Salad grèigeach le cearc

Cha bhi fios aig aoighean aig a 'bhòrd fhèilidh air salad Greugach le cearc. Cha toir an t-uabhas a bh 'aige air duine sam bith, agus mar sin a h-uile feasgar feumaidh tu reas a chumail airson salad Grèigeach le cearc, ann an tìde gus a roinn leis a h-uile duine. Faodar salad feòla a thoirt seachad mar dhòigh neo-eisimeileach, ach leis an aon shoirbheachadh faodaidh e dìreach cuir ris a 'bhòrd saor-làithean agad. Tha salad grèigeach gu math maitheasach agus tha blas neo-àbhaisteach aige agus chan eil uiread de chalaraidhean ann, agus mar sin bidh e math do gach neach.

Mar sin, as a 'chiad dol a-mach, leig leinn eòlas fhaighinn air an saillann Grèigeach clasaigeach le bhith a' cur cearc air adhart.

Rèit airson salad grèigeach le cearc

Ingredients:

Ullachadh

Filet cice air a nighe, cuir saill agus cuir às. Bidh sinn a 'gearradh an fheòil ann am pìosan beaga, a' marinate le ola ollaidh, sùgh lemonan, garlic gearraichte agus piobar dubh. Chuir sinn a h-uile rud ann am baga cellophana agus chuir sinn e san fhrigeradair airson 6 uairean a thìde. An dèidh dhan chearc a bhith air a mhèarrsadh, feuch e ann am pras-fhiodha no ann am multivark. Suidhich deich mionaidean. Fàg an fheòil gus fuarachadh agus tòiseachadh a 'dol an sàs ann an glasraich. Dèan cucumbers ùir, tomatoan is uinneanan a-steach, agus an uair sin gearradh iad gu pìosan mòra. Nuair a bhios an fheòil air fhuarachadh, chuir sinn a h-uile càil còmhla, ga spìonadh le uainean glasa agus càise. Gearr na h-ollan ann am pàirtean co-ionnan, cuir ola ola. Tha an salad deiseil!

Ma tha thu airson blas den mhias as fheàrr leotha ùrachadh, feuch salad grèigeach le avocado agus cearc. Ullaich salad air reasag chlasaigeach, nuair a bhios tu a 'còcaireachd feumaidh tu a-mhàin a bhith air a ghearradh le avocados air a ghearradh gu breagha. Tha an crann seo air a cho-cheangal gu math le feòil chearc agus cha chaill e am blas anns an raon glasraich.

Salad grèigeach le cearcan agus cearcan

Ingredients:

Ullachadh

Bha duilleagan letuisg air a dhèanamh suas airson uair a thìde gu leth ann an uisge fuar, an uair sin tioram. Aran air a ghearradh ann an ciùban beaga, cuir air duilleag bèicearachd, oil. Cuir an t-aran a-mach gu stàite luchd-sgàinidh san àmhainn aig teòthachd 200 céim. Aig an àm seo, bidh thu a 'gearradh an garlic gu bream agus ga thionndadh ann am bòrd-fhrithealaidh teas, le ola glasraich. An dèidh a bhith a 'goil an ola, cuir air falbh a' phriomh-fhrithealaidh bhon phloc agus cuir às às an eòrna. An uairsin, tarraing às an àmhainn an sgàineadh agus mar thoradh air ola garlic. Feòil cice air a ghearradh ann am pìosan beaga, cuir fiodha ann am brat-fhrithealaidh, cuir spìosraidh.

Còcair uighean cearc, cuiridh na pròtaidean air falbh bho na h-uighean agus a 'mash an dàrna ceann le pòca. Ann am bobhla le deoch-làidir, cuir sùgh lemonan, mongard-màd agus cluaran gearraichte de dhuilleag. An uair sin cuir an caise air gràmar beag, tha na duilleagan leitichean tioram air an brùthadh le sgian. Bidh sinn a 'gearradh nan tomato ann an ciùban agus cuiridh sinn iad gu a' chòrr de na glasraich. An uairsin cuir ris an fheòil cearc friogaid. Bidh salad a 'gleidheadh ​​le ola, càise gràsta, a' dòrtadh a-mach na brochan. Faodar slat a mheasgachadh no cuir na h-earrainnean ann an dias ann an sreath. A-nis tha fios agad mar a nì thu salad aotrom Greugach le cearc . Faodaidh tu fhèin a dhearbhadh gu sàbhailte leis an àireamh de thàthchuid, a 'toirt roghainn dha na glasraich agus na spìosraidhean as fheàrr leotha. Tha salad grèigeach air a dhèanamh còmhla ri fìon dearg is geal agus biadh feòla.