Trèana eòlaiche, mar aon de na seòrsaichean uidheamachd cardiovascular - adhartas ann an raon trèanadh san dachaigh, co-chruinneachadh a leigeas leat farsaingeachd nan gluasadan agad a leudachadh, an coimeas ris a ' mhuilinn - treabhaidh , agus a bhith cho faisg air spòrs fìor mar ball-coise, far a bheil, mar a tha fios agad, obraich gu practaigeach na fèithean, na h-aonaidhean agus na h-organan aig gach duine.
Sochair bho neach-trèanaidh eas-fhillte
Tha e air a dhealbhadh airson an fheadhainn aig nach eil an ùine no an cothrom a bhith a 'dol gu raon ball-coise, rùsg sgèilidh no a dhol gu ionad sgithidh, a bharrachd air a' bhuannachd shoilleir a th 'aig an neach-inntrigidh elliptigeach agus a bhuannachd a tha a' cumail sùil air staid agus obair cuirp. Agus ma dh 'fhaodadh tu an nàmhaid as miosa a thoirt seachad air an duine - smocadh, agus eadhon tomhas deoch làidir meadhanach gu reusanta, bidh na buannachdan a thig bho thrèanadh air neach-gleusaidh elliptigeach nas àirde na a h-uile dùil agus chan e a-mhàin gun cuidich e le bhith a' call cuideam , ach sàbhail e do shlàinte cuideachd!
Gu nàdarra, chan eil cus tharraing sam bith ion-mhiannaichte agus faodaidh e cron a dhèanamh ... Mus tèid a leithid de uidheam a cheannach, thathar a 'moladh co-chomhairle a thoirt do leasaiche eòlach, a tha earbsa agad, agus mura lorg e briseadh-inntinn, faodaidh tu gabhail ris an innleachd mhìorbhaileach seo agus air adhart gu slàinte!
A-rithist, tha e cudromach cuideam a chuir air an rud chudromach - na dèan deuchainn ort fhèin airson neart - chan e inneal a th 'ann nach urrainn dhut a bhriseadh às aonais milleadh, ma tha thu a' faireachdainn sgìth, fois, ma tha rudeigin tinn sa bhad (!) Stad a dhèanamh agus na bi sgìth an dotair. Is e sin an cron a th 'ann, a' toirt a-mach buannachd an neach-iasaid elliptical.
Tha uidheam mìorbhuileach agad - gheibh thu còmhla ann an co-sheirm agus ... bidh beatha dhutsa a 'cluich le dathan ùra!