Tha deoch ann an iomadh cùis eadhon nas cudromaiche don bhodhaig na biadh, mar sin feumaidh tu a bhith a 'cleachdadh lùth cho tric' sa ghabhas. Ach tha teas traidiseanta, uaireannan tlachdmhor, agus an seo thig an t-àm a bhith gad thu fhèin gu deoch eachdraidheil - sùgh fìor fheumail bho oranges reòta. Chan e a-mhàin gu bheil blas neo-àbhaisteach aige, ach bidh e cuideachd na bhrosnachadh cumhachdach air an t-siostam dìon agad air sgàth 's gu bheil an t-susbaint àrd ann an vitim C.
Sù bho òrain reòta le craiceann aig an taigh
Bidh deoch a thèid a dheasachadh a rèir an reasain seo a 'toirt casg do dheochan carbonach sam bith a tha air a cheannach, agus mar sin tha e math airson sìde theth, a' toirt cosgais do dhaoine a tha beò, deagh ghiùlan agus slàinte.
Ingredients:
- siùcair - 100 g;
- orange reòta - 1 pìos;
- aigéad cititeach;
- uisge - 2 liotair.
Ullachadh
Gabh siùpan agus dòrtar oragan reòta a-steach thuice le grater tana. Cuir ri siùcair agus àit-litridh ris, an uairsin dòrtar liotar de dh'uisge casgach. A-nis, bu chòir gum bi an deoch air fhàgail, nas fheàrr na h-oidhche. Bidh an supup a 'caitheamh an lus uisge a tha air fhàgail agus ga sgaoileadh ann an soithichean, a' sruthadh tro sgàileadair no gruth. Cuir an deoch ann an àite le teòthachd ìosal airson grunn uairean a thìde agus deoch gu slàinte.
Sùgh ribe bho oranges reòta le mint
Tha ar beatha làn de dhuilgheadas, agus mar sin bidh deoch le mint air a bheil buaidh shoirbheachail feumail dha-rìribh. Faodar a bhith air an deoch gu cha mhòr a h-uile duine. Agus innsidh sinn dhut mar a nì thu a leithid de shùgh bho òrain reòta cho blasta 'sa ghabhas.
Ingredients:
- orains - 3 pìosan;
- mint - 3 meuran;
- uisge mèinnireach - 0,5 liters;
- siùcair - 100 g;
- lemon - 0,5 pcs.
Ullachadh
Cuir na h-orangan anns an reothadair airson na h-oidhche air fad. An uairsin gearraich dheth an sgudal agus cuiridh iad gràp orra le grater ceart. Bho shùilean sùgh orains agus lemon squeeze san t-seòmar. Meudaich e le siùcair agus thoir e gu stàite co-sheòrsach anns a 'choidseadair, agus an uairsin cuir a-steach an sgudal a th' ann an sin. Dealaich duilleagan mint dheth, còmhdaich iad gu math ann an mortar agus lughdaich iad gu bonn a 'ghobhair. Cuir siorup agus uisge mèinnearach ris a 'mhion, measgachadh gu mionaideach agus cuir àite san fhrigeradair airson 2-3 uair a thìde. Às dèidh sin, feumaidh tu an deoch a ghoirteachadh gu socair - agus faodaidh tu feuchainn air.
Sù bho òrain reòite agus lemon
Gus nota sònraichte a chur ris an deoch furasta seo ullachadh, cuir lemon ris, rud a bheir blas blas neo-àbhaisteach dha agus dèan e nas euglainteach.
Ingredients:
- orains mhòr - 2 pcs.;
- uisge òl fuar - 1 l;
- lemon - 1 pìos;
- aigéad cititeach ;
- siùcair - 125 g.
Ullachadh
Nì sinn na h-oranges agus cuiridh sinn iad san reothadair airson 12 uair a thìde aig a 'char as lugha. Bidh sinn a 'toirt nan toraidhean siotraga, feitheamh orra a bhith a' faireachdainn gu ìre mhòr, agus a 'milleadh orra le inneal-bogsa. Brùth a-steach don mheasgachadh de sùgh lemon. Lìon a h-uile càil le uisge òl (0.5 liotairean), measgachadh gu math agus leig leam brù airson 15-25 mionaidean. Bidh sinn a 'tuiteam ri bhith a' cadal siùcair agus searbhag citrach, a 'dòrtadh ann an 0.5 liotair eile de dh'uisge, a' measgachadh agus a 'fàgail airson cairteal de uair a thìde. Crìonaich an sùgh orains seo gu sgiobalta bho na h-oranges reòta a-steach do ghobhar ullaichte agus cuiridh e fuar.