Tha a h-uile duine dèidheil air uisge carbonated - inbhich agus clann mar an ceudna. Tha e air a dhearbhadh gu bheil e a 'caitheamh tart mòran nas fheàrr na uisge soilleir, agus sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean sàbhailte, seach nach urrainn dha bacteria ath-chruthachadh ann. Ach is fhiach an deoch seo a ghabhail nad bhiadh?
A bheil uisge mèinnearach carbonach cronail?
Tha uisge mèinnearach carbonated ann , agus tha e air aithneachadh mar an fheadhainn as fheumaile de na h-uile, oir tha an àireamh as motha de stuthan mèinnearach ann. Ach, tha an suidheachadh rudeigin eadar-dhealaichte ri feadhainn an uisge mèinnireach, a tha air a theannachadh ann an suidheachaidhean toraidh.
Tha builgeanan beaga de gas a 'brosnachadh an secretion aig acid, a tha ag adhbhrachadh àrdachadh anns an ìre aice, agus an uairsin a' sileadh. Ma tha ruideas àrd agad mu thràth no ma tha galairean an stamag agus an galair, mus cleachd thu uisge mèinnearach, is fheàrr a bhrath agus a fàgail airson greis gun lùb gus leigeil leis a 'gas a thighinn a-mach.
Tha mòran a 'smaoineachadh gu bheil uisge carbonated math airson cuideam a chall, ge-tà, chan eil seo gu tur fìor. Anns an ùine a tha air cuideam a chuideam, thathar a 'moladh uisge òl sìmplidh a bhith ag òl, agus nas fheàrr gu leòr - nas lugha na liotar no dhà gach latha.
Uisge soda milis - cron no sochair?
Bidh soda milis, a bharrachd air na mìltean sin a tha a 'giùlan uisge soda ann fhèin, a' falach cunnart siùcar ann fhèin. Tha fios ann gur e co-dhiù 5 lòchran siùcair a th 'ann am mòran Coca-Cola as fheàrr leotha airson gach glainne den deoch! Tha seo a 'brosnachadh lobhadh dannsa luath agus ag adhbharachadh cron mòr air an aimhre agus air a' chùrsa lèir-chuairt.
Is e eileamaid àicheil eile de soda cuir-ris ceimigeach: is iad seo dathan, blasan agus luchd-togail blas. Ann an iomadh sodas tha cuideachd searbhag fosfarach, a tha ag adhbhrachadh coltas clachan dubha.