Tha aran Borodino math agus dona

Is e dìreach flùr a chanar ris aran Borodino, oir tha blas sònraichte aige agus blas fìor shoilleir. Tha na daoine a tha dèidheil air an aran spioradail seo, agus gu h-àraid an fheadhainn a tha a 'coimhead chan e a-mhàin air an slàinte, ach cuideachd an cuideam, ùidh anns na tha aran Borodin feumail, co dhiubh a ghabhas a chleachdadh le call cuideam agus an urrainn dha cron a chuir air a' bhodhaig.

Sochair agus cron air aran Borodino

Ann a bhith a 'dèanamh an toraidh flùr seo tha measgachadh de spìosraidhean agus flù seagal, mar sin chan eil teagamh sam bith ann a bhith a' cleachdadh aran Borodino:

1. Taing dha gu bheil vitam B agad, tha buaidh mhath aig an aran seo air an t-siostam neònach.
2. Bidh e a 'riaghladh ìre cholesterol agus siùcair san fhuil.
3. Bidh e a 'cuideachadh le briseadh-briseadh, a' gnàthachadh cuideam fuil.
4. A 'toirt air adhart obair nan guallan, a' gnàthachadh na microflora.
5. A 'cuideachadh le bhith a' glanadh corp toxins agus toxins.
6. A 'lùghdachadh an cunnart a bhith a' leasachadh agus a 'leasachadh cheallan aillse.
7. A 'taisbeanadh urea bhon chorp.
8. Bidh e gu dòigheil a 'toirt buaidh air slàinte a' chridhe agus neart nan soithichean.

Chan eilear a 'moladh aran Borodino ithe dha daoine le barrachd acideachd gastric, a' fulang le tinneas an t-siùcair . Chan eil e deònach an toradh seo ithe agus le flatulence, mar sin bidh an aran a 'toirt a-steach an t-suidheachadh seo a-mhàin. Cuideachd, bu chòir dhut fios a bhith agad gu bheil glutan ann an aran borodina, mar sin tha daoine a tha air an aillse a thaobh a 'phròtain seo, gun tèid an leithid de thoradh a chleachdadh.

Aran Borodinsky le cuideam a chall

Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn a bheil aran Borodinsky feumail airson call cuideam, an uairsin, gu dearbh, tha e nas fheumail na geal, oir aig a bheil susbaint calorie nas ìsle agus barrachd mathachaidh. Gu dearbh, rè a 'bhìdh tha e deònach stuth flùra sam bith a dhiùltadh, ge-tà mura h-urrainn dhut cuidhteas an cleachdadh a bhith ag ithe aran, tha e nas fheàrr leigeil leotha a bhith dìreach air aran Borodino, gu h-àraid bho nach eil mòran uiread de shùim ann, faodaidh e cuideachadh leis a 'phròiseas a bhith a' call cuideam. Ann an co-sgrìobhadh an arain seo tha fiber, a tha a 'toirt air adhart aimhreit dìomhain agus a' toirt às do stuthan cronail, a tha cudromach rè an daithead. Cuideachd, faodaidh aran Borodino piseach a thoirt air pròiseasan metabollach anns a 'bhodhaig, a tha, gu dearbh, a' toirt buaidh mhath air call cuideam. Ach, bu chòir a ràdh, ma tha thu dèidheil air aran Borodino rè daithead, an uairsin bidh na h-oidhirpean agad gus cur às do bharrachd cuideam ann an dìomhaireachd, agus cha bhith thu a 'call cuideam ach gheibh thu barrachd.