Gu math tric bidh a 'cheist ag èirigh a thaobh mar a bhios iad a' ròpa chebureks reòta gus nach bi an taois a 'cromadh, tha an lìonadh a-staigh agus a' fàs sùbailte. A bharrachd air sin, tha mi ag iarraidh gum bi na h- eòin - mhara air a bhith garbh agus taitneach don t-sùil. Tha beagan dhìomhaireachd ann.
Tagh stuthan leth-chrìochnaichte
Bidh am prìomh chumha airson a bhith a 'tighinn a-mach gu bhith brèagha agus brèagha - feumaidh iad a bhith air an ullachadh gu ceart. Leugh an sgrìobhadh air a 'phacaid. Bu chòir gum biodh bainne ach aon de na h-ìrean as àirde, tha e feumail gum bi na h-uighean a 'dèanamh nan uighean - an uairsin bidh an taois elasta gu leòr gun a bhith a' sgoltadh rè reothadh agus frithidh. A thuilleadh air an sin, cha bu chòir pròtain glasraich sam bith a bhith ann anns na h-innealan - chan e an t-roghainn as fheàrr a th 'ann an cebureks agus beans soy. Ach bu chòir uinneanan, spìosraidh, uan no feòil a bhith riatanach.
Feumaidh an ola a bhith ceart
Tha e cudromach, agus dè na h-ola a bhios a 'briseadh chebureks. Bu chòir dha a bhith air a dhealbhachadh, gun aodach, ach gun a bhith air a ghlanadh. Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha e air fàs fasananta airson a h-uile rud a dhèanamh ann an ola ollaidh , ach cha bu chòir seo a dhèanamh, oir chan eil an ola seo gu math freagarrach airson frionadh - leigidh sinn e airson aodach salad. Airson a bhith a 'deasachadh stuthan leth-chrìochnaichte, is e an lus na grèine no ola arbhair a tha àbhaisteach dhuinn an rud as fheàrr.
Ceòladairean ròsta
Ma dh'èirich a 'cheist, ciamar a chuireas tu fiodha reòiteagan, nì sinn a-mach dè a thèid a bhruich. Faodaidh tu frithealadair a chleachdadh, coire mòr, pàipear frèagha. Tha an roghainn de dh 'òl a' crochadh air an uiread ola a bhios a dhìth. Innis dhut ciamar a sgrìobhas tu bratagan reòta ann am pras-fhiodha.
Ingredients:
- ola gun ghrèin - 100 g;
- chebureks - 1 pacadh;
- toallan pàipeir - 8-10 pcs.
Ullachadh
Tha grunn roghainnean ann airson chebureks frithidh gus nach cuir iad às dhan phròiseas. An toiseach, faodaidh tu