Cearc le tangerines - measgachadh soirbheachail de stuthan, a tha iomchaidh airson a bhith còmhla ann an salad, agus ann am biadh teth. Bidh feòil neutral a 'gabhail a-steach blas citrus an togalaich, agus bidh an crann air a ghleidheadh mar thoradh air searbhag meas, agus bidh deagh chùram ann gum faod e a bhith air a ghabhail a-steach gu sàbhailte anns a' chlàr-bìdh aig an fhèis no a 'toirt taic don teaghlach le leigheasan ùra tùsail.
Ciamar a chòcaicheas tu cearc le tangerine?
Faodar cladhaich, sgiathan, faltan cearc no tangerines làn a bhruich ann an iomadh dòigh, agus tha na toraidhean rim faotainn airson leigheas teas eadar-dhealaichte, bidh iad a 'dèanamh salainn piquant, a tha freagarrach airson a' phrìomh mhias.
- Tha cearc fhiadhaich anns an t-sauce mandarin na blas bòidheach a bhios deiseil ann an dìreach 20 mionaid. Faodaidh tu a chur ris le gàirneis rus no glasraich.
- Bheir slatan le toraidhean sìris ùr ùra notaichean ùra do mhòran eòlach, faodaidh tu beagan bìdh feòil, uighean agus càise a thoirt gu buil. Dèan seirbheis ann an dias coitcheann, cruth air an taobh a-staigh, lìonaibh tartagan no follaidean.
- Bidh cice air a bhiadhadh le mandarins gu bhith na sgeadachadh de fhèis sam bith. Bidh citrus marinade a 'gleidheadh fiber na feòla agus bidh eadhon a' bhroilleach tioram a 'tighinn a-mach sùbailte agus gu math èibhinn.
- Faodaidh tu blasad tùsail a dhèanamh bho sheata de stuthan a tha glè bheag: bràistean, mandarins agus spìosraidh - dèan rothagan brèagha "air na fiaclan" no dèan rolla mòr a tha air a fhrithealadh ann an cruth fuaichte.
Cearc le tangerine san àmhainn - rèis
Is e cearc bìdh le tangerines san àmhainn mias grinn a ghabhas ullachadh bho dhiofar phàirtean den chlach. An toiseach, bu chòir an fheòil a mharbhadh ann an salann citris airson uair a thìde, agus gus casg a chur air lobules bho bhith a 'losgadh nuair a bhios iad a' còcaireachd, feumaidh tu am biadh a bhèiceadh fon chnoc, is urrainn dhut foil a ghearradh, agus an uair sin a bhith deiseil gus am biadh deiseil a dhonn le bhith a 'meudachadh teothachd san àmhainn no fon chrann.
Ingredients:
- Hips - 1 cg;
- tangerines - 5 pìosan;
- ola-ola - 3 fonsa. l.;
- mustard gràin - 2 fonsa. l.;
- salann, curraidh;
- thyme - 3 meuran.
Ullachadh
- Tangerines soilleir, 3 pcs. measgachadh le inneal-bogsa, còmhla ri ìm, mustard, curraidh agus salann.
- Cliathaich muir-shnìomhanach, fàg fon fhilm airson 1 uair a thìde.
- Anns an fhoirm cuir am feòil, thoir mugaichean nan 2 tangerine a tha air fhàgail, an ràith leis a 'thyme.
- Còmhdaich le sgòil, bruich airson 35 mionaid, cuir sgillinn air falbh gus ullachadh gus am bi thu donn òir.
Cice air a lìonadh le tangerines
Bidh cearc làn le ùbhlan agus tangerine san àmhainn na phrìomh mhias air a 'bhòrd fhlùraichean. Gus blas blasrus a neartachadh, chan eil na measan air an glanadh, air an gearradh còmhla ris a 'chraiceann. Is fheàrr le cuid de na còcairean ballan de mheasan a chur fo chraiceann a 'chinn, a' leasachadh blas a 'phrìs.
Ingredients:
- cearc - 1-1,5 kg;
- tangerines - 6 pcs.;
- garlic - 5 fiaclan;
- ùbhlan - 2 pcs.
- salann, piobar.
Ullachadh
- Bhiodh cice air a sgoltadh le salann agus piobar.
