Tha mòran reasabaidhean cumanta airson call cuideam. Air adhbhar air choreigin, tha mòran de bhoireannaich aig nach eil mòran creideas anns a 'chùis gu bheil e gu leòr a bhith a' cuingealachadh fhèin gu beathachadh agus gum bi do bheatha beagan nas fònaichean ann airson call cuideam. Tha iad airson gun teagamh a bhith a 'tarraing fheachdan a bharrachd - sgeadachadh de luibhean no rud sam bith san spiorad seo. Ach, uaireannan bidh e ag obair gu math - ach dìreach mar inneal a bharrachd. Ach a bheil na leigheasan dùthchasach èifeachdach airson cuideam a chall?
Gus tòiseachadh, tuigidh sinn dè tha na reasabaidhean a thaobh call cuideam bho dhòighean dhaoine. San fharsaingeachd, an toiseach anns an Ruis cha robh duine a 'coimhead ris a' chudthrom: rugadh boireannaich 6-9 pàistean (dè an seòrsa figear a th 'ann) agus air an tuathanachas bho mhadainn gu deireadh air an oidhche, agus a rèir tinneas dhaoine eadhon air am meas mu fhoghlam - chaidh a chreidsinn ma tha duine làn, tha e beairteach, a chionn 's gu bheil e comasach dha biadh a phàigheadh. Sin as coireach nach eil e coltach gun d 'thàinig "dòighean air cuideam a chall" thugainn bho dhoimhneachd nan linntean - mus robh daoine dìreach a' gabhail cùram mun ghnothachas seo, agus bha na h-idean bòidhchead fada bho bhith an-diugh.
Tha na dòighean sin de dh 'ìsleachadh cuideam, a tha sinn a-nis a' faighinn, air an roinn ann an grunn bhuidhnean:
- Ullachaidhean luibheach Diuretic (burdock, plantain, horsetail, duilleag bòcain, cluasan bearraidh, msaa). Thathar a 'creidsinn gun toir thu às do chorp bhon chorp, is urrainn dhut dràibheadh a-mach gu tocsainnean, agus mar sin lùghdaich cuideam. Gu dearbh, cha bu chòir diùltagan a bhith air an cleachdadh a-mhàin air comhairle bho dhotair a thaobh galaran sònraichte. Ma chleachdas tu iad mar leigheasan meadhain airson call cuideam luath, chan urrainn dhut a bhith a 'dèanamh dehydration, ach cuideachd nigh mòran mèinnirean agus comharran-obrachaidh, a bheir buaidh gu cinnteach air obair nam buidheann agus an deagh-mhaitheas.
- Leòmhan le droch bhuaidh (anise, cuan-mara, cumin, ruadhb, cearcall, dill, bark-bark, etc.). Tha e cuideachd gu math neònach a bhith a 'cleachdadh laxative, ged a thàinig e gu nàdarra, mar ribe airson leigheas dùthchasach airson call cuideam. Tha, bidh e a 'glanadh na h-inbhich aon ri aon, ach a' leantainn oirnn ag ithe mar as àbhaist, bheir thu air ais e ann an corra latha agus tillidh na 1-2 kilos agad, a chaill thu cuideam. Agus ma dh 'òl thu a leithid de mhaoineachadh daonnan, chan urrainn dhut ach mì-rian dìomhain a choileanadh.
- Leibhean coileasach (neo-bhriseadh, barberry, dandelion, cluaran bainne, stigmas arbhair, volostushka, msaa). Ma tha duilgheadasan agad leis an òr - cìsean le leithid de luibhean agus fìor dheagh shlighe a-mach. Ge-tà, ma tha do ghun ag obair gu math, carson a tha i ga cuideachadh? Gu dearbh, cuiridh seo meudachadh beag air an metabolism, ach tha e nas fheàrr na luibhean a chleachdadh airson adhbharan dìreach.
- Lusan agus lusan leigheas dùthchasach airson call cuideam, seargadh meallta (bran, sìol sìol, angelica, root root, alga spirulina). Is e dòigh nas reusanta a tha seo gus a 'bhuidheann a chuideachadh ann a bhith a' call cuideam. Tha sìol Bran agus lìn nan stòr sàr-mhath de fhrith-fhiodha, bhon dìth a tha an duine an-diugh a 'fulang. Ma chuireas tu an tì no an dìnnear àbhaisteach agad le glainne iogurt le leithid de chur-ris - chan fhaigh thu an t-acras, lùghdaich e gu mòr an t-susbaint caloric a tha aig do dhaithead agus gu cinnteach caill cuideam. Mar sin faodaidh tu ithe cha mhòr fad na tìde. Tha buaidh cho-ionann aig cuid de sgeadachadh lusan.
- Lusan dùthchasach airson call cuideim, a 'sgaoileadh metabolism (Rosemary,
ginger, turmeric, lemongrass, eleuterococcus agus ginseng). Is e dòigh mhath eile a tha seo airson do chuideachadh anns an t-strì an aghaidh reamhrachd. Feumaidh e briogadh air an roghainn as ruigsinneach dhut agus deoch-sgeadachadh de leth glainne 20 mionaid mus ithear e. Mòran taing don dòigh-obrach seo, cuiridh tu an metabolism air adhart, agus cha shàbhail do bhodhaig calraidhean "ann an tèarmann".
Chan eil cuideam a chall le cuideachadh bho leigheasan leigheis dùthchasach a 'ciallachadh gleidheadh an daithead àbhaisteach. Tha e cudromach an corp a chuideachadh gus an metabolism a thoirt air ais chan ann a-mhàin le deoch, ach cuideachd le dòigh-beatha. Tha e cho furasta coiseachd a bharrachd a choiseachd, ithe bho phlàta beag no garnish le feòil an àite buntàta, agus càl no glasraich ùra.