Tì searbh airson call cuideim - na reasabaidhean as èifeachdaiche

Bidh ola riatanach agus tàthchuidean gnìomhach eile a tha nam pàirt de cho-dhèanamh ceimigeach ginger a 'toirt buaidh air slàinte na h-organan a-staigh, fuil agus cuid de phròiseasan deatamach. B 'e an tì ginger airson an cuideam a bu chumanta am measg luchd-cleachdaidh an toraidh seo - inneal a tha nàdarra agus èifeachdach.

Tha an t-siùcair math.

An toiseach, bhathar a 'cleachdadh frèam ginger mar spìosradh losgaidh, a' leasachadh blas feòil agus iasg. Thar ùine, thòisich ginger ann an cruth tioram no ùr air a chleachdadh mar phàirt de dheochan tuinn. Gus tuigsinn dè tha feumail airson tì le ginger, bidh e comasach, ma tha thu a 'beachdachadh gu mionaideach air na h-earrainnean a th' aige:

• olaichean riatanach - meata-iomadachd a ghnìomhachadh, meudachadh a 'chuimhne, a bhith antipyretic, blàthachadh, analgesic, antiseptic, antiviral, gnìomh ath-nuadhachaidh;
• vitamain de bhuidheann B - a 'cumail suas tòna na buidhne, a' toirt taic do bhith a 'cleachdadh a' chridhe agus na soithichean fuil;
• vitimín C - a 'togail dìon, a' luathachadh ath-bheothachadh ann an ARVI, fuachd;
• magnesium, fosfar, calcium, sinc - neartachadh a 'chnàimh, leigheas na h-earrannan;
• cineol - a 'toirt fa-near ionnsaighean migraine, toinean suas, a' cuideachadh le bhith a 'strì ri strì fhada, neurosis, trom-inntinn.

Gu h-iomlan, tha freumh ginger a 'toirt a-steach barrachd air aon gu leth gu leth de phàirtean agus tha iad uile, ag eadar-obrachadh le chèile, a' toirt a 'bhuaidh as fheàrr air slàinte. Chan eil airson rud sam bith ann an Sanskrit "ginger" a 'ciallachadh "leigheas ioma-fheumail." Tha tì geansair feumail airson:

• radiculitis, reumatism, osteochondrosis, arthritis;
• fiaclaireachd agus ceann cinn;
• galar thyroid;
• pian air adhbhrachadh le spasm de fhèithean rèidh;
• gluasadan anns a 'ghaladar;
• puinnseanachadh bidhe;
• buailteachd gus clotan fuil a chruthachadh;
• galairean liver;
• àrdachadh cholesterol;
• duilgheadasan cladhach;
• cuairteachadh truagh;
• syndrome premenstrual;
• asthma bronchial.

Dèan tì ginger còmhla ri cungaidh-leigheis agus bu chòir lusan a bhith gu cùramach, tk. tha an deoch seo comasach air eadar-obrachadh le co-phàirtean eile. Tì searbh:

• a 'neartachadh gnìomhachd dhrogaichean an aghaidh tinneas an t-siùcair, cuid de ghalaran cardiovascular, a tha a' ciallachadh cuibhreannachadh fala a lùghdachadh, luibhean leigheis sam bith;
• a 'cur an aghaidh dhrogaichean antiarrythmic (faodaidh arrythmia a bhith ann), a' toirt seachad fuasgladh fèithean, leigheasan a 'bacadh air an canàl calcsaichte (tuiteam potassium), luchd-bacadh beta-adrenoreceptor.

Ciamar a dh 'òl tì ginger gus cuideam a chall?

Is e aon de na feartan as luachmhoire aig tì ginger an comas a bhith a 'luathachadh a' phròiseas airson cuideam a chall le bhith a 'leasachadh metabolism agus a' saoradh fuil bho cholesterol. Mar a bhith ag òl tì le ginger - riaghailtean, molaidhean, molaidhean:

• chan eil deoch teann air a òl ach gu 13-14 uair a thìde, tk. tha buaidh shònraichte inntinneach aige agus tha e comasach air an t-siostam neònach a bhrosnachadh, a tha gu math le eus-mhìnidh;
• Tha e nas èifeachdaiche deoch làidir, ach faodaidh tu òl agus fuarachadh;
• A 'dèanamh feum as fheàrr de thì ginger airson a bhith a' call cuideam ann an leth cupa dà uair san latha mus dèan thu bracaist agus lòn (airson leth uair a thìde);
• siostam slaodach eile le tì ginger - air a 'mhullach (cuibhle-bùird) a h-uile 30-40 mionaid gu meadhan an latha.

