Tha vitamain agus mèinnirean ann an sùgh pumpkin deatamach airson corp an duine agus tha iad air leth feumail. Tha tòrr mòr potaisium, calcium, magnesium , iodine, cobalt, fluorine, clorine ann. Tha na vitamain A, E, C, PP agus cuid eile a 'dèanamh suas fhillte iomlan gus taic a thoirt do shiostam dìon na buidhne. Faodar sùgh pumpkin a chleachdadh cuideachd airson a bhith air a chleachdadh air an taobh a-muigh - airson leigheas a dhroch cheangal, mar àidseant antimicrobial, cleachd an aghaidh sruth.
Bidh na h-earrannan feumail seo uile a 'cuideachadh gus an siostam neònach a chumail suas, a' dèanamh àbhaisteach air a 'phròiseas meatabolach. Tha glainne de sùgh pumpkin mus tèid i dhan leabaidh na leigheas sàr-mhath airson insomnia, a 'gabhail a-steach mar shàmharach.
Buannachdan Sùg Pumpkin do bhoireannaich
Tha sùgh a 'ghlasraich seo glè fheumail dha corp boireann. Gus sabaid a shabaid, feumaidh tu craiceann a 'phumpkin ithe, agus tha e cuideachd a' strì ri fàs fungas. Thathas a 'comhairleachadh sùgh pumpkin a òl do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas toxemia agus a 'leasachadh a' phròiseas cladhach. Le bhith a 'deoch leth glainne de là san latha, a' lùghdachadh an àireamh de choltasachd aillse crùbach.
Tha sùgh fhathast a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas bòidhchead boireann, a 'toirt cùram don bhodhaig bhon taobh a-staigh. A 'cuir a-mach crùbagan, acne agus craiceann mì-chinnteach. Ma bhios tu a 'deoch sùgh pumpkin gu cunbhalach, bidh na h-ìnean tòrr nas làidire agus nas bòidhche.
Feumaidh tu a òl gu fir. Tha fianais ann gu bheil cleachdadh sùgh pumpkin a 'gnàthachadh gland prostain agus a' cuideachadh le bhith a 'brosnachadh cumhachd nam fireannach.
Chan eil mòran eòlach air a bhith a 'cleachdadh sùgh pumpkin airson an grùthan - tha e ag obair mar stuth togail, a' cuideachadh le ath-ùrachadh sgàinnean cealla an ad. A 'cleachdadh pumpkin airson adhbharan leigheis, feumar sùgh pumpkin a òl ann an suimeannan beaga, ach gu riaghailteach. Cuideachd, tha pumpkin air a bruich is air a ghoil. Mus tòisich thu air a 'chùrsa leigheis a bhios ag ithe sùgh pumpkin, feumaidh tu bruidhinn ri dotair.
Airson casg, bu chòir dhut loidhnichean ithe bho phucgan gu cunbhalach, agus sùgh pumpkin a dhìotadh às aonais siùcar a ghlanadh.
Faodaidh an cron a th 'ann an sùgh pinckin ùr a thoirt do dhaoine aig a bheil neo-fhulangas puccain. Cuideachd, bu chòir a bhith air a dhìon bho dhaoine aig a bheil duilgheadasan leis a 'ghalair, an galar, an tinneas. Tha pumpkin cunnartach dha cruithneachd fiacail, gus duilgheadasan a sheachnadh, tha e nas fheàrr do bheul a losgadh dìreach an dèidh ithe pumpkin agus biadh bhuaithe. Gus sùgh a dhèanamh feumail, thathar a 'moladh gun tèid sùgh ùr pinckin a chleachdadh.
Faodar a cho-dhùnadh ma bheir thu deoch sùgh pumpkin gu cunbhalach, bheir e buannachdan mòra dha corp an duine.