Clàr-taice le oxaluria, no clachan dealaichte anns na h-àrainnean, tha e riatanach atharrachadh, oir bidh beathachadh mì-laghail a 'ciallachadh gu bheil cùrsa an tinneas a' dol nas miosa agus, ma dh'fhaodte, gu duilgheadasan. A bharrachd air sin, tha oxaluria ann an cuid chloinne is inbhich ag iarraidh daithead gu tur co-ionann. Faodar cuid de na stuthan a chuir às do dhìol ma tha falaidheachd ann.
Diet le oxaluria: daithead
Tha e ceadaichte agus a mholadh airson na stuthan sin a chaitheamh anns nach eil susbaint searbhac oxalic nas motha na 0.9 g / kg. Nam measg tha:
- càl geal, a 'Bhruiseal, muileann-fraoich, pumpkin, melonan, cucumbers, peas;
- piorran, apricots, bananathan, fìon-fhìona;
- gach seòrsa gròta;
- uisgeachan mèinnearach beagan alkaline (dà uair sa bhliadhna airson 2-4 seachdainean);
- aran cruithneachd geal;
- ola glasraich.
Aig an aon àm, bidh stuthan bainne, cearcan agus iasg ceadaichte, ach thathar a 'moladh gun cleachd iad ach sa mhadainn. Mura h-eil mì-chinnt ann, cumaibh sùil air an rèiteachadh òl - 2 liotair uisge gach latha.
Diet le oxaluria: daithead cuingealaichte
Chan eil oxaluria a 'feumachdainn daithead teann, ach feumaidh cuid de bhiadh a bhith air an glacadh gu ìre bheag, 2-3 turas as motha san t-seachdain. Nam measg tha a h-uile càil far a bheil oxalates bho 0.9 gu 1 g / kg:
- curanan, pònaidhean uaine, uinneanan, tomato;
- chicory, tì làidir;
- mairt-fheòil, cearc, grùdaireachd, grùthan, trosg;
- a h-uile càil far a bheil mòran de bhotamain C - ùbhlan, ùbhlan searbh, rèid, msaa.
Chan fheum thu seo a thoirt seachad idir, ach cha bu chòir dhut ithe gu cunbhalach an dàrna cuid.
Beathachadh le oxaluria: liosta de nithean a-mhàin
Tha cuideachd stuthan ann a tha air an toirmeasg gu dian bho bhith air an toirt a-steach don daithead. Nam measg, bidh dannsaichean eadar 1 gu 10 g / kg:
- stuthan anns a bheil còco, teoclaid nam measg;
- brògan, beets, duille peirsil, ruibhbeab, sgiathag, sgìogach;
- broth sam bith;
- iom-fhilltean agus leasachaidhean le vitam C.
A 'gabhail a leithid de cheumannan, bidh thu a' dìon do chuid corp gu h-èifeachdach bho dhuilgheadasan.