Tha mòran dhaoine dealasach a bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha fhallain , ag amas air beathachadh ceart. Tha feijoa exotic air fàs mòr-chòrdte chan eil e cho fada air ais, ach tha e air a luchd-leantainn fhaighinn mar-thà. Le bhith a 'cur an grèim feychoa le mil, is urrainn dhut na buannachdan a thig bhon mheasan seo a mheudachadh.
Dè a tha feumail feijoa le mil?
Feijoa - measan feumail a bheir deagh bhuaidh air iomadh buidheann daonna. Thathar a 'dearbhadh an èifeachd àrd ann a bhith a' làimhseachadh ghalaran thyroid, tha e feumail airson beriberi, dìonachd lùghdaichte, galaran an stamag agus an galair, tinneasan aillse, agus cuid de dhuilgheadasan bhoireannaich.
Tha eòlas air mil airson cuideigin aithnichte airson ùine mhòr. Tha an toradh seo air a chleachdadh ann an leigheas diofar ghalaran, a 'leasachadh feartan freagarrach agus dìon na buidhne, a' toirt neart agus a 'cuideachadh le bòidhchead agus co-sheirm a lorg.
Tha an co-mheasgachadh de feijoa agus mil a 'cur ri buannachdan an dà phàirtean gnìomhach seo bith-eòlasach. Ann am feijoa, tha mòran de bhotamain, iodine agus eileamaidean cudromach eile don bhuidhinn, a bharrachd air antioxidants agus phytophlavones. Tha stuth ann an mil a tha a 'cur ri co-chothromachadh nas fheàrr.
Bidh measgachadh de mhil agus feijoa a 'leasachadh hemoglobin, a' meudachadh feartan dìon a 'bhodhaig, ag obair àbhaisteach air obair an uilc agus na h-àrainnean, a' brosnachadh toirt air falbh stuthan cronail agus tocsain.
Air a sgapadh le mil fhlùraichean bidh feijoa ag obair gu math air na siostaman cardiovascular agus endocrine. Bidh mil aoil a 'cur gu mòr ri buaidh antibacterial de feijoa. Bidh mil na cuaine còmhla ris a 'mheasan seo a' cur gu mòr ri metabolism , a tha a 'cur ri obair mhath gach buidheann, agus gu bhith a' losgadh barrachd geir.
Ciamar a chòcaicheas tu le mil feijoa?
Airson a bhith a 'deasachadh feijoa le mil a' measgachadh a 'phìob a tha air a bhrùthadh ann am measgadair no grinder feòil (500 g) le leth glainne de mil sam bith. Dèan neartachadh air a 'mheasgachadh seo le cnothan-bruich no cnothan calltainn. Stèidhich an feijoa le mil ann an soitheach glainne le glainne anns a 'frids, cleachd 2-3 spùran-bùird gach latha.