Cho feumail 'sa tha e

An-diugh chan eil feum air persimmon air a bhith a 'ceasnachadh o chionn fhada. Tha an meas oriental seo a 'toirt a-steach tòrr de stuthan feumail a leigeas chan ann a-mhàin a bhith a' mealtainn blas àraid den mheasan seo, ach cuideachd airson slàinte a leasachadh. Gheibh thu a-mach às an artaigil seo dè na feartan feumail a th 'ann airson a' mheas seo a tha cho measail air feadh an t-saoghail.

A 'dèanamh ceimigean ceimigeach

Tha Persimmon na mheasan milis agus sìtheil le susbaint caloric de 54 kcal gach 100 g de thoraidhean. Aig an aon àm, chan eil ach 0.5 g de phròtain ann, chan eil saill nàdarra ann, agus tha carbohydrates 16.8 g, leis a 'chuid as motha dhiubh fructose agus cràisgeas. Tha e taingeil dha na feartan seo de pheacaidhean a tha luchd-diadhaidh a 'moladh a bhith a' call cuideam san fheasgar, nuair a tha an metabolism iomlan air a lùghdachadh.

Is fhiach a bhith mothachail cuideachd mura faigh thu ach aon persimmon gach latha, gheibh thu tòrr vitamain A, C, E agus PP, a bharrachd air iarann, potassium, fosphorus, calcium, magnesium, iodine, copar, manganese.

Tha susbaint iodine ann am persimmon mar sin gu bheil an toradh seo air a ghabhail a-steach anns na 5 stiùirichean as àirde le susbaint, còmhla ri caviar, càl mara agus ceatharnach. Mar sin, tha an fheadhainn a tha a 'fulang le cion de leithid de cho-phàirt, dìreach feumach air a bhith a' cleachdadh pheantachan.

Feartan feumail de mheasan persimmon

Tha Persimmon a 'toirt mòran de ghoireasan buannachdail dha corp an duine, is urrainn dha biadh ithe cunbhalach air fuasgladh fhaighinn air mòran dhuilgheadasan co-cheangailte ri cion vitamain agus beathachadh. Tha tòrr siùcair agus snàithleach diadhaidh aice, agus is e sin as coireach gu bheil e gu tur a 'cur às don acras, agus cuideachd a' brosnachadh leasachadh a 'chruinneachaidh agus an grùthan.

Feuch an smaoinich sinn air liosta fheartan feumail nam peacannan:

1. Tha Persimmon na leigheas èifeachdach airson casg agus smachd air galaran oncòlach. Coltach ri toradh eile de dhath orains, tha tòrr de beta-carotene anns a 'mheasan seo, a chionn gu bheil an corp gu furasta a' toirt buaidh air gnìomhachd radaigeach an-asgaidh a 'sgrios structaran cealla.
2. Faodar Persimmon a chleachdadh mar leigheas airson galaran dubhagan - gu h-àraid, bidh e a 'dìon a' chuirp bho bhith a 'cruthachadh chlachan. A thuilleadh air an sin, tha na measan seo a 'lorg toglaichean mì-laghail mì-laghail.
3. Dhaibhsan a tha a 'fulang le galaran cridhe agus soithichean-fala, tha persimmon cuideachd feumail, a' toirt taic do shusbaint mòr potaisium. Tha cuid de dh'eòlaichean a 'creidsinn gu bheil cleachdadh cunbhalach de pheacaidhean cuideachd èifeachdach anns an t-sabaid an aghaidh atherosclerosis. Tha soithichean a 'neartachadh mar thoradh air an àireamh mhòr de bhitamain P agus C anns an riochdachadh. Tha an aon fheart seo a 'cuideachadh le persimmon a bhith a' toirt buaidh air leigheasan varicose agus guma fiadhaich.
4. Tha seilbh aig Persimmon air seilbh bactericidal a tha gu sònraichte èifeachdach an aghaidh bacill intestinal agus feòir, agus cuideachd Staphylococcus aureus.
5. Tha gliocas dùthchasach ag ràdh: cuidichidh a 'bhuinneach-shluaigh cronach le bhith a' toirt air falbh sgeadachadh de chromagan, a gheibhear bho 6 toradh aibhne, air a ghoil airson 20 mionaid ann an liotar uisge. Gabh a leithid de sgeadachadh de 2 cupan 3 tursan san latha.
6. Le bruthadh-fala àrd, bidh pùdar bho dhuilleagan persimmon tioram a 'cuideachadh, a tha air a thoirt dà uair sa latha le ceathramh cuibhreannan gach seachdain.
7. Ma lorg thu easbhaidh iarainn agus anemia, chan urrainn dhut drogaichean a cheannach, ach an leigheas le sùgh persimmon.

Dè am persimmon as fhearr? Gu dearbh, aibidh, sweet persimmon, nach eil a 'dèanamh feum air. Is e na toradh sin a tha aig a 'bhuannachd as motha don chorp.

Na buannachdan agus na measan Harms of Persimmon

A dh 'aindeoin gu bheil mòran de sheilbh adhartach aig a' persimmon, tha cunnart àraidh ceangailte ris a 'chonaltradh seo.

Mar eisimpleir, mar eisimpleir, air sgàth an ìre mhòr de shiùcairean nàdarra, tha e toirmisgte a bhith a 'toirt a-steach persimmon nad bhiadh dha na daoine a tha a' fulang le tinneas an t-siùcair agus reamhrachd (agus gu sònraichte an dà chuid).

A bharrachd air an sin, fhad 's nach nochd na measan, tha tòrr tannin ann. Tha seo cunnartach oir le bhith ag ithe barrachd air 2-3 toradh gach latha, dh'fhaodadh gum bi cnapan-starra ann. Tha seo gu sònraichte fìor dhaibhsan a fhuair eòlas air an stamag no an galar.

Ann an suidheachadh sam bith, feumar sùil a chumail air an t-slat-tomhais agus na bi ag ithe barrachd air dà mheas (gu h-àraid neo-dhìreach) gach latha. Gus an còrr de thannin a thoirt air falbh, faodaidh persimmon a bhith reòta - às deidh sin, fàsaidh na feartan astringent, agus cunnart a bharrachd an fhàs.