Leibhearan airson metabolism a leasachadh

Mus nochdaidh an stuth-leigheis, ris an can sinn traidisean an-diugh, tha daoine air an làimhseachadh gu neo-eisimeileach le luibhean. Tha seo a 'bruidhinn, sa chiad àite, gu robh an neach nas fhaisge air nàdur, agus b' urrainn dha aithneachadh mu mhàthair na Talmhainn agus a bhith a 'cleachdadh a cuid tiodhlacan. An-diugh, is e phytotherapy a th 'ann do ghrunn chaorach is luchd-draoidheachd, agus gu dearbh, faodaidh eadhon na feur as neo-chiontach le inntrigeadh comasach dhuinn an tinneas as duilghe a leigheas, agus tha eisimpleirean ann. An ath latha, beachdaichidh sinn dè na luibhean a bu chòir a bhith air an toirt gus metabolism a leasachadh, agus dè an "cumhachd mìorbhaileach" aca.

Ma tha thu airson an metabolism a dhèanamh nas luaithe , no a thoirt air ais às dèidh an tinneis, feumaidh tu co-dhùnadh ciamar a choileanas tu e. Às deidh sin, bidh gach luibhean a 'coileanadh an aon bhuaidh le diofar dhòighean, is e sin, a rèir prionnsapal gnìomh, agus a' sgaradh nan luibhean airson metabolism:

  1. A 'toirt grèim air biadh - angelica officinalis, sìol lìn, ficus bubbly.
  2. Diuretic agus a 'cur às do bhriseadh bileagan - coirce, lusan-coirce, tansy, barberry, dandelion.
  3. A 'toirt ath-nuadhachadh obair a' chonnachaidh - dill, fennel, anise.
  4. A 'luathachadh metabolism - ginger, rosemary, peppers, turmeric.
  5. Laxatives - chamomile, yarrow, dill, buckthorn, feòir.

Mar sin, gus an metabolism a luathachadh, faodaidh tu a h-uile luibh a chleachdadh aig an aon àm. Tha seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut aon seòrsa a thaghadh bho gach fo-bhuidheann, agus ann an cuibhreannan co-ionann a' faicinn a 'bhroth. Is e seo an dòigh as fhasa.

Faodaidh àbhaisteach metabolism le cuideachadh bho luibhearan a bhith an dà chuid dòigh neo-eisimeileach airson a bhith a 'coileanadh na leigheas iom-fhillte a tha a dhìth, agus pàirt dheth. Ach, thoir fa-near, nuair a bhios tu a 'cleachdadh luibhean a-mhàin gus normalachadh na metabolism, bidh an cuideam agad a' lùghdachadh gu slaodach, mu 0.5-0.7 cg gach seachdain. Air an làimh eile, mairidh an èifeachd nas fhaide.

Faodar luibhean a chur còmhla le eacarsaich agus beathachadh. Cleachd barrachd snàithle, agus tha obair a 'choltais air a chleachdadh gu math luath. Cuir a-steach nad chinneas daithead - agus thig am microflora air ais. Thoir aire do losgadairean geir-bathair, mar eisimpleir, grapefruit. Agus, gu dearbh, bidh e ag ithe gu cunbhalach, ann an cuibhreannan beaga, ach na bi duilich. Tha fastadh fad-ùine (eadhon daithead fada) a 'cur ri slaodachadh ann am pròiseasan metabollach, oir tha an corp a' tuigsinn gu bheil na "amannan acrach" air tighinn agus gu bheil e riatanach barrachd geir a th 'ann.

Nuair a bhios tu a 'toirt luibhean gus metabolism a mheudachadh, tha e riatanach tuigsinn nach eil thu dìreach ag òl tì luibheil, is e seòrsa de dh' leigheis a th 'ann. Tha riaghailtean ann:

Mura h-eil thu a 'cumail ris na riaghailtean bunaiteach seo, na cuir iongnadh ort gum faod cuid de na h-ath-bheachdan aillseach a bhith ann, ann an cruth:

Droch-dhìol

Tha luibhean airson ath-bheothachadh metabolism air an cur an aghaidh a bhith a 'gabhail:

  1. Fhad 'sa tha thu trom le leanabh - faodaidh cuid de luibhean cur ri briseadh uterine, agus mar thoradh air sin - abhainn.
  2. Ann am galaran nan dubhan agus an grùthan.
  3. Le fìor dhuilgheadas air ath-bhualaidhean aileadaidh.
  4. A bharrachd air sin, faodaidh gach neach faireachdainn fa leth a bhith aig luibh sònraichte, a tha a 'ciallachadh gu bheil e nas fheàrr co-chomhairle a chumail ri leasaiche ro-làimh.

Agus, grunn cho-chruinneachaidhean de luibhean airson metabolism aig a 'cheann thall.

Rèite 1

Ingredients:

Ullachadh

Breug 4 tbsp. Coinnich 1 liotair de uisge ghoil, a 'cur an cèill 3-4 uairean a thìde agus gabh glainne tron ​​latha airson ithe mus ithear e.

Rèite 2

Ingredients:

Ullachadh

Gus 2 nì a dhèanamh de l. cruinneachadh 0.5 litrichean de ghoil uisge, seasmhach agus gabh a-steach sa mhadainn agus ron dìnnear airson leth glainne.