BREAST IN THE OVEN

Breac - pàirt sònraichte de chraobh muiceann, on urrainn dhut còcairean a dhèanamh gu tur eadar-dhealaichte. Mar sin, airson atharrachadh air do chlàr-taice, molamaid a bhith a 'cleachdadh nan reasabaidhean sin.

An rèis airson rolla bho chlach meiceag a chaidh a bhogadh san àmhainn ann am foil

Ingredients:

Ullachadh

Bidh brisgaid meòcain a 'losgadh gu mionaideach, dèan sùil air a' chraiceann airson dromannan, ma tha e ann, an uair sin a thoirt air falbh le teine ​​fosgailte agus nigh an craiceann a-rithist. An uairsin tiormaich gu mionaideach am brisket a 'losgadh e le tuagal. Ma tha am brisket tiorma, tha e ciallach a ghearradh air adhart, ach chan eil e gu bhith a 'tighinn gu crìch agus gun nochd e mar a bha e na leabhar. An uairsin measgachadh an salann agus a 'phiobar agus ga chraobh bho gach taobh, chan eil am paprika air a chleachdadh gu ìre mhòr ach airson dath brèagha a thoirt don toradh mu dheireadh agus tha e air a chòmhdach le rolla briste.

Leig le garlic tro na pàipearan agus leis an t-sèididh a tha a 'tighinn às a dhèidh, geàrr a-steach ach taobh a-staigh an rolla, mar a thèid a shàrachadh leotha bhon taobh a-muigh gheibh thu fàileadh garl loisgte. Bidh carraidean air an gearradh a-steach do mhòran mòra fada agus air an sgaoileadh air fad an rolla san àm ri teachd, agus an uairsin a 'dol air adhart gu pìob. An uairsin, bidh sine cidsin a 'ceangal an rolla gu teann ann an grunn àiteachan. Ann am foil, feumaidh e a bhith air a thionndadh gus nach eil ceanglaichean aig a 'bhonn, gus nach eil cothrom aig an sùgh a chaidh a leigeil a-mach a bhith a' sruthadh a-mach. Anns an àmhainn, tha an rola seo air a bruich airson 2.5 uair aig 170 ceum, agus feumaidh e leth-uair a thìde mus bruich e an sgudal a ghearradh air a 'mhullach agus an donn a thoirt gu 200 ceum.

Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd broilleach muiceag le buntàta san àmhainn anns a' mhullach?

Ingredients:

Ullachadh

Bu chòir a 'bhroilleach airson a' mhias seo a bhith air a thaghadh, aon thuille gu leth agus nas lugha na an ìre àbhaisteach 200 poca gram de ìm. Agus gearradh e bu chòir a bhith air na pìosan ceudna ri pasgan ola, gu nàdarra a-mhàin às deidh a bhith air a nighe agus a thiormachadh. Gearr trì clòran de dhuilleag gus am bi e na b 'fhasa dhut a bhith a' cur bacach air, agus gum bu chòir dhan aodach a bhith domhainn a-staigh às deidh a 'mhodh-obrachaidh seo. An uairsin ga salann le salann agus piobar, ma tha thu ag iarraidh, airson maise, faodaidh tu paprika talmhainn a chleachdadh. Gearr a 'bhuntàta nach eil nas lugha na cairteal, agus an tàmh aig tiomnadh, ach cuideachd chan eil e gu math, gus nach losgadh e. A-nis cuir a h-uile càil ann an sleamhnag, cuir a-mach e agus cuir e an sin e, an dèidh a chur a-steach gu àmhainn ro-sheasmhach gu 180 ceum, airson timcheall air uair a thìde.