- Gu sgiobalta, a 'tilgeil le sgian, a sgaradh a' chraicinn bhon chreig, gus mugaichean mandarin a chur ann.
- Lìonaibh cearc le garllan air an sgapadh, leacan citrus agus ubhal, slaodadh na casan.
- Tha an cearc le tangerines air a bhiadhachadh airson 2 uair a thìde, bu chòir an stuth a dhòrtadh bho àm gu àm leis an sùgh a chaidh a thoirt seachad.
Cearc le tangerines ann am pana-fhiodha
Tha cearc fhiadhaich ann an tangerine marinade na mhias mì-àbhaisteach agus gu math neo-àbhaisteach, a tha air ullachadh gu luath, agus faodar a thoirt seachad le cur-ris sam bith: le taobh a dhìth no pasta. Bidh anas neo-àbhaisteach a 'cur blas air a' bhlas eadhon an fheadhainn nach eil a 'còrdadh ri deuchainnean cogaidh. Faodar duilgheadas an t-sauce a lùghdachadh le bhith a 'cur an tombaca le paprika tioram.
Ingredients:
- fileidean - 500 g;
- tangerines - 4 pìosan;
- zander mandarin - 1 làr. l.;
- mil - 1 fonsa. l.;
- oinnsean - ½ pcs.;
- turmeric - 1 cp;
- ola ollaidh - 1 làr. l.;
- Tabasco - 5-7 a 'tuiteam;
- salann.
Ullachadh
- Meudaich a 'chùp tangerine le zest, ola, mil, salann Tabasco agus spìosraidh.
- Toir air a 'chicken marinated. Fàg airson 20 mionaid.
- Dèan spiorad an oinnchein, tilg an cearc còmhla ris an sauce.
- Fry gus an dèan thu teas meadhanach.
Ròin Chicken le Mandarins
Tha rolan de chileag-chearc le suaicheanta mì-chinnteach freagarrach airson fèille le deochan teth. Bidh an t-aodach air ullachadh gu math, fuigheall blasta agus ann an cruth fuar an ath latha. Anns an rèisgaid, mar sàsa, thathar a 'moladh mayonnaise - is e seo an dreach bunaiteach, faodar a chur ris le garlic, mustard, agus garlic. Faodar an lìonadh a mheasgachadh le càise, ach chan eil e ro saillte.
Ingredients:
- fileidean - 500 g;
- tangerines - 4 pìosan;
- mayonnaise;
- ola glasraich airson frithidh;
- salann, piobar;
- sesame - 1 cp.
Ullachadh
- Gearr an fhilet a-steach do phlàtaichean, ga bhuail gu math.
- Salann, sèasan le piobar, a 'toirt greis air aon taobh le mayonnaise.
- Cuir a-mach 1-2 slisnichean de mandarins, rollalan rolla, a 'cromadh.
- Tilg sesame gu ola blàthaichte.
- Cuir na rollaichean agus cuir fiod gu deiseil, tionndaidh a-steach.
Cearc le mil is tangerine
Tha sgiathan cearc ann an sauce tangerine gu math èibhinn, às nach urrainn do dhuine sam bith a dhiùltadh. Tha an fheòil air a bakte le craiceann citrus, ann am marinade bho sù agus mil, agus mar thoradh air an sin, bu chòir dhaibh a bhith gu math friochte, glainne. A bharrachd air sin, feumaidh tu an siùsa ullachadh le bhith a 'cur lemon is orange a-steach, bidh iad air an uisgeachadh le sgiathan deiseil mus tòisich iad.
Ingredients:
- Eireagan - 1 cg;
Marinade:
- ola - 3 fonsa. l.;
- tangerine - 3 pìosan;
- garlic - 2 fhiaclan;
- mil - 2 fonsa. l.;
- salann;
- flakes of chili - 1 cp;
Sauce:
- orains, lemon - 1 pìos;
- Criogaid mandarin - 1 làr-bhòrd. l.;
- cumin - 1 cp;
- salann;
- fìonag - 1 làr. l.;
- siùcar - 1 cp.
Ullachadh
- Dèan marinade le bhith a 'cur a-mach cuileagan tangerine le mil, ìm, cilis, garlic gearraichte.
