdar bèicearachd - 5 g;
- raiseanan gun phìosan - 100 g;
- ìm - 50 g;
- pùdair.
Ullachadh
- Measg na h-earrannan sgaoilte is taoisich ann am bobhla.
- An dèidh cairteal de uair a thìde, tha na reasanan biorach measgaichte agus cuiridh iad am bonn a-steach do mhullach.
- Dèan brèicearachd le rùsgan airson dà fhichead mionaid aig 180 céim.
- Tha mèinn air a frithealadh ann an cruth blàth no fuar, air a crathadh le siùcar pùdar.