Bho thoradh cho sìmplidh ri sgiathan cearc, faodaidh tu blas a tha neo-àbhaisteach blasda a dhèanamh. Mar a chòcaicheas tu sgiathan friochte ann am bòrd-fhrithealaidh, leugh gu h-ìosal.
Fiachan cearc frith ann am pana-fhrithealaidh
Ingredients:
- sgiathan - 8 pcs.;
- ola glasraich;
- cupc - 35 g;
- garlic - 3-4 clòbh;
- salann;
- spìosraidh .
Ullachadh
Dèan sgiathan cearc agus tiormaich e. An uairsin a thionndadh le salann, piobar. Air a ghearradh le garlic air a ghearradh, cuir a 'chasag gu na sgiathan, measgachadh agus bheir thu dhaibh promarinovatsya mu uair a thìde. An uairsin bidh sinn gan cur gu bòrd-fhrithealaidh agus a 'frithealadh bho aon agus an taobh eile. Agus an dèidh dha crùsgan dearg a chruthachadh, cuir a-mach iad gus am bi iad deiseil.
Fasan sgiathan fiodha ann an saigheas soy ann am pana-fhiodha
Ingredients:
- sgiathan - 6-8 pìosan;
- piobar;
- salann;
- ola glasraich;
- Sùma lemonan a chaidh fhàs a-rithist - 10 ml;
- mil leòm - 1 teaspoon;
- sauce soith - 60 ml.
Ullachadh
Thathas a 'nighe aodach, ma dh' fheumar, thèid am phalanx mu dheireadh a ghearradh dheth, às aonais is e na sgiathan as fheàrr ann am brat-fhrithealaidh. Measg an sauce-siù le mil, sùgh lemon agus 30 ml de ola glasraich. Tha gach sgiath air a chraobh le salann, piobar, greased le marinade agus fàg e airson uair a thìde airson a dhol a-mach. Às deidh sin, cuiridh sinn iad air bòrd-fhrithealaidh teas agus bidh sinn a 'frithealadh gus am bi iad deiseil air gach taobh.
An t-oideas airson sgiathan sgiobalta ann am bòrd frèagha
Ingredients:
- sgiathan - 7 pcs.;
- piobar chili - 2 pcs.;
- sauce soith - 50 ml;
- mustard - 20 g;
- fìonag rís - 20 ml;
- garlic - 2 clòbh;
- mil leòm - 1 teaspoon;
- oinnseanan - 200 g;
- Piobar Bulgarra - 2 pìosan;
- salann;
- piobar.
Ullachadh
Tha gearraidhean air an gearradh aig na joints. Faodar an earrann mu dheireadh a thoirt air falbh. Bidh sinn gan cur sìos ann an uisge ghoileach airson dà mhionaid. An uairsin cuir a-steach iad ann am bobhla mòr, dòrtaidh an saus soy, fìonag rís, mongard-màil, mil tioram, garlic gearraichte agus gluais gu math. Fàg airson caismeachd airson dhà uair a thìde. Anns an eadar-ama, cuir às dha na criogairean, na criogan teann agus an oiseanan. Ann am bian-fhrithealaidh dhomhainn teas an ola, cuir chili ann agus leig leotha a dhol seachad gus an nochd an èibhinn. A-nis, sgap na sgiathan agus cuir iad iad, a 'gluasad, mu 7 mionaidean, agus an uair sin dòrtadh na tha air fhàgail den mharinade. Gu mall, bidh e a 'tòiseachadh air caramelize, mar sin chan eil na sgiathan a' dìochuimhneachadh gluasad gu dian, gus am bi iad gu tur anns a 'mharinade. A-nis tha sinn a 'toirt air falbh na sgiathan Bidh uinneanan a 'teasachadh gus an tèid iad gu follaiseach, cuir piobar milis air, dòrtadh ann an 50 ml de dh'uisge, cuir salainn. A-nis cuir na sgiathan air ais a-steach don phrangan, measgachadh a-rithist agus fàg e fon chrann airson uair a thìde. Aig an aon àm, cuiridh sinn an teine dheth.
Sgiathan fiodha ann am bòrd-fhrithealaidh le maiseas
Ingredients:
- sgiathan cearc - 7 pcs.;
- masonnaise 67% de sholair geir - 40 g;
- garlic - 3-5 fiaclaidean;
- salann;
- piobar.
Ullachadh
Tha sgiathan cearc air an nighe agus air an tiormachadh air an cuartachadh le salann agus piobar. Thathar a 'cur gaol brùide, cuide ri maranassa, ris na sgiathan. Cruthaich gu math agus cuir e anns an fhuachd airson na h-oidhche. An uairsin bidh sinn gan sgaoileadh air paneal teth agus ga dhèanamh deiseil air gach taobh.