- Bidh cuileagan a 'crochadh le salann, còmhdach le marinade, fàgail airson uair a thìde.
- Tha an cearc sa mharinade le tangerines air a bhiathachadh airson 30 mionaid.
- Airson sàsaibh, cuir na sùcan de chraiceann citrus, mandarin, siùcar, cumin agus fìon air an cur còmhla.
- Cuir sauce airson còcaireachd gus an lùghdaich i ann an tomhas le leth, a 'measgachadh mean air mhean.
- Freagairtean a dhèanamh air sgiathan teth, a 'uisgeachadh le sauce fuarach.
Cearc le tangerines agus rosemary
Cice air a bhiadhadh san àmhainn le tàirneagan, grunndair agus piobair teth - mead nach tèid a thoirt seachad eadhon nuair a bhios e a 'còcaireachd, lìonaidh sgeadachadh neo-mheasgaichte an taigh gu lèir. Bidh marinade sìmplidh agus furasta a thuigsinn a rèir an dà chonabaidh gu lèir, agus airson pàirtean fa leth. Anns a 'chùis seo, cleachd tuigh, tha iad geir, mar sin chan fheum thu mòran ola, ma chleachdas tu phileidean no sgiathan, bu chòir an ola ollaidh a bhith air a mheudachadh le dhà spàin.
Ingredients:
- Hips - 1 cg;
- Rosemary - 4 meuran;
- tangerines - 6 pcs.;
- flakes of chili - 1 cp;
- talamh paprika - 1 làr. l.;
- turmeric - 1 cp;
- Criogaid mandarin - 1 làr-bhòrd. l.;
- salann;
- ola glasraich - 2 fonsa. l.
Ullachadh
- Bu chòir mullaich a bhith air an nighe agus a thiormachadh. A 'snìomh le salann.
- Cuir còmhla feòil 3 mandarins, geamhradh, ìm, spìosraidhean tioram. Marinate na cromagan anns a 'mheasgachadh.
- An dèidh uair a thìde de dh 'fhuaireadh, cuir na feòil air brat-fuine, mugaichean nan mandarins a tha air fhàgail, a' sgaoileadh a 'chlais-ghràin, ga thionndadh gu snàthadan.
- Brèicear airson 30 mionaid, a 'coimhead airson a' phuidse.
- Nuair a bhios iad a 'frithealadh cearc le tangerine air an crathadh le rosemary ùr.
Salad le tangerine agus leac-chicken
Is e deagh eisimpleir de mheasgachadh neo-àbhaisteach de stuthan a th 'ann an salad le tangerine agus cearc agus càise. Bidh an roghainn seo a 'còrdadh ri luchd-leanmhainn de bhiadh fallain , chan eil biadh àrd-calorie anns an riochdachadh, agus faodar càise a thaghadh le susbaint saille as lugha. Chan eil bunait blas air a chruthachadh chan ann le stuthan a tha air an gabhail a-steach anns a 'bhiadh, ach le sauce aig a bheil blas gu math beairteach.
Ingredients:
- measgachadh salad - 1 làn;
- fileidean - 300 g;
- tangerine - 2 pìosan;
- cherry - 4 pìosan;
- nionan milis - ½ pcs.;
- sesame - 1 cp;
- salann agus piobar;
Sauce:
- ola ola-ola - 2 fonsa. l.;
- fìonag rís - 1 chup. l.;
- garlic - 1 fiacail;
- càise - 100 g;
- sauce-soy - 1 fonsa. l.;
- ginger grated - ½ cupp.
Ullachadh
- Nigh am fèileadh, tiormaich e, salann e, piobar e, fàg e airson 15 mionaidean airson marinate.
- Cuir a h-uile rud a th 'ann airson an sauce, measgachadh.
- Ann am brat-frithealaidh cuir am feòil air, cuir e ann am bogha salad, cuir 1 spàin de shiùsa, siosame, cuir, cuir air falbh.
- Ann am bobhla salad mòr, cuiridh tu duilleagan salad còmhla, leth chearcaill de uinnseanan, leth chrannagan.
- Thoir a-steach an cearc, ciùban de chàise, an dòbhran a th 'air fhàgail, thoir.
