An-diugh, tha na dannsaichean cliùiteach ainmeil air buaidh a thoirt air an t-saoghal gu lèir, agus gu practaigeach ann am baile sam bith faodaidh tu leasanan dannsa bann a lorg gu furasta do luchd-tòiseachaidh. Chan eil e iongantach gu bheil e a-nis cho measail - dè a 'chaileag nach eil airson a bhith a' faireachdainn mar bòidhchead an taobh sear agus a 'cur air aodach iongantach agus brèagha?
A 'bhuannachd a' dannsadh air taobh an ear do luchd-tòiseachaidh
Gu cinnteach tha thu air cluinntinn mu thràth uair eile gu bheil dannsadh bolg air leth feumail. Tha, tha e fìor. Fiù 's a' frithealadh sgoil de dhannsa bòidheach airson dìreach beagan mhìosan, 's dòcha gu bheil ùine agad mu thràth gus mothachadh de bhuaidhean adhartach, tlachdmhor bho chlasaichean:
- gheibh thu mothachadh air ceòl, ruitheam agus tact;
- bidh thu nas gràsmhor anns gach gluasad;
- gheibh thu bòidhchead, eadhon suidheachadh;
- bidh am figear agad nas dualtaiche, bidh na fèithean a 'glacadh suas;
- ionnsaichidh tu gu bheil thu tòrr nas seasmhaiche na bha thu a 'smaoineachadh;
- bidh eacarsaich cunbhalach a 'cur ri call cuideim (ma tha cus cuideam ann);
- nuair a bhios tu an sàs ann an dannsadh bolg, bidh fèithean trèanaidh agad a bhios a 'gabhail pàirt ann am breith na cloinne agus a' cur ri neartachadh do shlàinte boireann;
- bidh thu tòrr nas misneachail annad fhèin;
- bidh thu mu dheireadh a 'faireachdainn làn chumhachd nan geamannan boireann agad ann an gnìomh!
Ann an sgoil sam bith de dannsadh bolg ann am buidhnean airson luchd-tòiseachaidh ùr-nodha, tha e eadar-dhealaichte bhon fheadhainn a bha air a bhith a 'frithealadh chlasaichean o chionn ghoirid - tha an dàrna roinn a' coimhead nas misneachaile, gràsmhor agus nas toilichte.
Dannsa dall do luchd-tòiseachaidh
Airson nighean bheag, faodaidh dannsa bolg mòran buannachd fhaighinn cuideachd. A-cheana bho aois 5-8, faodaidh tu an leanabh agad a thoirt gu trèanadh dannsa bann airson luchd-tòiseachaidh. Gu dearbh,
- Tha pàiste a tha ag ionnsachadh dannsa an-còmhnaidh nas misneachaile na e fhèin na an còrr;
- bidh caileagan a 'leasachadh sùbailteachd, gràis agus co-òrdanachadh ghluasadan, carson nach bi an nighean agad gu math sgamhach no truagh;
- Chan eil ach aon seòrsa de aodaich airson dannsa taobh an ear a 'ciallachadh gu bheil fìor thlachd aig clann, agus an cothrom aodach a dhèanamh, agus eadhon dannsa a dhèanamh - na aoibhneas mòr;
- Tha dannsaichean taobh an ear a 'toirt a' bhodhaig air adhart gu corporra agus a 'spiorad an spioraid - tha clann a tha a' frithealadh chlasaichean daonnan smachdail agus ciallach.
Fiù ma tha thu air a bhith ag ionnsachadh dannsa bann a 'dannsa airson ùine mhòr, chan eilear a' moladh trèanadh a dhèanamh dhut fhèin airson clann. Bidh luchd-teagaisg eòlach ag iarraidh, dè na gluasadan airson na cloinne nach eilear a 'moladh agus gum bi iad a' gabhail àite gus nach bi an cunnart as lugha de leòn.
Dannsa Belly: leabhar-làimhe fèin-oideachaidh do luchd-tòiseachaidh
Ma tha thu deònach ionnsachadh mar a nì thu dannsadh dannsa dannsa, feumaidh tu a bhith an làthair aig cùrsaichean sònraichte - a-mhàin an sin thèid mion-mhìneachadh mionaideach a dhèanamh air na h-uile brèagha agus na mearachdan agad a mhìneachadh, rud a chuireas casg ort seo no an gluasad sin a thoirt gu buil. Ach, tha e comasach gu leòr ionnsachadh aig an taigh - airson seo tha e gu leòr dìreach cùrsa bhidio a cheannach airson luchd-tòiseachaidh.
Tha e cudromach bhidio freagarrach a thaghadh, far a bheil an t-oidear a 'mìneachadh gu mionaideach air gach gluasad agus a' toirt a-mach mearachdan comasach. Ach ma bheir thu fa-near gu bheil a h-uile dad gu math furasta agus sìmplidh dhut, is dòcha nach fheum thu mìneachadh ro-mhionaideach.
Tòisich le làrach an leasain a tha sinn a 'tabhann agus air a dhearbhadh leis na leughadairean agus, is dòcha, is toil leibh e cho mòr' s gum bi thu airson ùine fhaighinn airson droch sgrùdaidhean anns an stiùidio.
Fiù 's nan co-dhùin thu a bhith ag ionnsachadh aig an taigh air cùrsa bhidio, feumaidh tu clàr-ama a thogail dhut fhèin agus co-dhiù a dhà no nas fheàrr - trì tursan san t-seachdain. Is e clasaichean cunbhalach a tha feumail airson do spiorad agus do fhigear agus a chuireas ri leasachadh gràs agus plastaig. Mar sin, gabhaibh thu fhèin 2-3 uairean san t-seachdain, agus tha thu cinnteach gun toir thu dha do chuid sgrùdaidhean - agus bidh thu soirbheachail!