Filet cearc le càise - beachdan bunaiteach airson measgachadh de dh 'uisge a chòcaireachd

Is e am fiolt cearc le caise am measgachadh as fheàrr le mnathan-taighe, agus chan eil e neònach: tha cosgais ruigsinneach an dà phàighidh, an co-fhreagarrachd sàr-mhath le toraidhean eile, astar àrd còcaireachd agus fulangas gnè sam bith de theasachadh teas mar chòmhdaidhean spioradail agus rollaichean ruadha, chops agus gearraidhean juicy.

Ciamar a chòcaicheas tu cearc le càise?

Bhon fèileadh le càise is urrainn dhut tòrr de phìosan a chòcaireachd. Tha àite air leth air a ghabhail a-steach le reasabaidhean le "crustag càise". Gu traidiseanta, is e criomagan no casseroles a th 'ann bho fheòil cearc le glasraich a chur ris, air a chòmhdach le càise bho shuas. Rè pròiseas fuine, bidh an càise a 'leaghadh, a' cruthachadh crust crispy. Cuideachd, thathar a 'cleachdadh càise mar lìonadh airson gearraidhean clach agus rollaichean.

  1. Gus dèanamh cinnteach gum bi an leac chicken a tha air a bhogadh le càise bog agus tairgse, thèid am feòil a chumail ann an uisge saillte blàth airson 15 mionaidean. Bidh salann a 'gleidheadh ​​na h-uisgeachd, agus mar sin bidh an crann gu math sùbailte.
  2. Na sàbhail air spìosraidh. Bidh iad ag obair mar dhìon dìon agus bidh iad a 'toirt an àis dhan àrach. Tha am fèileadh freagarrach cha mhòr a h-uile càil, ach gu h-àraid garlic, tòrcach, paprika agus gach seòrsa piobar.

Chops chopaichte le càise bho fhilet cearc

Faodar gearragan bho fhileag cearc le càise a dhèanamh à feòil air a thionndadh no air a ghearradh. Tha an roghainn mu dheireadh tòrr nas còir: tha an fheòil a tha a 'feuchainn a' gleidheadh ​​an inbhich, agus mar sin nuair a tha na freagairtean nas beartaiche, nas tairgse agus nas òige. Aig an aon chòcaireachd cha bhith feum air mòran ùine agus cleachdadh feòil feòla, agus tha an stuth a 'dèanamh suas de na stuthan a tha rim faotainn.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr na càise agus na filleidean ann an ciùban beaga.
  2. Cuir ris an mayonnaise, starch, luibhean agus garllan don fhileag cearc le càise. Stir.
  3. A 'spreadadh tòrr dhen spàin air bòrd-fhrèadha, fiodha gus an ruig thu.

Filet cice le balgan-buachair agus càise

Filet cearc bakte le balgan-buachair agus càise - biadh airson gach àm. Tha e air ullachadh gu furasta agus gu sìmplidh, agus chan eil e nas ìsle na toileachas. Taing gu bheil na pàirtean uile air an cur ann an sreathan, tha an fhilet air a lìonadh le aromas balgan-buachair, bidh am madag-buachair a 'faighinn tinneas bho uachtar searbh, agus an càise - crustag ruadh, a' dèanamh a 'chasairil nas iongantaiche agus nas miosa.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr na bileagan ann am plèanaichean beaga.
  2. Lubhail, ràith agus fuine airson 10 mionaidean aig 180 céim.
  3. Feuch am balgan-buachair agus na h-uinneanan.
  4. Cuir an balgan-buachair air a 'phillet, a' sailleadh le uachdar sear agus a 'crathadh le càise.
  5. Cook an leac-chicken le càise san àmhainn airson 15 mionaidean gun a bhith ag atharrachadh an teòthachd.

