Is e dòigh Hawaiian a tha ann an Hooponopono a leigeas leat co-òrdanachadh a dhèanamh air beatha anns a h-uile taobh. Bhon artaigil seo ionnsaichidh tu dè na dòighean sònraichte air an stiùireadh seo a ghabhas cleachdadh nad bheatha gus toraidhean sàr-mhath a choileanadh, agus cuideachd mar a chleachdas tu innealan Hooponopono .
Innealan Hooponopono: "Pencil"
Tha an inneal ciad, prìomh agus tlachdmhor gu math sìmplidh. Is e "peansail" no "eraser" a chanar ris. Gabh peansail shìmplidh le sgàileadair air an deireadh, agus tog air an rud a bu mhath leat a ghlanadh, co dhiubh a tha e na choimpiutair agad, clàr no thu fhèin. Aig an aon àm, ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu a bhith sàmhach, agus faodaidh tu na faclan as cudromaiche de Hooponoponos a ràdh: "Leig dhomhsa, tha mi ga ghràdhachadh, tha mi duilich, taing dhut."
Ionnsramaidean Hooponopono: "Blue Solar Water"
Gus leigheas fhaighinn, cuir cùram air uisge, lorg a-mach uidheam glainne gorm an toiseach - feumaidh e a bhith follaiseach. Thoir uisge ann, fàg a-steach don ghrian airson uair a thìde. Ma tha an latha gruamach, no ma tha a 'ghrian air a shuidheachadh mar-thà, faodaidh tu solais lampa cumanta a chleachdadh. Faodar an t-uisge seo a nighe gus teannachadh a leigeil sìos, deoch gus cuideam a sheachnadh, tì ullachadh no biadh air. Glanidh an leithid de uisge lùth uisge sam bith eile, far am bi co-dhiù aon tuiteam air.
Innealan Hooponopono: "Grunnd na grèine"
Tha an inneal seo ag amas air sgrios phrògraman àicheil a tha a 'cruthachadh gainnead de ghoireasan ionmhasail nar beatha. Tha e inntinn ag ràdh: "Flùr na grèine, lus na grèine, lus na grèine ...". No dìreach cuir ìomhaigh den lus seo air beulaibh an àite-obrach agad, no cuir air an làrach agad e. Thoir spèis do dh'airgead, gràdhaich iad, ach na cuiribh aoradh orra - agus an uairsin bidh iad daonnan a 'tighinn còmhla ribh!
Hooponopono: an ionnsramaid "Breath of Ha"
Thoir anail air ais gu slaodach, a 'smaoineachadh gu socair aig an àm seo dhut fhèin bho 1 gu 10. Cùm do anail airson greis (gu h-iomchaidh airson na h-aon 10 bilean) agus a' toirt a-mach gu mall, a 'cunntadh gu inntinn gu 10. Tha am modh seo air a mholadh airson 10 co-dhiù a ghabhail ann an sreath - bidh e a 'cur cuideam air cuideam, agus le cleachdadh gu cunbhalach faodaidh leigheas a thoirt gu crìonadh gu tur!
Hooponopono: an ionnsramaid "Rosinka"
Nuair a tha eagal ort, bidh thu eòlach no ma tha eagal ort, dìreach a ràdh am facal "dewdrop" dhut fhèin. Bidh e a 'toirt às gach nì, a' glanadh lùth àicheil, a 'cuideachadh le bhith a' faireachdainn sàbhailte. Faodar a chleachdadh co-dhiù gach mionaid. Ma chì thu gu bheil cuideigin tinn no brònach, gu inntinneil, a 'coimhead air, cuideachd ag ràdh am facal sin. Bidh an inneal "Velcro" ag obair anns an aon dòigh, rud nach eil mothachail air a bhith air a mheas fa leth, oir faodar a chleachdadh san aon dòigh ri "dewdrop".
Innealan Hooponopono: "Glainne le uisge"
Lìon an glainne le uisge glan agus cuir ann an àite sam bith anns an taigh agad. Cuidichidh e le bhith a 'soilleireachadh do eachdraidh agus do smuaintean mu dheidhinn, eadhon ged nach eil thu a-nis a' smaoineachadh mu dheidhinn. Atharraich an uisge ann an glainne 1-2 tursan san latha, mura tachair dad sònraichte, agus nas trice ma tha dragh ort no dragh ort. Ma tha suidheachadh sònraichte ann,
Innealan Hooponopono: "Blue Ice"
Ma tha thu a 'fulang, a' fulang le pian, faodaidh tu an suidheachadh a rèiteachadh gu furasta le bhith a 'smaoineachadh air "deigh ghorm". Ma ghortas tu thu fhèin, gearraich thu fhèin, buail - bi cinnteach a ràdh thu fhèin am measgachadh sìmplidh seo. Ma chruinnich tu glasraich, measan no a bhith a 'gearradh flùraichean, innsibh e fhèin thu airson am pian a dhèanamh nas fhasa. Faodar an abairt seo a dhèanamh a-rithist gun chrìoch, gus na dh'fhiosraich thu fhèin no eòlas dhaoine eile a lùghdachadh.
A dh 'aindeoin gu bheil innealan Hooponopon sìmplidh, bidh iad ag obair iongantach. As dèidh na h-uile, faodaidh na tha thu a 'creidsinn a-steach a bhith a' lùghdachadh pian, fulangas agus eòlas sam bith.