Te le ginger - rèis

Cha toir eadhon an leigheas as motha a bheir buannachdan slàinte ma tha e air a chòcaireachd gu mì-laghail. Gus deoch deiseil a dhèanamh feumail airson a bhith a 'faighinn co-sheirm agus gun a bhith a' dèanamh cron air a 'bhodhaig, bu chòir dhut fios a bhith agad ciamar a nì thu tì ginger. Tha caochladh reasabaidhean airson an deoch seo, a tha feumail airson slàinte agus bòidhchead, tha mòran, anns a 'mhòr-chuid dhiubh a bharrachd air ginger agus te, tha stuthan eile ann a chuidicheas le bhith a' faighinn cuidhteas cileagram neo-riatanach. An àite a 'bhun-stèidh geansaidh ùr a tha air a chomharrachadh anns na reasabaidhean, faodaidh tu tioram a chleachdadh, ach bu chòir don chuibhreann de stuthan amh a bhith nas lugha na dà uair.

Tì le ginger agus lemon slimming

Tha feartan sochair tì dubh traidiseanta agus ginger a 'cur cuideam air agus a' neartachadh an lemon. Bidh an deoch a tha a 'leantainn air leth gu math àrd, a' toirt lùth agus a 'cuideachadh leis a' bhodhaig fhaighinn air ais bho strus, rud a tha do-sheachanta anns an ùine a tha cuideam air cuideam. Mar thoradh air feartan làidir a tha a 'dìon a-steach, tha tì le ginger agus lemon feumail airson fuachd no le galaran viral.

Tì searbh le lemon

Ingredients:

• glainne uisge;
• 1 cp crith-fhuarach (grèigeach);
• 1 cp tì;
• slat de lemon.

Dòigh airson deoch feumail a dheasachadh:

1. Tha an t-uisge air a theasachadh gu luath.
2. Tì breug, cuir ginger agus lemon.
3. Tilgeil a 'chladaich.
4. An dèidh 15 mionaidean, dragh an deoch.

Tì uaine, ginger, lemon, mil airson call cuideim

Tha deoch làidir nas dualtaiche aig deoch air tì uaine na an leigheas air tì dubh. Bidh an tì a tha a 'losgadh saill le ginger a' gleidheadh ​​na h-uiread de phàirtean luachmhor, a dh'fheumas a bhith a 'call nuair a bhios iad a' còcaireachd. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu an cùrsa a chumail gu cùramach agus nach dèan thu gèilleadh air an uisge, air sgàth bidh seo a 'ciallachadh gu bheil na stuthan cungaidh-leigheis air an sgrios.

Tì searbh le mil agus lemon

Airson earrann làitheil de thì a losgadh le geir le ginger bidh feum air:

• glainne uisge;
• teaspoon de ghinger (gràtaichte no air a ghearradh);
• 5 mg de thì uaine;
• teaspoon de mil;
• slat de lemon.

Modh Brewing:

1. Bidh uisge a 'caitheamh suas gu 80-85 ceum - nuair a nochdas builgeanan, ach chan eil an goileadh air tòiseachadh fhathast.
2. Tha te air a dhòrtadh a-steach don teapot preheated agus tha uisge air a dhòrtadh.
3. An ceann beagan mhionaidean, thèid ginger agus lemon a chur ris.
4. An dèidh cairteal de uair a thìde, thèid mil a chur ris, tha an deoch measgaichte.

Tì le cinnamon agus ginger airson call cuideam

Faodar beachdachadh air a 'mheasgachadh de ghinger agus cinnamon gu math soirbheachail leis gu bheil na togalaichean sònraichte aca, a' cur ri togalaichean a chèile. Bidh tart ginger a 'brosnachadh glanadh cholesterol a ghearradh agus a' cur ri metabolism, agus bidh sinne a 'riaghladh obair bhuidhnean agus siostaman eadar-dhealaichte. Bidh tea le spìosraidh a 'toirt gu h-èifeachdach biadh, a' cuideachadh le bhith a 'seasamh ri dìth chruaidh agus a' coileanadh call cuideam leantainneach. Bu chòir a bhith feumail airson a bhith a 'caitheamh deoch cuideim air an uisge, ach ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu pìos teatha de sheòrsa sam bith a chur ris.

Tì searbh le cinnamon

Airson brògan deoch spìosrach a dh 'fheumas tu:

• 1 liotar uisge;
• 5 mg de sinamon;
• 3 spùir-bhùird ginger (gràta).

Ullachadh tì le ginger agus sinamon:

1. Bidh siùcair agus sinamon gan cur ann an teas, a 'dòrtadh uisge fòghail.
2. Gus tì a chuir a-steach 2 uair a thìde, an uairsin - a 'sgudal.