Filet cice le tomataichean agus càise

Bidh bileag cearc bakte le tomataichean is càise, buidheann seirbheise, daonnan a 'dùsgadh a' mhiann. Tha fàinneagan brèagha de tomataichean ùra, fo "chaip" ceasach a 'coimhead soilleir, ùr agus èifeachdach. A bharrachd air an taobh eireachdail, bidh iad a 'cleachdadh marinade, a bhios a' dèanamh a 'bhèicearachd a' dèanamh na feòla nas beartaiche agus nas sàbhailte, a bhios a 'lùghdachadh còcaireachd gu 20 mionaid.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr na fèileidean air adhart agus bualadh gu aotrom.
  2. Buail anns na cnuic, an ìm, na greens agus an garl coisnear.
  3. Lubhail an sauce, mullach le tomato agus slisneagan càise.
  4. Bèicear cearc le càise aig 200 ceum airson 15 gu 20 mionaid.

Rollaichean de phile le cearc

Tha bileag cice air a lìonadh le càise eadar-dhealaichte le reasabaidhean. Faodaidh an fheadhainn a tha a 'coimhead airson biathadh tùsail rothaidean cearc ullachadh. A bharrachd air an sin, tha am pròiseas sìmplidh, agus tha an lìonadh nach fheum giollachd a 'sàbhaladh ùine is oidhirp. Bidh càise Brusochki agus greens piquant agus tha iad a 'coimhead às ùr anns an earrainn, agus mar sin bidh ròin gu tric a' sgeadachadh bùird buidseat.

Ullachadh

Ullachadh

  1. Bidh a h-uile bileag cearc a 'bualadh.
  2. Rub le ìm agus seusanachadh, crathadh le sùgh agus fàg airson 10 mionaidean.
  3. Gearr an càise leis na h-aon bhàraichean.
  4. Meudaich na greens le mayonnaise.
  5. Lìonaibh am fillet leis an t-siùis, cuir bàr de chàise air a 'mhullach, cuir a-steach e ann an rolla agus ceadaich e.
  6. Rollaichean le cuail le càise air a bhiadhachadh airson 25 mionaidean aig 180 céim.

Filet cearc ann an casg le càise

Tha aon dhòigh air fillet cearc le càise ann am bòrd-fhrithealaidh sùbailte agus friochte - bruich ann am batter agus aig an aon àm cleachd milis càise. Bidh e a 'dìon na feòla gu h-earbsach bho bhith a' tiormachadh, a 'cur casg air bho bhith a' bruidhinn ris an ola, a 'cruthachadh crùbag lom, ruadh, a' dèanamh nan sùilean nas motha agus nas sàsaiche airson àireamh mhòr de aoighean.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr an fheòil le craobhan dannsa tarsainn.
  2. Cait an ugh le uachdar agus min.
  3. Cuir càise gràdh ris agus cuir air adhart.
  4. Dip na fileidean anns a 'chnap-starra agus cuir fiod ann am pann.

Filet cice le pineapple agus càise

Bidh measan le aoibhneas de dh 'easgannan mì-mhodhail measail air filet le pineapple agus càise san àmhainn. Anns an dreach seo, thèid measgachadh de mheasan milis le feòil saillte a chluich. Leis an fhilet seo, air a lìonadh le sùgh pineapple, bidh e a 'buannachadh an dà chuid ann am blas agus ann an ullachadh. Aigéid a tha anns an sùgh, bidh e gu gnìomhach a 'gleidheadh ​​na snàithleanan, agus mar sin am fillet air a bhocadh gu luath.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr gach bileag cearc air adhart agus cuir stad air.
  2. Marinate in sauces airson 20 mionaid.
  3. Lubhail an canonnaise, cuir na slatan de phineapple agus crathadh le càise gràthaichte.
  4. Brèiceadh aig 180 ceum airson 20 mionaid.

Filet cice ann am bacach le càise

Filet cice le càise grinn - bathar air a dhèanamh còmhla. Is e an aon dhuilgheadas a th 'ann nach eil càise tairgse air a chluinntinn gu bhith a' còcaireachd fhada, agus a 'bhroilleach gun cuiridhean sòcaichte - a' deisealachadh. Mar sin, gu tric bidh iad ag ullachadh rollaichean ceangailte ann am bacach - is e dòigh mhath a tha seo a bhith a 'toirt seachad an fheòil le sàrachadh nuair a bhios sinn a' fuine gun sauces agus marinades.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr na leacan-cèice air adhart agus gam bualadh.
  2. Cruthaich an càise agus na h-uinneanan.
  3. Cuir an t-uabhas air a 'phillet, cuir a-steach do rolla.
  4. Cuir sìos an rolla le dà shlatagan de bacon agus a 'fuine aig 180 ceum airson 30 mionaid.

