Ris-mara Innseanach - feartan feumail

Is e seòrsa de dh'fhungas a th 'ann an rus mara Innseanach a tha eòlaichean saidheans fhathast air an sgrùdadh. Tha e ainmeil airson a bhith a 'toirt buaidh mhòr air staid choitcheann a' chuirp, gu h-iongantach e, a 'dèanamh ar corp tòrr nas làidire, nas cruaidhe agus nas làidire. Ma tha ùidh agad ann an rus mara Innseanach, tha na feartan feumail aca air an aithneachadh gu h-oifigeil, feumaidh tu fios a bhith agad nach bu chòir a ghabhail le antibiotaicean , oir tha iad a 'toirt droch bhuaidh air lobhag, a' gabhail a-steach feum. Agus bhon a tha sinn a 'bruidhinn air toradh na h-obrach deatamach a tha riatanach don bhuidhinn againn, ach fhathast bacteria, faodaidh cleachdadh dhrogaichean an làn bhuaidh a sgrios.

Feartan feumail de rus mara Innseanach

Tha am fungas seo an sàs ann an dòigh gu math èifeachdach airson a 'bhodhaig againn de thalamh organaig, enzimes agus vitamain. Dè cho èifeachdach 'sa tha an dòrtadh air a bunait, an crochadh air co-dhiù a tha an stiùireadh air a choileanadh nuair a tha thu a' cleachdadh leithid de fhungas. Mar eisimpleir, nach eil e a 'bàsachadh, feumaidh tu dèanamh cinnteach nach buail e criostalan siùcair. Mar sin, bu chòir dhut an toiseach a sgaoileadh a-mach anns a 'chuibhreann cheart, 2-3 spùran-bùird gach 1 liotair de uisge air a ghlanadh. Gheibhear an toradh as fheàrr ma ghabhas thu siùcair siùcair, ach bidh an tè as cumanta a 'freagairt gu foirmeil cuideachd.

Dè cho feumail 'sa tha an cultar seo?

Bu chòir a thoirt fa-near nach eil an rus seo (nach eil gràin ann am prionnsabal, ach glè choltach ris, bho far an d 'fhuair e an t-ainm sin) raon farsaing de ghnìomhan. Mar eisimpleir, tha rionnag mara Innseanach air a shealltainn airson call cuideam air sgàth gu bheil e gu math èifeachdach ann a bhith a 'cothromachadh agus a' daingneachadh na metabolism anns a 'bhodhaig againn. Ach, is e seo an aon rud a tha rus mara Innseanach feumail, ach tha e a 'solarachadh a' chuirp le iarann, sodium agus fosfair ann an cruth furasta a chluinntinn. Mar sin, faodaidh an sgudal, a bhith ag òl 200 ml a-mhàin dà uair san t-seachdain airson seachdain, gu mòr a 'leasachadh ar staid.

Ma bheir thu deoch gu gnìomhach stèidhichte air rèis Innseanach, an uairsin bidh e a 'tòiseachadh obair na h-àrainnean. Sin as coireach gu bheil rionn Innseanach air a mholadh airson cuideam a chall: tha cus fluid air a thoirt às a 'bhodhaig, thèid swelling a thoirt air falbh.

Aig an aon àm, tha na buannachdan bho rus mara Innseanach follaiseach: bidh e a 'toirt air falbh swelling, a tha a' toirt buaidh dheimhinneach air ar coltas agus air slàinte choitcheann, tha staid an t-siostam cardiovascular a 'leasachadh aig amannan agus nas fheàrr le metabolism.