Tha uisge mara anns a 'cho-sgrìobhadh glè fhaisg air a bhith a' dèanamh fuil dhaonna, agus tha an samhlachas seo gu ìre mhòr air a thoirt seachad le salann mara. Tha e air a chleachdadh an dà chuid ann an cosmetology agus ann an ath-bheothachadh, ge-tà, tha speactram cleachdadh stuthan àraid mòran nas fharsainge. Mar eisimpleir, faodaidh tu salann mara a chleachdadh airson call cuideam mar inneal math a bharrachd.
Sochairean Salt na Mara
Tha salann mara a 'gabhail a-steach raon farsaing de microelements, a leigeas leinn a bhith na thiodhlac sònraichte airson nàdair. Mar eisimpleir:
- bidh magnesium a ' gabhail pàirt ann am pròiseasan meataigeach;
- bromine a 'cur às do ghalaran craicinn;
- bidh calcium a 'sileadh an t-siostam neònach, a' neartachadh ceallan agus innealan;
- Potasium , a tha beairteach ann an salainn, còmhla ri sodium a 'toirt às an corp slag;
- tha buaidh làidir aig a ' mhion-chromaidh aig iodine .
Bidh salann bìdh mara, air a chleachdadh an àite an àbhaist, airson call cuideam a 'toirt buaidh furasta. Chan urrainn do chùrsa amarannan salainn a bhith a 'leasachadh do shlàinte agus do choltas a-mhàin, ach tha e cuideachd a' cuideachadh le cuideam a lùghdachadh, oir tha a 'bhuidheann, saor bho thùssaidean, le siostam neusach cothromach agus metabolism nas fheàrr nas buailtiche buaidh a thoirt air diet agus trèanadh spòrs. Ach, às aonais sin, chan eil droch bhuaidh aig cuideam le salann mara.
Salt salainn airson call cuideam
Cleachd badannan le salann mara airson call cuideam gu math sìmplidh. Gus seo a dhèanamh, chan eil ann ach bath, uisge agus, gu dearbh, an salann mara ceart - gun dath agus cuiridhean fuadain. Faodar a lorg ann am bùth-chungaidhean sam bith. Tha e gu math furasta bath a dhèanamh, agus tha diofar dhòighean ann:
- Salt salainn airson call cuideam + ùirean riatanach . Toir air an amar-bath le uisge
teothachd 37-40 ceum gu leth agus 0.5 kg de shalainn a sgaoileadh ann. Cuir 5-7 searps de dh'ola sam bith, mar eisimpleir, lavender. Done! - Soda agus salainn airson call cuideam . Coinnich an amar le uisge aig teòthachd 37-40 ceum gu leth agus cuiridh e glainne de shalainn mara ann. Cuir leth leth cupan soda a-mach ann an soitheach fa leth agus dòrtaidh am fuasgladh don taigh-eiridinn. Cuir 5-7 searps de dh'ola-ola samr. Done! Tha an amar seo cuideachd freagarrach airson sabaid cellulite.
Thathas a 'moladh an leithid sin de dh' ionnlaid a thoirt gach latha eile airson mìos. Bu chòir an reata iomlan a bhith air ath-aithris 2-3 tursan sa bhliadhna. Ma tha thu a 'cuingealachadh fhèin gu milis agus saill aig an aon àm, agus cuideachd a' trèanadh spòrs, caillidh tu cuideam gu fìor èifeachdach. Is fheàrr a bhith a 'taghadh daithead glè bheag calorie agus eacarsaich adhair eile.