- Bu chòir earrannan Tangerine a ghlanadh bho na filmichean follaiseach agus a chuir ris an salad.
Tartlets le cearc agus tangerines
Gus am bòrd buidhe a lìonadh le bidhe snàithleach neo-àbhaisteach a 'cuideachadh salad le cearc agus tangerines a tha air a smocadh , air an sgeadachadh ann am basgaidean beaga. Tha e nas fheàrr na brèagha a bhèiceadh le do làmh fhìn bho thasaglann puffall no pasgan goirid, gan dèanamh nach eil e doirbh, agus gum bi an tlachd às a 'mhin nas motha. Feumar a h-uile stuth a ghearradh gu breagha, tangerines air an glanadh de fhilmichean, agus càise ri blas le blasad: maasdam, radamer.
Ingredients:
- filed leam - 500 g;
- tangerines - 4 pìosan;
- oinnleanan dearga - 1 pc.;
- càise - 100 g;
- mustard - 2 fonsa. l.;
- mayonnaise - 3 fonsa. l.;
- tartailean gainmhich - 10-12 pìosan.
Ullachadh
- Gearr na h-uile stuth le diosg bheag.
- Rèich le mongard agus maranas, stir.
- Cuir na basgaidean.
- Bidh cearc ann an tartagan le tangerines air a lìbhrigeadh sa bhad air a 'bhòrd.
Cearc le tangerines ann an ioma-thuras
Is e cearc stuag le tangerine dreach brèagha de theth, a ghabhas a thoirt seachad le taobh sam bith: brochan, rus, pasta. Bidh am biadh air a dheisealachadh gu luath agus gu sìmplidh, tha am feòil air a thaghadh mar as trice, ach tha e nas fhasa cuirm ullachadh bhon fhillet bhon chnoc agus bho na casan. Bheir Piquancy tàillearachd do chile, agus blas sònraichte de dhruim-dhubh agus beagan de thìde.
Ingredients:
- fileidean - 1 cg;
- tangerines - 5 pìosan;
- ola - 2 fonsa. l.;
- fìon geal - 150 ml;
- salann;
- flakes of chili - 1 cp;
- turmeric, thyme - airson ½ cupp;
- uisge - 150 ml.
Ullachadh
- Gearr an fhilet, donn e le ìm air "Zharke" gus an tèid a dhonn òir.
- Cuir a-steach na h-earrannan tangerine, chili, turmeric agus thyme, salainn, measgachadh.
- Toirmeasg ann an uisge, cuir air "Quenching" airson 30 mionaid.
- Às dèidh na comharra, dòrtadh am fìon, tionndaidh air an "fhrith" airson 15 mionaidean, gluais.
- Bidh cearc ann am multivarque le tangerines air ullachadh air "Cumadh teas" airson 20 mionaid eile.
Rolla circe steam le mandarins agus prùrain
Faodaidh rolla clach neo-àbhaisteach agus feumail le mandarins agus prùrain, steamed, a bhith a 'toirt an àite siùsag airson ceapaire. Tha blas neo-mheasgte air a 'bhiadh seo agus tha e gu math brèagha aig a' bhuain, a 'frithealadh agus a' gearradh an ionaid gu bhith air a fuarachadh gu tur. Gus dèanamh cinnteach nach fhosgladh an roulette nuair a bhios e a 'còcaireachd, feumar a rèiteachadh le snàithlean.
Ingredients:
- fileidean - 1 cg;
- tangerine - 3 pìosan;
- cnothan-cnòthan (air am brùthadh) - 1/3 de linn;
- prùraichean - 7 pcs.;
- salann, spìosraidh sam bith.
Ullachadh
- Thoir prùirean le uisge, fàg airson 1 uair.
- Tha Tangerines an-asgaidh bho chlachan agus de fhilmichean follaiseach.
- Gearr an fhiodh, cuir stad air, salann, sèasan le spìosraidh.
- Cuir na criomagan lùbte ann an aon fhèis.
- Dèan spiorad le cnothan, cuir prùraichean ann an aon sreath, cuir sliosan mandarin air a 'mhullach.
- Collar le rolla, snàithlean.
- Cuir an rolla ann am bàta-smùid, dòrt uisge a-steach don ghobhar. Cook airson 40 mionaid.