Tha fìon dearg math agus dona

Tha mòran dhaoine a 'còrdadh ri bhith a' dol seachad air an fheasgar le glainne de fhìn fiadhaich, oir tha e a 'toirt cothrom dhut fois a ghabhail às deidh duilgheadasan obrach. Tha deoch làidir air a bhith air a mheas cunnartach an-còmhnaidh, ach tha fìon nàdarra àrd-inbhe fhathast a 'seasamh a-mach bhon mhòr-chuid. Tha comharrachadh buannachdan agus cron air fìon dearg na chuspair air iomadh deuchainnean a leigeas le bhith a 'lorg nithean iongantach. Leis gur e deoch làidir a th 'ann am fìon, tha e glè chudromach sùil a chumail air an ìre de dh' òil agus gun a bhith a 'dol thairis air an àbhaist ann an suidheachadh sam bith.

Dè a th 'ann an fìon dearg?

Bidh fìon càileachd, a chaidh a dhèanamh à fìon-dhearcan math, a 'gleidheadh ​​mòran dearcan feumail. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh an deoch ann am meudan beaga, bidh feansa cnàimhe a' neartachadh, agus mar sin thathar a 'moladh gun òl e le osteoporosis . Dìreach cuimhnich ma thèid droch dhìol a dhèanamh air fìon, thèid a 'bhuaidh a thoirt air ais. Ann am fìon dearg tha àireamh mhòr de antioxidants, a tha a 'sabaid gu gnìomhach le galaran viral. Ma tha thu a 'cuimhneachadh, thug ar sinnsearan cuideachd grèim air a' chnatan mhòr le fìon blàthach, gun fhios mu bhith ga dhèanamh. Is e seilbh cudromach eile de dh'fhìon dearg gu bheil e gu gnìomhach a 'sabaid cheallan aillse agus a' leasachadh buaidh chemotherapy.

Do bhoireannaich, tha buannachd fìon dearg na laighe na comas airson òigridh a chumail suas. Bidh an deoch a 'meudachadh tòna na buidhne gu mòr agus a' leudachadh beatha. Air ais bho chionn fhada, b 'e "deoch òigridh" a bh' air fìon dearg.

Tha co-dhèanamh fìon dearg a 'gabhail a-steach an ath-aiseag antioxidant, a tha ag obair mar ghnìomh anti-inflammatory, agus tha e cuideachd a' lùghdachadh ìre siùcair san fhuil. Is ann leis a 'bhus seo a tha an "mìorbhaileach Frangach" ceangailte, oir tha luchd-còmhnaidh na dùthcha seo coltach ri fìon dearg agus nas trice a' fulang le duilgheadasan leis an t-siostam cardiovascular agus bho oncology.

Bidh e gu dearbha a 'toirt buaidh air an deoch air a' chladhach, seach gu bheil polyphenols aige, a tha a 'lùghdachadh buaidh àicheil stuthan sònraichte ann am biadh. Bidh iad cuideachd a 'leigeil ma sgaoil nitric oxide, a tha a' leasachadh staid na stamag às deidh a bhith a 'dol thairis. A thuilleadh air an sin, tha fìon dearg feumail airson a bhith a 'call cuideam oir tha e a' lùghdachadh na h-aibhne agus a 'cur an aghaidh fàs nan ceallan geir. Chaidh na feartan sin den deoch a chleachdadh o chionn fhada ann am biathachd, tha eadhon daithead fìon sònraichte. Is fhiach iomradh a thoirt cuideachd mun luach calorific, mar sin ann an 125 ml tha mu 80 calor, agus mar sin cha bu chòir dhut an deoch a dhroch dhìol ma choimheadas tu an cuideam agad. Taing gu bheil tannain ann. Tha fìon dearg feumail airson a bhith ag òl ann an làthaireachd dhuilgheadasan leis an stamag agus an galar. Le bhith ga chleachdadh gu cunbhalach ann an suimeannan beaga, bidh fìon a 'meudachadh metabolism gu mòr, a' glanadh na h-eanchainn bho na slagaichean agus na stuthan dì-bhualaidh eile, agus cuideachd a 'àbhaistachadh ìre cholesterol san fhuil.

Mar thoradh air buannachd mhòr fìon dearg chaidh stiùireadh ùr a thoirt don leigheas - leigheas fìon. Tha e air a dhearbhadh ma tha thu a 'deoch barrachd air 4 glainne de dheoch càileachd gach latha, faodaidh tu lùghdachadh mòr a dhèanamh air an chunnart a th 'ann gu leòr ann an coronaidh, cho math ri ath-thòiseachadh ionnsaigh cridhe. A thuilleadh air an sin, tha an fhìon a 'sabaid mhiobaidean den chaitheamh agus a' bhuinneach-mhòr.

Sochair agus cron air fìon dearg

Faodaidh fiù 's fìon àrd-inbhe buaidh dhìreach a thoirt air slàinte ma tha e air a chleachdadh ann am mòran. Anns a 'chùis seo, bidh an deoch a' toirt buaidh dhìreach air gnìomhachd an t-siostaim neònach, a tha a 'brosnachadh leasachadh dhuilgheadasan mòra. Cuideachd, ma thèid a stòradh gu ceàrr sa bhotal, faodaidh stuthan puinnseanta tòiseachadh a 'cruthachadh. Bu chòir aire a thoirt cuideachd gu bheil tannin anns an fhoirm dhearg - is e stuth a tha a 'toirt dath agus blas don deoch. Air duine, faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air agus a bhith ag adhbhrachadh droch thinneas.