Tha Constipation na staid fhrith-eòlasach nuair a tha e a 'fàs fulangach nuair a tha an cuibhleachadh, le stòl cruinnichte ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd inntinn corporra agus saidhgeòlach. Beachdaich air na prìomh adhbharan airson aimhreit ann an inbhich agus co-dhùin na dòighean leigheis.
Adhbharan airson dìth leantainneach ann an inbhich
Tha duilgheadasan leis an stòl an dèidh 30 bliadhna mar as trice mar thoradh air dòigh-beatha mì-cheart agus droch chleachdaidhean. Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha cnapan-starra a 'tachairt an aghaidh cùl-fhiosrachaidh de dhroch ghalaran. Faodaidh na h-adhbharan airson aimhreit maireannach ann an inbhich a bhith:
- dòigh beatha neo-fhastaichte agus obair neo-fhastaichte;
- easbhaidh de fhìthear planntrais anns an daithead;
- cion gu leòr uisge;
- mearachd leantainneach a 'bhodhaig le nicotin agus ceimigean, a' gabhail a-steach cleachdadh leantainneach de chìsean-leigheis (Platifillin, Atropine, No-shpy, Papaverina, etc.);
- galaran leantainneach a 'chùrsa gastrointestinal;
- bacaidhean anns a 'ghalair mhòr (tinnearan, criomagan, casan );
- Bidh duilgheadasan endocrine co-cheangailte ri lùghdachadh ann an gland dìomhair;
- galairean euslainteach, trom-inntinn, cumhaichean cuideam.
A 'làimhseachadh dìomhaireachd
Tha an leigheas airson dìomhaireachd a 'toirt a-steach grunn stiùiridhean:
- Tha beathachadh làitheil a 'gabhail a-steach a bhith a' gabhail a-steach biadh is measan ùra, biadh bainne air a ghluasad, gràn, seagal agus aran otrubnogo. Tha e cuideachd cudromach gun deoch 1.5-2 liotair uisge gach latha.
- A 'toirt seachad gnìomhachd motair tro shreabhadh, gearradh, snàmh, dannsa, msaa. Air sgàth eacarsaichean corporra cunbhalach, tha an t-iongnadh air a 'chnàimh air a neartachadh.
- A 'làimhseachadh an tinneas a tha fo dhroch ghalar, a tha na adhbhar eadar-theangachaidh a thaobh aimhreit.
- Cleachdadh laxatives.
Am measg nan drugaichean èifeachdach a thathar a 'cleachdadh airson ciorrachadh ann an inbhich:
- Forlax;
- Dufalac;
- Labh-chonaltradh;
- Prelax;
- Normasa;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
A bharrachd air drogaichean ann an cruth clàran, bacaidhean, pòlairean airson leigheas aimhreit ann an inbhich aig an taigh, faodaidh micro-chlasmaidhean Microclax no suppositories rectal le buaidh laxative a bhith air an cleachdadh:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Glycerin.
A 'làimhseachadh dìomhaireachd ann an inbhich le leigheasan dùthchasach
Faodaidh daoine a tha ag iarraidh a bhith air an làimhseachadh le cungaidhean leigheis leigheas a thoirt do leigheasan dùthchasach. Is e na modhan as ruigsinniche glainne de dh 'uisge le deoch air stamag falamh. Tha buaidh laxative air a shealbh le:
- toglaichean de rùsg bucthorn, toradh luibhean, freumhan dandelion, duilleagan senna agus lìonan-dubha;
- gasan agus roinneadh ruitheag;
- bran seagal;
- bran cruithneachd, air a bhriseadh ann am bainne;
- sùgan glasraich (biatais, spionach, siosar, curan, curan, pumpkin, cucumar);
- measan (ùbhlan, peitseagan, apricots, cirum);
- Air a bhruich ann an sìol uisge a ghoil de dhill, lìon, cumin, fionnallan;
- sàl bhon t-seòmar sauerkraut teòthachd;
- steamed ann am prùisgean uisge boileach, apricots tiormaichte agus reasanan;
- air a thoirt air olaichean glasraich stomach falamh (ola-ola, lus na grèine, reiseag, sesame);
- measgachadh de aloe agus sùgh mil;
- uisge mèinneil alcalin a tha a 'gabhail a-steach.
Faodaidh tu na galaran a ghlanadh le nàmhaid. Thathar a 'moladh fuasgladh a dheasachadh airson an tairgse le maiseachadh de chamomile, sìol sìol, saighead, no cleachdadh uisge gunna. Gus an èifeachd as fheàrr fhaighinn, cuir beagan salainn no glycerin ris an leac.
Cuideachd, bidh e a 'cuideachadh le ciorram a tha a' brosnachadh an t-suaicheantais a th 'aig a' bhroinn ìseal. Dèan e, na laighe air do dhruim, fhad 'sa tha e a' lùbadh do ghlùinean agus a 'milleadh do stamag gu slaodach le do làmhan air an cur suas air a chèile deiseal.