Am measg gach galair dubha, is e glomerulonephritis a th 'ann am fear as trice, anns a bheil buaidh air glomeruli nan àrainnean. Bidh an galar a 'dol air adhart gu neo-eisimeileach, agus mar as trice chan fhaighear e ach anns an àrd ìre, mar as trice ann am daoine nas òige na 40 bliadhna a dh'aois. Is e daoine a tha ann an cunnart daoine a tha tric a 'faighinn tinn no ma tha an galair analach àrd (tonsillitis, teas scarlet, msaa) orra no ma tha iad air hipothermia fhaighinn. Le bhith a 'làimhseachadh a leithid de ghalar mar as trice le cungaidh-leigheis, agus tha e cudromach a bhith a' leantainn daithead sònraichte le glomerulonephritis. Is e am prionnsabal an lùghdachadh ann am beathachadh salainn is pròtain le àrdachadh aig an aon àm de dh 'uisge.
Diet ann an glomerulonephritis leantainneach: dè a dh 'fhag thu?
Feumaidh beathachadh le glomerulonephritis a dhiùltadh gu h-iomlan ris an liosta de bhiadh a leanas a dh 'fhaodadh suidheachadh an euslaintich a dh' fhàs nas miosa:
- diofar spìosraidhean, spìosraidhean, stuadhan;
- broth feòil agus èisg;
- feòil shaillte agus iasg;
- biadh air a chonnadh de sheòrsa sam bith;
- stuthan smocaidh;
- deoch làidir.
Thathar a 'moladh gum bi deoch làidir air fhàgail, oir faodaidh an toradh seo cur gu mòr ri cùrsa an tinneis.
Beothachadh airson glomerulonephritis leantainneach
Tha biadh le glomerulonephritis a 'toirt seachad daithead bloighteach: feumaidh tu 5-6 tursan san latha ithe, ann an cuibhreannan beaga, tro amannan co-ionann ri ùine. Thathar a 'moladh daithead a dhèanamh stèidhichte air na stuthan a leanas:
- measan agus glasraich (gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil mòran de phlasasium - beets, bananathan, msaa);
- iasg agus feòil geir ìosal - coineanach, feòil, turcaidh, cearc;
- bainne agus stuthan bainne, bainne;
- saladan (le glasraich, is dòcha ollamh, ìm);
- 2-3 tursan san t-seachdain, tha beagan siùcair ceadaichte;
- sùgh as motha, coimeasgaidhean, deochan mheasan, sgeadachaidhean, teatha;
- ola uachdar agus glasraich, geir eile;
- uighean bog le bog;
- brù sam bith;
- aran sam bith.
Tha biadh le gruamach glomerulonephritis stèidhichte air na h-aon stuthan, a 'dùnadh a-mach salann gu tur agus a' toirt dlùth cheangal ris a 'bhodhaig - ma tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtail às deidh cuid de na stuthan a dh 'fhaodadh a bhith air an dùnadh a-mach.
Diet le glomerulonephritis: clàr-latha làitheil
Gus am bi e nas fhasa siubhal, beachdaich air a 'chlàr-taice tuairmse daithead a tha a dhìth
- salad cucumbers agus càl le peasan uaine, lite, tì;
- dara bracaist - ubhal baked;
- dinnear - brot vegetarian, feòil no iasg le garnish (any), compote;
- tì feasgar - measan no lusan sam bith;
- dinnear - càise taigh le iogart, teatha;
- mus tèid thu dhan leabaidh - glainne de kefir.
Leigidh de leithid seo de dh 'ionnsaigh ort fuasgladh luath a thoirt air mì-chofhurtachd an tinneis.