Thàinig a 'chraobh thugainn às a' Ghrèig, chaidh fhàs anns na seann làithean. Airson ùine gu math tha daoine air meas a ghabhail air a blas agus na cungaidhean leigheis, sgrìobh an seann ùghdar, Lucullus, ceannard arm an t-Seann Ròimh, a thug craobhan dhan Ròimh anns a 'chiad linn den linn againn, mu na buannachdan a bha sna toraidhean sin. Tha am facal "cherry", laideann, a 'nochdadh bhon fhacal "xerasa". Bidh gnèithean ùra a 'nochdadh a h-uile latha, le craobh mheasan air a sgaoileadh bho Asia Minor gu Nirribhidh. Tha na h-earrainnean brèagha, beairteach ann am beathachadh, vitamain agus eileamaidean lorg.
Dè an luach beathachaidh a th 'aig na toradh sin, dè na feartan aca agus dè a' bhuannachd agus an cron a th 'ann an dearcan airson corp an duine - leugh gu h-ìosal.
Buaidh air a 'bhodhaig
- Bidh Cherry a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh bho stuthan lobhadh corp, tocsainnean, a 'cuideachadh le duilgheadasan gastrointestinal, a bheir buannachdan gun teagamh don bhodhaig, a' gnàthachadh ìre an fhuaim agus a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh galair mar airtritis .
- Bidh an daithead trì latha ag ùrachadh, a 'leasachadh làimhseachadh agus a' cuideachadh le bhith a 'call cuideam.
- Ann am measan, tha mòran gualaisg, ach a 'mhòr-chuid de fhrith-spòs agus glucose. Tha susbaint an t-sucrose cho ìseal agus faodar a thoirt seachad ann an tomhas measgaichte ri daithead euslainteach diabetic.
- Tha a 'chuid as motha de na seiceanan milis beothail beairteach, tha iad buannachdail agus tha togalaichean leigheis aca.
Sochairean agus cron a 'cherries airson slàinte
Tha a 'bhriathran de charagan milis - taigh-stòraidh de bhitheamain agus mèinnirean, faisg air a' chlàr fad ùine. Mar eisimpleir, bidh iodine a 'meudachadh cruthachadh hormona thyroid, a' gnàthachadh metabolism, a 'toirt buaidh dheimhinneach air dè cho math' sa tha an clamhan thyroid agus deagh leigheas a thaobh galair anti-Uaighean. Tha àite cudromach aig fosgaireachd, calsium , iarann agus vitamain ann a bhith a 'cruthachadh chnàmhan agus fiaclan. Agus tha sin gu h-àraid cudromach do bhoireannaich a tha trom le leanabh agus clann beaga - a 'riaghladh ìre an hemoglobin san fhuil. Tha silidh beothail beairteach. C - a 'dìon an aghaidh cholesterol "dona", a' lùghdachadh a chomas a bhith a 'cruinneachadh air ballachan sreathaidhean, A, PP agus vitimilean buidheann B (B1, B2, B5, B6, B12).
A 'cur a-steach ris na measan a th' ann an uisge-beatha a tha an sàs ann an uisge-beatha, gheibhear cuidhteas de dh 'imrich. Bidh caitheamh làitheil de 250 g de mheasan a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri gout.
Droch-dhìol
Coltach ri toradh sam bith eile, tha grunn dhuilgheadasan aig a 'chailc milis seach a bhuannachdan. Chan eil an duilgheadas anns a 'chorra, ach anns an fheadhainn a tha agus mar a bhios e ga ithe. Bidh toradh beag de chailleach milis cronach air slàinte, mura h-eil thu a 'toirt thairis do chorp gu socair, cha bhi iad ach buannachdail.
Faodaidh silidh milis cron a chur air daoine le cnap-starra dian, flatulence, euslaintich le deoch-làidir a tha a 'fulang le ulcer agus gastritis le làn searbhachd.
Chan eilear a 'moladh cuideachd toradh ithe dìreach às deidh biadh.