Tha droch bhuaidh air lemonema èisg, a tha na bhuannachd mhòr, gu h-àraid ma thèid a cheannach bho sholaraichean dubhach agus nach eil e ag obair gu math gu leòr mus ithear e. Ach faodar na nithean àicheil a sheachnadh fhad 's gu bheil ullachadh agus ceannach ceart èisg ùr air a dhèanamh.
Sochairean èisg lemonema
Tha iasg Lemonema anns na blasan aige coltach ri trosg beag, agus tha taing dha na feartan buannachdail agus thathar a 'meas gu bheil an pròtain furasta a làimhseachadh nas fheàrr na feòil . Sin as coireach gum bi e air a mholadh airson clann, seann daoine, a bharrachd air boireannaich a tha trom le leanabh. Am measg an èisg tha:
- vitamain B1, B2, B9, PP, E;
- sodium;
- potasium;
- calcium;
- sulfur;
- fluorine;
- zinc;
- iarann.
Mar thoradh air susbaint mhòr iodine, thathar a 'moladh an èisg seo a bhith air a chaitheamh cho tric' sa ghabhas dha daoine a tha a 'fulang le galar thyroid. Buannachd lemonema agus gu bheil na stuthan buannachdail aige comasach air seasamh ri neoplasms agus aillse. Cuideachd, tha dìonachd a ' meudachadh gu math agus a' meudachadh strì an organg gu lèir.
Bidh buaidh mhath aig cleachdadh lemonemaum ann am biadh air staid an t-siostaim cairt-ghluasadach, agus mar sin bu chòir daoine le galaran co-ionann a bhith air an toirt seachad don t-seòrsa èisg seo.
Bu chòir a thoirt fa-near nach eil gualaisg sam bith san iasg, agus, mar thoradh air sin, chan urrainn dha àrdachadh air an ìre glùcois san fhuil. Sin as coireach gu bheilear a 'moladh a bhith air a chleachdadh mar bhiadh teirpeach airson siùcair
Milleadh air lemonema èisg
A bharrachd air a bhith feumail, faodaidh Lemoneme cuideachd cron a dhèanamh. Bidh iasg, air fàs ann an cuirp uisge truailleadh, mar spong a 'toirt a-steach stuthan mì-laghail air fad agus a' fàs cunnartach do shlàinte. Mar sin, cha bu chòir dhut an t-iasg a tha a 'fàs ann an àiteachan sònraichte a cheannach ach. Tha e cunnartach gun ithear e amh agus gun leigheas teas math, seach gu bheil cunnart ann le galar a bhith ann an galar.
A bhith mothachail air na buannachdan agus na h-adhbharan a th 'ann de dh'iasg lemonema, faodaidh tu daithead a dhèanamh gu sàbhailte gus nach bi stuthan feumail ach aig an aon àm agus aig an aon àm gun duilgheadasan slàinte a bhith agad.