Bidh co- chomann blasail is èamhar de shùbhrain reòta a 'còrdadh ri do ghaol aig àm sam bith den bhliadhna. Ullaich na dearcan sin gu h-àraid aig mullach an atharrachaidh.
Bidh meanbhagan air an nighe, air an tiormachadh, air an glanadh le earball agus air an cur ann am pocannan airson reothadh anns an reothadair. Tha e riatanach fios a bhith agad nach bi fuar air a h-uile caora. Cha bu chòir cus cuspair a bhith air a mhilleadh. Ach, ma tha, mar eisimpleir, air sùbh-mhòra a tha gu math inbheach a chruinneachadh bhon leabaidh agus ma tha thu airson a reothadh, tha e deònach a chur dìreach anns a 'phacaid, ach an toiseach spread e aon le aon air aon diog agus reothadh, agus an uairsin cuir na h-uile dearcan ann am bogsa.
Tha aon de na seòrsachan as fheàrr de stòras sùbh-lusan a 'reothadh gu luath (40 ceum), chan ann mean air mhean (bho 0 gu 18 ceum). Anns a 'chùis seo, tha na h-uile vitimain air an stòradh agus bidh iad a' fuireach anns a 'toradh, no mar sin bidh an dearcan a' reothadh mean air mhean, a 'call cuid de na feartan feumail. Anns a h-uile baga tha e deònach meangan-cuileag a chur air cuibhreann (compote, pie no biadh eile).
Tha an compote seo gad chuimhneachadh sa gheamhradh agus san fhoghar anns na bliadhnachan blàth samhraidh.
Ciamar a bhriseas tu measan biorach bho na sùbhrain reòta?
Ingredients:
- sèbhirean reòta - 500-600 gr;
- uisge - 3-4 liotair;
- craiceann orains;
- siùcair - 5-7 cuilean. spàinean (airson blas).
Ullachadh
Ann an saspan mòr dòrtaidh an t-uisge agus bheir e boil. Bidh feusgain reòta air a chur ann an siospan, a 'goil, cuir siùcair gu blas. Cuideachd, anns a 'choimpiutair, faodaidh tu gearradh orains a ghearradh (faodaidh tu cuideachd uachdar-reòta) a chleachdadh agus fuirich airson 2-3 mionaidean. Mus tòisichear an compote bòidheach, leig le fionnar is breug.
Cuideachd, chan eil cho bòidheach na chompanaidh a tha air a dhèanamh de charaidean reòite agus sùbhan-craoibhe reòta, a tha cuideachd air ullachadh gu furasta agus gu luath, agus faodar a rèis-oideachadh a bhith air a mhaoineachadh le neach-tòiseachaidh. Tha Cherry a 'toirt sourness taitneach don cho-chompanaidh agus tha barrachd a bharrachd de vitamain C, magnesium agus iarann ann, a tha gu math riatanach do chloinn, gu h-àraid anns an t-seusan fuar gus corp de bhotamain a chumail a' fàs.
Compàirteachas de charaidean reòta agus sùbh-lusan
Ingredients:
- sèbhirean reòta - 500-600 gr;
- fiodha reòta - 1-3 cupan;
- uisge - 3-4 liotair;
- siùcair - 5-7 cuilean. spàinean (airson blas).
Ullachadh
Bidh uisge air a ghlanadh a 'goil ann an siospan, cuir measan agus siùcar reòta. Boil dà mhionaid air teine slaodach, gus am bi na h-uile vitimain ann fhathast.
Tha co-chòrdadh de na h-eun-reòiteagan agus na sùbhran reòta deiseil. Mus tèid a chleachdadh, fuasgladh.