Tha mòran bhoireannaich deiseil airson a dhol gu rud sam bith, dìreach airson figear beag fhaighinn agus na notaichean a bharrachd a chall. Is e aon de na dòighean cumanta airson cuideam a chall teatha ginger no sgeadachadh. Ach, mar a tha an seann ghliocas ag ràdh, "tha a h-uile dad math ann am mearachdachadh." Mar sin, le call cuideam ginger feumaidh tu a bhith faiceallach agus na cuir thairis air, gu h-àraid mura bheil do shlàinte ceart gu leòr.
Bunait gualainn ginger agus feartan buannachdail ginger
Aig cridhe beathaichean, far a bheil an dòigh airson cuideam a chall tearc ginger, tha grunn fheartan buannachdail aig freumh geansa, a lorgar le luchd-sìth Sìonais còrr is trì mìle bliadhna air ais agus air aithris ann an Ayurveda. Tha na togalaichean sin a 'gabhail a-steach an fhìrinn gu bheil ginger a' luathachadh cuairteachadh fala agus metabolism. Tha e cuideachd a 'cur bacadh air a bhith a' leagail cholesterol agus geir anns a 'bhodhaig. A bharrachd air an sin, tha vitamain A, C, B vitimain agus a h - uile aigéad amino riatanach airson a 'chuirp (tryptophan, phenylanine, valine, threonine, methionine, etc.).
Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil ginger a 'cur ri bhith a' toirt air falbh tocsainnean bhon chorp, a 'toirt gu ìre ùr agus faireachdainn farsaing de sholas anns a' bhodhaig. Mar thoradh air an sin, gheibh sinn an co-mheasgachadh de mheatabolachd luath airson lìbhrigeadh le bhith a 'toirt seachad vitamain agus beathachadh riatanach, agus, a thuilleadh air sin, gu bheil buaidh ann.
Tha mòran reasabaidhean ann airson tì ginger airson a bhith a 'call cuideam, a' tòiseachadh le brùthadh sìmplidh de fhrith-fhuaim geansaidh geansaidh agus a 'crìochnachadh le reasabaidhean sùbailte le aol / lemon, mil, cainam agus spìosraidhean eile. Ach, a 'cleachdadh nan reasabaidhean airson a bhith a' còcaireachd ginger airson call cuideam, feumaidh tu cuimhneachadh mu na cunnartan a th 'ann mar-thà.
Prìomhachas ginger airson call cuideam - iomairtean
Am measg luchd-slàinte agus dotairean tha beachd annasach mu na buannachdan a tha aig ginger. A bharrachd air na feartan feumail, tha grunn rabhaidhean mòra ann. Mus dèan thu a-mach a 'call cuideam le cuideachadh bho ginger, leugh na h-iomairtean.
Is e na cunnartan as cumanta a thaobh cleachdadh maiseachadh ginger airson call cuideam:
- tinneas an t-siùcair, bidh cleachdadh ginger a 'toirt gu lùghdachadh ann an siùcar fuil, gus am bi feum aig diabetics air leth mothachail nuair a tha iad a' feuchainn ri ginger a chleachdadh a h-uile latha (a bharrachd air seo, chan eil e an-còmhnaidh co-chòrdail le cungaidhean airson tinneas an t-siùcair);
- faodaidh galar cridhe, ann am mòran de ghinger, buaidh a thoirt air obair a 'chridhe, agus ann an cùisean galaran an t-siostaim cardiovascular, a' dèanamh nas miosa na staid;
- beireadh agus lactachadh , bu chòir a bhith a 'stad bho thì ginger agus deochan ri linn a bhith trom, gu h-àraidh san dàrna leth, a bharrachd air a bhith a' biathadh air a 'bhroilleach, oir faodaidh seo cron a dhèanamh air an leanabh;
- tha fuil sam bith agus a bhith buailteach do hemorrhage na dhuilgheadas cruaidh;
- cholelithiasis - chan eilear a 'moladh ginger a ithe ma tha clachan anns a' ghaladach no na h-inneal-tomhais bileag, oir faodaidh seo gluasad nan clachan a bhrosnachadh air a 'chùl agus a' ciallachadh gu bheil feum air eadar-theangachadh;
- Galairean craicinn, greas, alergidhean agus diathesis
- cuideachd a 'toirt iomradh air eucoirean a thaobh meudachadh mòr de mheudan
ginger; - Cuideachd, chan eilear a 'moladh deoch teann a ghabhail mus tèid iad dhan leabaidh, oir tha ginger na bhrosnachadh cumhachdach agus faodaidh e ana-aireas adhbhrachadh.
Mura h-eil gin de na h-iomairtean gu h-àrd agad, agus cho-dhùin thu gu daingeann cuideam a chall le cuideachadh bho ginger, ma tha e comasach, co-chomhairle a chumail ris an dotair agad, oir chan eil ginger daonnan ag eadar-obrachadh gu math le cuid de chungaidh-leigheis agus stuthan, eadhon cho sìmplidh ri paracetamol S an Iar- Tha cuideam a dhìth, gu dearbh, math, ach tha slàinte nas daoire fhathast!