Chan urrainn do theatha gèamhach aranach a bhith a 'blàthachadh anns an fhuachd ach cuideachd a' leasachadh slàinte san taobh a-muigh, no a bhith air a chleachdadh mar thomhas casgach de fhuachd. Tha seata iomlan de vitamain is mèinnirean aig freumh ginger, ach tha e cuideachd a 'gabhail a-steach barrachd phiotoncides gnìomhach na garlic, a tha gu tric air a chleachdadh airson sabaid a thoirt air galaran.
A bharrachd air a bhith a 'toirt buaidh air fuachd, faodaidh deochan stèidhichte air ginger a bhith a' sabaid cus cuideim, tocsain a thoirt air falbh agus a bhith a 'lùghdachadh cruthachadh gas anns na h-eanchainn.
Tha na buannachdan agus na blasan na feartan deatamach de thì ginger, na reasabaidhean a bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn a bharrachd.
Tì le ginger agus lemon
Ingredients:
- sùgh lemon - 1 làr. spàin;
- mil - 1 fonsa. spàin;
- freumh ginger - 4 sligean tana;
- uisge - 300 ml;
- slatan lemonan airson seirbheis.
Ullachadh
Bidh uisge air a theasachadh ann an sospan gus am bi builgeanan beaga a 'tighinn air na ballachan aige, ach na toir iad a-mach. Chuir sinn a-steach do shlatagan uisge ginger, mil agus dòrtadh iad ann an sùgh lemon. Bidh sinn a 'toirt an lòch airson a ghoil agus a thoirt air falbh bhon teine. Còmhdaich an siùpan le clag agus fàg an teatha airson 4-5 mionaidean.
Tì searbh le lemon is mil
Ingredients:
- lemon - 1 pìos;
- ginger (sliosan tana) - 20 g;
- poca dhen tì as fheàrr leat;
- mil - 1-2 fastas. spàinean.
Ullachadh
Bidh crith-leumain air an gearradh sa leth agus a 'sgoltadh sùgh bhuapa. Bhris a 'bhriseadh citris ann an leth agus chuir e siospan le slisnagan de ghinger. Lìonaibh susbaint an t-saucepan le uisge agus cuir air an teine e. Cho luath sa ruigeas an lòch an t-iasg, chuir sinn poca teatha, cuir mi mil agus sùgh lemon. Bidh sinn a 'sgaoileadh an deoch airson 2-3 mionaidean, às deidh sin bidh sinn a' crìonadh agus a 'deoch.
Tì searbh le lemon is melissa
Ingredients:
- frith-ginger - 30 g;
- lemon - 1/2 pcs.;
- balm lemonach tioram - 1 teaspoon;
- siùcair no mil - airson blas.
Ullachadh
Tha crìochan ginger air a phutadh agus air a chuartachadh air grater breagha. Bidh sinn a 'cur ginger agus a' balmain lemonach air a thiormachadh ann an teasairnear no seacaid, cuir a-mach an uisge goileach (bidh 500 ml gu leòr) agus fàg an teatha fodha fon chlò airson 3-4 mionaidean. Bidh an tì ceart air a bhriseadh le milisair a thaghadh airson blas, agus an uairsin dòrtadh ann an sùgh lemon.
Ciamar a bhriseas tu tì geansa le lemon?
Mura h-eil aon ghinger a 'sabaid ann an fuachd an fhoghair gu leòr - cuir suas stocan goji. Tha an fheadhainn mu dheireadh, chan e a-mhàin a 'cuideachadh le bhith a' glanadh corp toxins, ach cuideachd neartachadh an siostam dìon.
Ingredients:
- uisge - 2 rud;
- Roinneadh geansaidh air a chlò-bhualadh - 1-2 chup.
- lemon - 1/2 pcs.;
- clòbh - 6 geugan;
- craiceann orains 1;
- mil - 1 fonsa. spàin;
- caoraich goji - 1 làmharach.
Ullachadh
Bidh uisge a 'tighinn gu boil, a thoirt air falbh bho teas agus cuir e ginger, clòbh, craiceann orains, a bharrachd air sùgh agus leth lemon. Cùm còmhdach leis a 'ghobhar le teatha ginger agus fàg e airson a dhol sìos airson 10 mionaidean. Deoch air a dhèanamh le deiseil, criathran, mil, agus cuir ri dearcan goji.
Rèit na bilet airson tì ginger le lemon
Far a bheil e nas fhasa tì a dhèanamh ann an cabhag, a 'sgaradh an obair bho mhil, ginger agus uisge lemon. Tha e a 'nochdadh deoch làn blàthachaidh airson sgaradh an dàrna cuid.
Ingredients:
- lemon - 1 pìos;
- mil - leth cheud bliadhna;
- ginger - 25-30 g.
Ullachadh
Mo lemonag, air a thiormachadh agus air a ghearradh ann an sligean tana. Chuir sinn slisneagan lemonan ann am jar beag le ginger. Lìon an can le mil agus còmhdaich le dùn.
Seachdain às deidh sin, nuair a bhios na briathran de na h-àrainnean measgaichte, agus bheir craiceann an lemon pectin, aig an toradh gheibh thu bonn coltach ri gel airson tì ginger ann an cabhag. A h-uile càil a dh 'fhàgail - dòrtadh an geallan le uisge boileach agus measgachadh gu mionaideach. Faodar leithid de dheasachadh a stòradh anns an fhrigeradair airson 2-3 seachdainean.