Bùird le leac chicken le càise

Is e an goireas as fheàrr leotha airson na saor-làithean bàlaichean aotrom, tairgse, meadhanach geur. Tha iad feumail ann am biadh, adhbharan adhbhrachadh agus a 'chiad "sgapadh" bhon bhòrd. Mar a tha iad a 'dèanamh, tha stuthan rim faotainn, air an taghadh a rèir a' phrionnsapail: co-dhiù ùine còcaireachd agus blasan is blasan as motha. Tha bileag cice le garlic agus càise na mheasgachadh co-bhuannachd airson biadh mar sin.

Ingredients :

Ullachadh

  1. Boil na h-uighean agus na leacan cearc.
  2. Cuir a-mach na scroll le cnothan ann an inneal-bogaidh, uighean a 'crochadh.
  3. Cruthaich le mayonnaise, càise gràdaichte agus greens.
  4. Foirm na bàlaichean bhon mhullach. Tha gach ball sgeadaichte le olive.

Tionndadh de phileid cearc le càise

Tha gach reas airson filet cearc san àmhainn le càise ag amas air a bhith a 'nochdadh comas a' bhroilleach agus ga dhèanamh nas blasad, nas sàbhailte agus nas glic. Tha prìomh àite a 'gearradh le "cèis". Tha an crann air a ghearradh gu fad agus air a lìonadh le diofar phàirtean. Faodaidh tu aon sam bith a cheangal ri chèile, an aon staid - cleachdadh cheesan bog.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Tilg na bileagan gu ruig an deireadh. Rèitich le salann agus piobar.
  2. Pepper, aon slice de mozzarella agus dhà no dhà basil.
  3. Fèileadh cearc le còise agus càise airson 30 mionaid aig 180 céim.
  4. 5 mionaidean ron cheann, cuir slice eile de mozzarella air a 'mhullach agus crathadh le càise parmesan.

Bup le fillet cearc agus càise

Filet cice le càise leòmhaichte - fear de na daoine a tha dèidheil air na ciad chùrsaichean solas. Tha brot bho bhroilleach agus càise bog, breagha, le uidheam àrdach agus blas àrd. Tha barrachd air leth - tha an dà chuid co-phàirteach calorie ìseal, agus mar sin tha na bròidean sin ann a dh'fhaodas tu eadhon air làithean de bhiadh. Tha còcaireachd nas fheàrr "aig an aon àm": nuair a bhios e ag ath-theasachadh, bidh e a 'call a blas agus a' bhroinn.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gearr an cearc a-steach do chiùban agus bruich airson 25 mionaid.
  2. Gabh na pìosan feòla bhon bhrat.
  3. Toirbh an rus agus bruich airson 10 mionaidean.
  4. Anns an eadar-ama, cuir an oisean gu fìdeag gus an ruig thu.
  5. Cuir iad chun a 'bhroth agus a' fuine airson 5 mionaidean.
  6. Cuir càise agus gorman, measgachadh agus cuir às an teas.

Filet cearc le spionag agus càise

Faodar fillet a tha air a bhiadhachadh le càise a thoirt don roinn de shìtheanan fallain. Tha Tom a 'cuideachadh an t-slighe còcaireachd, tha na rudan a tha a' biathadh a 'bhroilleach a' biathadh agus chan e càise calorie àrda, agus an stuth feumail airson a leithid sin measgachadh gu math furasta a thogail. Spinach gu math freagarrach, a bhios a 'cur dì-chnàimh agus "fo an t-sreang" lìon am biadh le vitamain.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Bidh spinach a 'cromadh, a' crathadh le sùim lemon agus measgachadh le caesan.
  2. Toirmeasg air na brògan cearc le "pocaidean" agus lìon iad le measgachadh.
  3. Lùth agus bruich aig 170 ceum airson 20 mionaid.