Bho chionn ghoirid, tha ola nan cnòthan giuthais air a bhith a 'còrdadh gun robh e air fhaicinn roimhe: tha e cho beairteach ann an diofar stuthan agus meanbh-mhodhan gu bheil e na fhìor ioma-fhillte mòr. A thuilleadh air an sin, tha cothrom math air ola seudair a chleachdadh airson call cuideam.
Feartan ola seudair
Tha uiread de fheartan feumail aig ola seudair de bhualadh fuar. Seo cuid de na leanas:
- Tha ola na fhuasglaiche sàr-mhath airson a bhith a 'sabaid pancreatitis, gastritis, cholecystitis, ulcers stomach;
- faodaidh ola ath-neartachadh dhaoine an dèidh lannsaireachd, luchdan troma agus cuideam mòr;
- bidh ola a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh leasachadh fuil, a 'brosnachadh ìrean hemoglobin, a' lùghdachadh cholesterol dona san fhuil;
- bidh ola a 'beathachadh agus a' bleith a 'chraicinn agus eadhon a' bacadh air a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine;
- Cuidichidh an ola seo gus casg a chur air a bhith a 'tiormachadh a' chraicinn agus ga dhìon bho na buaidhean cronail a th 'aig radaidheachd ultraivialait;
- Tha ola seudair comasach air tocsainnean agus puinnseanachadh anns a 'bhodhaig a neadachadh.
Le raon farsaing de bhuaidhean air a 'chorp daonna, cha mhòr nach eil uiread de dhroch bhuaidh aig ola seudar. Is e an aon rud gur e cùisean iongantach ainneamh a th 'annta de dhiadhachd-inntinn fa leth.
Ola seudair airson call cuideam
Thoir beachd air mar as urrainn dhut an dà chuid a bhith a 'toirt ola seudair. Ma tha thu deiseil gus susbaint caloric na daithead agad a lùghdachadh le bhith a 'seachnadh biadh frasach is friochte, faodaidh tu an dòigh seo a chleachdadh, a tha a' lùghdachadh na h-ùine gu lèir: trì tursan san latha, leth uair a thìde ro bhiadh, gabhaidh cuibhreas den ola seo. Às dèidh a leithid de dhòigh sìmplidh, bidh an t-aran a 'dol sìos agus bidh thu ag ithe mòran nas lugha.
Ma dh'fheumas tu 1-1.5 cileagram a thoirt air falbh gu luath airson 1 latha, faodaidh tu dì-luchdachadh a chuir air dòigh: cuir às do bhiadh, gabh trì tursan san latha airson spàin bheag ola agus deoch 1.5-2 liotair uisge.