Tì le ginger agus garlic airson call cuideam

Tha measgachadh sàr-mhath eile - ginger agus garlic - a 'dèanamh cinnteach gu bheil call cuideim soirbheachail. Bidh an dà spìosraidh a tha a 'losgadh gu soirbheachail a' glanadh nan soithichean bho chruinneachaidhean cholesterol, a 'toirt buaidh dheimhinneach air obrachadh an t-siostam dìon agus metabolism. Chan eil blas an tì a tha a 'losgadh saill seo gu math tlachdmhor, ach air sgàth an toraidh a tha a dhìth bidh feum air rèiteachadh.

Tì searbh le garlic

Àrainnean riatanach airson an deoch:

• 2 liotair. uisge;
• 1 tbsp. ginger (gràdh);
• 2-3 clòthan de dh'eilean.

An t-sreath deasachaidh de theatha ginger-garlic:

1. Bidh garlic a 'cromadh, measgachadh le ginger, cuir am measgachadh ann an thermos.
2. Tagh am mais ginger-garlic le uisge goileach.
3. An ceann uair a thìde, dragh an deoch.

Tì searbh le bainne airson call cuideam

Is e a bhith a 'ceangal tì ginger le bainne an dòigh gus an deoch a dhèanamh nas bòidhche, a tha gu h-àraid cudromach ann an làthaireachd thinneasan galar-cluaineach. Tì geansa airson a bhith a 'bualadh le bainne - agus neach-dearbhaidh soirbheachail air easbhaidhean an fhigeir, agus an dotair. Bidh an deoch seo "a 'sgaoileadh" an metabolism agus an dìon, ag obair gu gràdhach air an stamag, casadaich agus galaran ciùmainteach a tha air adhbhrachadh le bhith a' cur cus sgaoilidh.

Tì searbh le bainne

Airson deoch feumaidh tu:

• 200 ml de dh'uisge;
• glainne bainne;
• dhà no dhà de fhlùraichean de ghinger grated;
• spòran milse de mil.

Dòighean deasachaidh an deoch:

1. Thathas a 'cur ginger grated ann an siospan agus air a dhòrtadh le leòntan.
2. Thoir an deoch a ghoil, ìosal an teas agus cùm e air a 'phaban airson 2-3 mionaidean eile.
3. Cuir às don teine ​​agus fàg an deoch sìos gu 40 ceum.
4. Cuir stad air an leigheas agus cuir ris an mil.

Dè cho tric 's as urrainn dhomh deoch a ghabhail le ginger?

Bhon tinneas - chan e an toradh as cumanta, tha tòrr cheistean ann. Mar eisimpleir, tha ùidh aig cuid de dhaoine a tha a 'call cuideam a bheil e comasach deoch teatha a dhìotadh a h-uile latha. Ann an dùthchannan an ear, far a bheil an toradh seo air a chleachdadh ann an cosmetology, còcaireachd agus leigheas fad ceudan de bhliadhnaichean, bidh an tì ginger air a bhith ag òl gach latha, agus mar thoradh air seo, nas lugha de thinneas, nas fhaide beò, chan eil e cho buailteach a bhith fulang bho reamhrachd agus atherosclerosis.

A bheil e comasach deoch teathach a òl air an oidhche?

Chan eil a bhith ag obair air leasachadh an neach pearsantachd an-còmhnaidh a 'cumail ris an riaghailt a tha a' toirt seachad tì ginger teann airson call cuideim obrachaidh a-mhàin aig toiseach an latha, air sgàth na tha e tric a 'fulang le insomnia. Ged a tha daoine air nach eil ginger a 'dèanamh cho èibhinn, bidh iad a' coinneachadh cuideachd. Mar sin, an co-dhùnadh: mura h-eil tì le freumh de ghinger a 'dèanamh duilgheadasan le cadal, tha e ga òl air an oidhche gu tur iomchaidh.

Tì searbh - iomairtean

Gus faighinn a-mach cò an tì tearc a tha mì-laghail, bu chòir comhairle a thoirt do neach-leigheis a dhearbhas breithneachadh fa leth. Seo liosta de dhuilgheadasan agus de dhuilgheadasan far a bheilear a 'toirmeasg ginger:

• beothachadh agus an ùine beathachaidh;
• teòthachd àrda;
• bleeding;
• colelithiasis;
• ag àrdachadh ulcer peptic, hepatitis, duilgheadasan craicinn;
• sèid ann am buidheannan a 'chladhach;
• alergidh ri tàthchuidean ginger.