A 'bruidhinn air a bheil e comasach meala ithe le daithead airson call cuideim, tha luchd-saidheans ag argamaid gun do choilean daoine a dh'itheadh e nuair a bha iad a' dietachadh, toraidhean nas fheàrr agus a 'call cuideam mòran na bu luaithe na an fheadhainn a chuir às dha an toradh iongantach seo bhon daithead.
Tha eadhon diets sònraichte, a bhios a 'toirt seachad mil de bhiadh gu cunbhalach. Airson a bhith a 'caitheamh mil tha e air a chleachdadh a-staigh agus a-muigh. Chan urrainn dhut a h-ithe ach, ach cuideachd maidean eadar-dhealaichte agus wraps mil a dhèanamh (tha an fheadhainn sin air mòran a bhith a 'còrdadh riutha agus eadhon anns na salons bòidhchead). Le bhith a 'spìonadh mil, chan eil e coltach nach cuidich e cuideam a chall, ach cuiridh e cuidhteas cellulite agus nì e an craiceann rèidh agus tairgse, mar leanabh.
Mar sin, cho-dhùin sinn meala a chleachdadh nuair a chaill cuideam no nach eil, a-nis a 'beachdachadh air aon de na roghainnean airson a' bhiadh meala.
Daithead citrus-mil
Tha an dòigh seo fìor èifeachdach dhaibhsan a tha ag iarraidh, a 'lorg am figear math. Daoine a dh'fheuch e ris fhèin, ag ràdh gun d 'fhuair iad cuidhteas de 2-3 cg ann an dìreach seachdain. Chan eil mil air ithe na chruth fhìor-ghlan, ach bidh e a 'dèanamh deoch sònraichte, a chionn' s gu bheil na notaichean a bharrachd a 'dol à bith, mar a tha iad a' stròc de dhraoidheachd draoidheil. Gus a dhèanamh, bu chòir dhut uisge le boil, sùlas citrus (oranges, tangerines , lemonan) a thoirt agus cuir mil airson blas a chur. Faigh deoch bòidheach agus fallain. Bidh e gu mòr a 'cur às dha tart agus a' cuideachadh le cuideam a chall. Bidh iad ga òl air stomag falamh sa mhadainn agus san fheasgar mus tèid e gu cadal.
Thoir aire: chuidichidh an dòigh seo ach na daoine a bhios ag ithe ceart agus a 'dùnadh bho bhith a' faighinn biadh cronail. Ma shoirbhicheas tu rolanan, belyashami agus bathar eile a tha cronach don fhigear, bidh an èifeachd neoni.
Dè am meala nas fheàrr airson cuideam a chall?
Chan urrainn dhut freagairt shònraichte a thoirt don cheist seo ach do bhodhaig. Tha beachdan air a 'chuspair seo eadar-dhealaichte, ach is fheàrr leam a bhith a' còrdadh ri mil.
Is e an aon rud a-mhàin, tha e nas fheàrr mil leam a cheannach, agus chan ann a cheannach ann an stòr no mòr-bhùth.
A bheil mil feumail airson cuideam a chall?
Tha buaidh mhath aig mil anns an t-sabaid an aghaidh cus cuideim, agus tha e fhèin na toradh ach taigh-stòraidh de stuthan feumail. Tha a bhith a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh a-mhàin gu bheil e duilich, mòran de mhil anns an daithead a dh 'aindeoin sin.