Dorado ('s dòcha a' sgrìobhadh dorado, ainmean eile - spar òir no aurata) - èisg mara sùbailte le feòil tairgse bhon bhuidheann de mhara-mhara, a 'fuireach gu mòr air a' Mhuir Mheadhan-thìreach agus air uisgeachan sear an Cuan Siar. Faodaidh fad na cuirp 70 cm, cuideam - 17 cg a ruighinn. Anns an dà dheichead a dh 'fhalbh thathar air a bhith air an cumail gu cunbhalach bho oirthir na Crimea bho chladaichean beaga dorado, cho math ri iasg fa leth. Dorado - rud a bha ag iasgach agus a 'gintinn o chionn fhada. Am measg nan daoine sa Mhuir Mheadhan-thìreach, is e Dorado aon de na gnèithean èisg as fheàrr leotha. Airson a reic, thèid daoine fa leth a tha a 'toirt luach 300 g gu 600 g (nas lugha na 1 cg) a thabhann. Faodar Dorado a dheasachadh le bhith a 'cleachdadh: fuine, còcaireachd, fiod, picil, tioram, etc.
Dè tha ann an Dorado fish?
Tha an t-iasg seo beairteach ann an eileamaidean prìseil luachmhor (companaidhean potaisium, calcium, fosphorus, msaa), vitimín A (a bharrachd air vitamain de bhuidheann B agus PP) agus de thaidean searbh neo-neamh-inbheach. A thaobh susbaint ìosain, tha Dorado air thoiseach air rionnach.
Sochair agus cron air Dorado
Feartan feumail an èisg Tha Dorado airson a 'chorp daonna neo-chinnteach.
Tha soithichean measgaichte bho Dorado gu furasta an coimeasachadh, agus mar sin air an cleachdadh gu farsaing ann am beathachadh meidigeach agus biadh. Tha dorado ceart (air a bhiadhadh, air a ghoil, air a phicilte, saillte) na bhiadh fìor mhath, gu h-àraid do bhoireannaich a tha trom, clann agus seann daoine. Le bhith a 'gabhail a-steach cunbhalach ann am biadh biadh bho Dorado tha a' mhòr-chuid de dh'obair an fhalain thyroid, siostaman cardiovascular agus neònach, a 'meudachadh a bhith a' cur às do oxygen le innealan, a 'brosnachadh metabolism saill, a' cur bacadh air a bhith a 'leasachadh ghalaran oncòlach, ionnsaighean cridhe agus stròc.
Thathar a 'creidsinn gur e buannachd a bhith a' cleachdadh Dorado iasg cuideachd gu bheil an cunnart ann an tòiseachadh agus leasachadh aillse-chleosas, tinneas an t-siùcair, air a lùghdachadh gu mòr.
Tha iasg Dorado mar thoradh air leth math don fheadhainn a tha airson togail, ach aig an aon àm tha e ag iarraidh biadh leantainneach agus beathach a chumail a 'dol.