Ann an oidhirp gus cuideam a chall, tha daoine a 'cruthachadh barrachd is barrachd dhòighean ùra, mar eisimpleir, tha cuid a' smaoineachadh gum feum thu tì a ghabhail le lemon is ginger airson cuideam a chall. Ach dè cho èifeachdach 'sa tha an druga seo? Co dhiù a tha e deatamach deoch mar sin deoch no luchd-beathachaidh, chan eil iad a 'comhairleachadh a dhèanamh? Faigh a-mach beachd eòlaichean mun tì seo agus dè cho èifeachdach sa tha an dòigh seo airson cuidhteas de notaichean a bharrachd fhaighinn.
Ginger, tì uaine agus lemon slimming
Tha e na bhuannachd do gach aon de na pàirtean den deoch seo, mar eisimpleir, ann an lemon a 'toirt mòran de vitamain C , a tha a' toirt taic do èifeachdas dìonachd, cuideachadh le teine gorm agus tì uaine a bhith a 'leasachadh metabolism. Ullaich tì le ginger agus lemon airson a bhith a 'call cuideam a rèir an reasair gu h-ìosal, agus a' toirt a-steach do dhaithead, faodaidh tu a bhith a 'sàthadh a' chuirp le vitamain agus na stuthan ceart. Mar sin, faodaidh deoch mar sin buannachd fhaighinn don bhuidhinn, ach chan fhiach e a bhith ga thoirt dha rudan mìorbhuileach, mura cùm thu ri daithead agus nach dèan thu eacarsaich, cha bhi buaidh sam bith ann.
A-nis leig dhuinn a-mach mar a bhriseas tu tì le ginger agus lemon gus gach feart feumail a tha aig gach pàirt a dhìon. Airson còcaireachd feumaidh tu 1 cp. frèam ginger grated, tha e air a chur san t-teapot còmhla ri tì uaine (tha an sùim an urra ri tomhas an coire agus na roghainnean agad). An uairsin bu chòir an measgachadh a lìonadh le uisge, bu chòir dha teòthachd a bhith timcheall air 80 cilemeatair Celsius, cha bu chòir a bhith a 'cleachdadh boiling boiling. Às dèidh sin, bidh an deoch air fhàgail airson 20 mionaid, faodar an teapot a chur ann an sgarfa no tuill, agus mar sin bidh e nas fheàrr an teas a chumail. Aig deireadh na h-ùine seo, cuir lobhain de lemon agus 1 chupa ris an tì. mil. Chan urrainn dha deoch mar sin a bhith dìreach ùr, nas fhaide a chosgas e, na stuthan nach eil cho feumail agus a tha e fhathast.