An ceist mu na as urrainn dhut deoch a ghabhail nuair a bhios tu a 'cumail ri daithead calorie ìosal, a' toirt dragh do mhòran bhoireannaich. Às deidh na h-uile, cuir thu fhèin a-mach le cupan deoch a tha gràdhach le beagan de ghràdh beag milis cha mhòr a h-uile gnè cothromach. Gus an t-adhbhar seo a dhiùltadh, tha eadhon gu math duilich eadhon air sgàth figear brèagha.
Dè an dòigh as fheàrr air deoch a thì agus a 'call cuideam?
An toiseach, bu chòir a thoirt fa-near nach urrainn dha a bhith a 'deoch tì le siùcar agus uachdar ann an dòigh sam bith ann an daithead. Cuideachd air an toirmeasg tha muffins, siùcairean, cèicean agus pastaichean. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum feum thu òl "falamh" a dhìteadh mar thoradh air. Tha mòran de chuiridhean eile nach bi a 'mealtainn do bheatha a-mhàin, ach bheir e blasad ùr, nach robh eòlach air, roimhe. Nam measg tha:
- spìosraidhean agus luibhean - freumhan ginger, cardamom, cinnamon , clòbh, craiceann vanilla, craiceann orains agus mandarin;
- tagaichean de lemon no de thoraidhean citrus eile;
- ùbhlan milis tioram agus tioram;
- toradh tioram;
- seoclaid searbh, cnothan ann an mil, marshmallow agus pastille - a 'faighinn cothrom ann am measaidhean, gu litearra beagan bhreabagan gach latha.
Am faigh mi tì uaine le bainne airson call cuideam?
Airson a bhith a 'call cuideam bu chòir tì uaine a thaghadh, a tha a' toirt a-steach sgaoileadh nas luaithe den bhodhaig bho thasgaidhean os cionn saill,
A bheil e comasach òl teatha le mil?
Tha mil cuideachd na chuideachadh feumail airson tì dhaibhsan a tha a 'cumail ri daithead. Chan fheum e a bhith air a chur ann an deoch teth, oir anns a 'chùis seo bidh an toradh a' call a cuid toglaichean. Bu chòir mil a bhith air a chall le cupa tì agus ann an àireamh reusanta - 1 teaspoon gach latha.