Mar a bu mhath leinn, mu dheireadh, caill cuideam, fhad 'sa tha sinn a' còrdadh ris gun a bhith a 'fulang le bia gun a bhith a' sreap san talla, dìreach gabh e agus cuideam a chall! Is e an dòigh seo - amar salainn airson call cuideam . Dìreach smaoinich: thig dhachaigh gu sgìth, luidh sìos ann an uisge teth le salann, ola, tlachd a ghabhail chan ann a-mhàin air a 'phròiseas fhèin, ach cuideachd an dùil gu bheil thu a' call cuideam aig an dearbh àm seo. Beachdaich sinn, dè na rumannan saline feumail, agus dè na h-atharrachaidhean a bhios a 'tachairt.
Sochairean:
- salann a 'toirt a-mach barrachd de shruth fo-uisgeach, le bhith a' leigeil ma sgaoil;
- a 'leasachadh cuairteachadh subcutaneous agus sruthadh lymph;
- air sgàth luathachadh metabolism subcutaneous, thèid tocsainnean agus toraidhean diofraichte a leigeil ma sgaoil;
- bidh bromine a 'gnàthachadh obair an t-siostaim neònach, a' leasachadh tòna craiceann;
- Iodine a 'luathachadh an metabolism, a' toirt air falbh cholesterol;
- magnesium a 'cur an gnìomh metabolism cealla;
- Tha potasium an urra ri toirt air falbh toxins.
Mar thoradh air an sin, bidh thu a 'call cuideam, a' faighinn cuidhteas air sruth leantainneach, cruinneachadh de fhuaim fon chraiceann. Bidh thu a 'call comharran sìmplidh, bidh an craiceann a' stad air sagging. Tha badannan salann nan leigheas freagarrach airson cellulite , seach gu bheil iad a 'cur às dha dìreach adhbhar a' choltais an craiceann orains - a 'briseadh metabolism fo-uisgeach.
Am measgachadh
Faodaidh tu snàthan a ghabhail le salann mara nàdarra àbhaisteach, ach na cuir às do shalainn mara le cuir-ris: iodine, bromide, calendula, snasnain giuthais, mil, diofar ola thromaigeach. A bharrachd air sin, faodaidh tu salann agus soda a thoirt còmhla, agus gheibh thu amar salann soda: measgachadh 500 g de shalainn mara agus 300 g de shoda bèicearachd.
Cuideachd, tha cothrom agad eòlas fhaighinn air feartan leigheas lusan connrach, airson seo, ullaich amar salann coniferach:
- 500 g de shalainn;
- 50 g de phùdar coniferach no beagan bhrochan de ola riatanach giuthas.
Nì seòmraichean connrach biadh do chraiceann le làn toinnte de vitamain, mìrean agus macro eileamaidean, agus cuideachd ola feumail.
Riaghailtean
Bu chòir teòthachd an uisge anns an amar 35-39 ° C. Na cuir a-steach ann an uisge os cionn ìre a 'chridhe. Tha fad a 'mhodh-obrachaidh bho 10 gu 20 mionaid. Is e ùine a 'chùrsa a bhith a' call soda-salann no amarannan conifer airson call cuideam 10-15, agus bu chòir an t-amar a bhith air a h-ath latha gach latha.
Ma tha thu airson ola riatanach a chur ris an amar, an toiseach measgachadh le salann agus fàg airson beagan mhionaidean. Air neo, tha film a 'cruthachadh air uachdar an uisge.
Droch-dhìol
Ge-tà, tha uidheaman soda-salann airson call cuideam, caran, leithid seòrsaichean seòrsachaidh teth sam bith eile:
- ag adhbhrachadh barrachd air galaran leantainneach;
- galaran dermatological;
- duilgheadasan ginealach;
- beothachadh;
- varicosity;
- brùthadh-obrachaidh agus thrombophlebitis;
- fàilligeadh nan dubhagan;
- neoplasm sam bith.