Tha na leasanan air dannsan taobh a-muigh a-nis air còrdadh gu mòr air feadh an t-saoghail. Mura bu tràithe a-mhàin a dh'fhaodadh na seikhich agus na sultan dannsa eireachdail boireannaich a mhisneachadh, a-nis bha an t-adhbhar tlachdmhor seo na b 'fhasa faighinn a-mach dha na h-uile! Thuig nigheanan fada gu bheil na seataichean de ghluasadan - rèidh, bog, inntinneach - a 'glacadh cridheachan dhaoine agus a' leasachadh gràs, agus a 'feuchainn ris a chleachdadh.
Clasaichean dannsa taobh an ear: buannachd
Chan eil gluasadan dannsan taobh an ear ach iongantach a-muigh, ach cuideachd gu math feumail gu h-eadar-nàiseanta airson a 'bhuidhinn boireann air fad. Breitheamh dhut fhèin:
- Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh dannsa oriental airson call cuideam, seach gu bheil iad a' riochdachadh luchd-obrach gu math dian agus a 'toirt cothrom dhut caoraraidhean a chaitheamh gu furasta. Agus, taing dha na gluasadan a tha a 'toirt a-steach na pelvis, cromagan, cisteachan agus armachd, tha cus cuideam a' dol dìreach bho na sgìrean duilich!
- Tha an dòigh-obrach ann an dannsa taobh an ear a 'toirt air adhart buill nam pelvis beag, mar thoradh air sin chan e a-mhàin nach do dhìochuimhnich thu dè a th' ann am PMS, ach cuideachd tha e nas fhasa a bhith a 'gluasad torrachas agus eadhon gu furasta pàiste a bhreith.
- Mus do dh'ionnsaich thu dannsan taobh an ear, tha thu, gu dearbh, boireannach àbhaisteach. Ach nuair a bhios tu a 'tuigsinn an saidheans seo, gheibh thu a-steach annad fhèin mar a tha boireannaich agus miann cho neo-chrìochnach gum bi thu gu tur a' dìochuimhneachadh mu cho-fhillteachd agus mì-chinnt.
- A bheil thu an-còmhnaidh a 'bruadar mu shùbailteachd agus gràs? Is e dannsa taobh a tuath a tha ga dhèanamh furasta a bhith a 'cluich plastaig agus a bhios na phiantair fìor!
- Mar thoradh air clasaichean cunbhalach, bidh bònas taitneach na lobhta nas cruaidhe, le cruaidh brèagha agus le corp àrd.
- A 'tòiseachadh a' dol gu dannsa sgoile oriental, bidh fios agad daonnan dè a tha iongantach airson fear no leannan a chuir air dòigh airson co-là-breith! Agus bidh e a 'faireachdainn faisg ort fhèin fìor shultan agus bidh e deiseil airson an saoghal gu lèir a thilgeil aig do chasan.
Gu dearbh, chan e na h-argamaidean a tha seo a tha a 'dèanamh barrachd is barrachd bhoireannach a' coimhead air cùrsaichean dannsa taobh sear airson luchd-tòiseachaidh. Ge-tà, is urrainn dhut a bhith mothachail air na buaidhean adhartach eile agad fhèin.
Dannsaichean taobh an ear: trèanadh do luchd-tòiseachaidh
Mus dannsa tu dannsan taobh sear dannsa, feumaidh tu co-dhùnadh am bi thu ga dhèanamh aig an taigh no a 'dol gu sgoil shònraichte. Gu dearbh, tha an dàrna roghainn na b 'fheàrr, bhon urrainn do dh' oidear dannsa do chuideachadh a 'tuigsinn na h-uile cleachdaidhean a tha iad a' coileanadh, agus bheir na h-eacarsaichean cìs air beatha agus fèin-mhisneachd dhaibh fhèin. Ach, mura h-eil cothrom agad a dhol gu clasaichean sa bhuidheann, faodaidh tu ionnsachadh agus thu fhèin, a 'cleachdadh bhideo a tha furasta a cheannach air DVD no a luchdachadh sìos air an eadar-lìon.
Ma smaoinicheas tu gu mòr air mar a dh'ionnsaicheas tu dannsa taobh a-muigh dannsa, feuch gun a bhith
Is e an rud as taitneamach gu bheil na dannsaichean seo a 'coimhead math air caileagan le eòlas gu math eadar-dhealaichte. Bidh dannsaichean Oriental a 'dol an dà chuid gu caileagan làn, agus caol. Is e gu sònraichte àlainn an dannsa, ma tha ciste mòr agad agus gu bheil pìos reamhar air do stamag. Tha dannsaichean taobh an ear airson luchd-tòiseachaidh na dhòigh math air teannachadh tòcail a lughdachadh agus a bhith mothachail dhut fhèin cho àlainn is tarraingeach! Is fhiach air sgàth a bhith air a bhith a 'feuchainn ri dhol a-steach dhan t-saoghal draoidheil, draoidheil aca.