Carson a tha na feasan trom a tha dubh?
Tha mòran adhbharan ann airson gu bheil na h-euslaintich dubh nuair a tha iad trom. Tha iad air an roinn gu nàdarra agus neo-nàdarra, nuair a tha duilgheadasan slàinte ann. Chan eil aithneachadh agus tuigse orra uaireannan chan eil e furasta, ach an dèidh sgrùdadh a dhèanamh air do staid, cho math ris an dòigh beatha a ghabh àite sna làithean mu dheireadh, faodaidh tu tighinn gu co-dhùnadh sònraichte.
Adhbharan nàdarra
Is e an suidheachadh as cumanta nuair a tha na h-euslaintean aig boireannach trom a tha dubh, a 'ciallachadh gur e seo buaidh nan hormona trom-bheò. Tha iad ciontach chan ann a-mhàin ann a bhith ag atharrachadh dath a 'chathraiche, ach cuideachd ann an droch dhuilgheadas, bidh na h-iomairtean aige, ag iarraidh gu tric "ann an dòigh bheag." Tha seo àbhaisteach agus chan fheum e leigheas sam bith.
Dh'fhaodadh boireannach mòran de chraobhan, bratagan dubha, gorman-gorm a ithe, agus an uairsin tha na stòl air am peantadh dubh, a 'toirt taing don dath nàdarra. Ach bidh stuthan bìdh leithid ibhe, kiwi, agus pomegranate, le an cleachdadh gu cunbhalach, a 'dèanamh nan eun dubh, a' toirt taing don iarann nàdarra a th 'ann.
Air an t-slighe, tha seo riatanach a 'toirt a-steach a h-uile comharra a tha trom agus a' toirt buaidh cho-ionann. A 'faicinn aon uair gu bheil na h-euslaintich air dath atharrachadh, na biodh eagal ort - is coltaiche gur e seo an dòigh a tha iarainn.
Deviations bhon àbhaist
Ach, ma tha boireannach a 'faireachdainn lag, bidh a h-inntinn a' fàs nas trice, a 'tuiteam, a' losgadh, bidh an craiceann a 'fàs bàn, agus an uairsin faodaidh staine dubh a bhith a' leigeil fuil a-staigh. Tha cuid a 'smaoineachadh gum bu chòir don ulcer fhosgailte dath fuilteach a thoirt seachad, ach cha bhi e mar sin, seach gu bheil an fhuil a' briseadh sìos mar thoradh air einnseanan cladhach a 'ghalair agus a' dol a-mach ann an cruth feartan dubha.
Chan e a-mhàin gum faod ulcer stamag a bhith a 'toirt seachad dìmeas den stòl. Ulceration den duodenum, polyps anns a 'ghalair, nodan hemorrhoidal intestinal - tha seo uile a' tarraing air stòl dubh. Tha iad sin nan suidheachaidhean neo-àbhaisteach nuair a bu chòir dhut fios a chur gu dotair sa bhad.
Faodaidh galaran leithid seo tachairt nuair a tha iad trom, agus an uair sin bheir e ùine a bhith ag adhbhrachadh adhbhar an stòl a dhùsgadh. Ach ma tha boireannach ag innse gu bheil tinneasan leantainneach aice, feumaidh i aithris a thoirt don àrd-eòlaiche sgìreil aice fhad 'sa tha e a' clàradh.
A-nis tha fios againn carson a dh 'fhaodadh boireannaich le dath dubh a bhith aig boireannaich. Bu chòir aon aire a thoirt dha na rudan beaga nuair a tha an leanabh, agus an uairsin bidh seo mar aon de na beathaichean as toilichte.