Tha roghainn fharsaing de dhòighean ann airson do dhaithead a neartachadh le stuthan feumail agus eileamaidean lorg, agus aig an aon àm a 'leasachadh metabolism - chan eil ola bàrr airson call cuideam dìreach air a thoirt airson seo. Gu dearbh, chan urrainnear a bhith air a ghairm mar leigheas mìorbhaileach, às a bheil cileagraman a 'dol à sealladh fhèin, ach tha e feumail dha fhèin.
Dè a tha feumail airson ola caran ruadh?
Tha an ola-bùird glè bheairteach ann an innealan saillte neo-shàthaichte agus an vitamin E. Tha buaidh aige air a 'bhodhaig: bidh e ag ath-nuadhachadh cheallan agus ag adhartachadh ath-nuadhachadh na h-organaig gu lèir, a chuidicheas le bhith a' sgaoileadh metabolism agus a 'sabaid nas gnìomhaiche an aghaidh cileagraman.
Tha feartan feumail ola dearg uile-choitcheann - bidh e ag obair gu foirmeil le tagradh bhon taobh a-muigh agus le taobh a-staigh.
Ola Lycophthalic: tinneasan
Thathar a 'creidsinn nach eil ola dearg redhead comasach air duine sam bith a chuir a-steach, ach ma tha galairean agad ann an cumadh gastrointestinal no clachan san òr agus na h-àrainnean, bu chòir dhut bruidhinn mus cleachd thu e le leasaiche.
Leig cuideam ola airson call cuideam: tagradh
Cuir a-steach beag-ruadh beag ann an diofar dhòighean.
Gu h-ionadail, faodaidh tu ola a chleachdadh gus sabaid cellulite a chleachdadh - mar eisimpleir, le inneal-slaodaidh no inneal-làimhe. Is e roghainn eile a bhith a 'leigeil a-mach beagan bhrochain a-steach don uachdar corporra agad, leigidh seo dhut ceallan craiceann ùrachadh nas dian. Cuir a-steach an uachdar seo a h-uile turas às dèidh fras, a bheir thu an dèidh trèanadh no lùth-chleasachd.
Na dì-chuimhnich gu bheil seo fhathast ìm, agus aig àm an fhàilteachaidh feumaidh tu a h-uile biadh saillte, eiseagan, biadh luath, cèicean, cèicean, ola agus caes a lùghdachadh no a stad. Gus èifeachd cuideam a chall, tha e air a mholadh mar bhunait airson feòil ìseal geir, stuthan bainne agus glasraich.