Is e luibh iongantach a tha co-cheangailte ri fionnas agus blas neo-àbhaisteach a th 'ann am mint. Faodaidh e bhith ga chleachdadh ann a bhith a 'deasachadh diofar sheòrsaichean deochan agus deochan, a bharrachd air sin, is e mint mhath a th' ann agus airson cuideam a chall. Is e an fhìrinn gu bheil buaidh mhòr air a bhith aige air biadh, air sgàth is gu bheil duine gu tric a 'ithe nas lugha agus, mar sin, a' call cuideam.
Susbaint caloric de mint
Ma chuireas tu mint ri biadh, cuiridh e beagan chalaraidhean ris. Air 100 gram den toradh, chan eil ach 49 calaraidhean ann, ach tha sreathan an lus culaidh glè shoilleir, agus mar sin chan eil susbaint calorie iomlan an ionaid gu mòr a 'toirt buaidh air mint a bharrachd.
A thaobh deochan le mint airson call cuideim, tha sin uile an urra ri susbaint caloric nam pàirtean eile. Chan eil calaraidhean sam bith ann an tì mintne glan, dìreach mar mheasgachadh de theatha mint le tì uaine agus mòran eile.
Tì le mint airson call cuideam
Tha iomadh roghainn ann airson tì mint, a dh'fhaodas cuideachadh leis a 'chùis dhuilich a thaobh call cuideam. Is fhiach e leth glainne a thruail 20 mionaid mus a h-uile biadh. Beachdaich sinn air reasabaidhean a tha a 'còrdadh riutha:
- Measg air bòrd-bùird de mint agus chamomile (no tog poca dhiubh) agus
dòrtadh dà chupan de ghoil uisge. Seas air a 'mheasgachadh fon chlò airson 20-30 mionaid. Strain an deoch - agus tha e deiseil! Faodar a bhith air an deoch an dà chuid blàth agus fuarach. - A 'buain tì uaine, cuir a-steach teaspoon de mint gu glainne uisge. Chan eil an deoch seo air a chumail ach 10 mionaidean, agus bidh e deiseil.
- Breug 1 teaspoon de mint le glainne uisge agus cuir ri sin cainne beag agus / no ginger airson blas. Bidh an deoch deiseil, dìreach 10-15 mionaid.
Chan fhiach e a bhith a 'diùltadh biadh ithe mar thoradh air tì mint. Gheibh thu barrachd toradh beothail ma bheir thu a-steach e còmhla ri daithead aotrom, cothromach . Airson bracaist - leite no càise taigh, airson dinnear - brot, airson dinnear - glasraich agus feòil, cearcan no èisg. Le leithid de dhìol, bidh call cuideam furasta, agus na toraidhean - seasmhach.