Cearc le glasraich anns an àmhainn - reasabaidhean brèagha de mhòran airson na saor-làithean agus airson a h-uile latha!

Cearc le glasraich san àmhainn - uabhasach air a h-uile dòigh, air a h-òrdachadh leis an aoigheachd airson na diofar chothroman agus de chothroman airson deuchainnean. Bho na h-innealan a tha rim faotainn, faodaidh tu cruthachadh ìre de thaigh-bìdh a chruthachadh no biadh meadhanach math airson clàran-làimhe làitheil.

Ciamar a chòcaicheas tu cearc le glasraich san àmhainn?

Tha biadh cice le glasraich san àmhainn air a chomharrachadh le bhith a 'còcaireachd gu furasta agus chan eil feum air sgilean cogaidh sònraichte.

  1. Mar phàirt bunaiteach, faodar casan cearc, slèibhtean, sliasaichean, sgiathan no leacan-crom a chleachdadh.
  2. Bidh an rud a tha air a bhiadhadh le glasraich anns an àmhainn gu tur fiadhaich gruamach.
  3. Tha cnuic air a ghiùlan ro-maisichte le bhith a 'cur ràithidhean agus spìosraidhean air an cur.
  4. Tha glasraich, a rèir an t-reasain, air an gearradh ann an sligeagan baidhsichean, bidh sligean meadhanach air an cleachdadh gu tur. Airson blas, seusan mòr glasraich le luibhean, spìosraidh, agus airson gleidheadh ​​ola glasraich a ghleidheadh.
  5. Tha eun le glasraich air a bhochadh dìreach air duilleag bèicearachd, anns a 'chruth, ann an sleamhnag, ann am poitean, ann am poitean, air a dhèanamh ann an cruth casseroles no roll.

Cearc san àmhainn gu tur le glasraich

Tha an cearc gu lèir san àmhainn le glasraich na roghainn fìor mhath airson dìnnear Didòmhnaich no dìnnear fiadhaich. Faodar stòras glasraich a dhèanamh le bhith a 'làthaireachd stuth no le bhith a' cur fòcas air roghainnean fa leth. Is e na h-innealan a tha a 'sùileachadh anns a' mhias seo buntàta no bòcain, megplants, peppagan milis agus oiseanan le garlic, tomatoan agus curran.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Bhiodh cearc a 'srùbadh le measgachadh de ìm, sùgh lemonan, garlic agus curraidh, fàgail airson 5 uair a thìde.
  2. Taobh a-staigh na h-eòin, cuiridh iad slat de lemon, laurel, dà chloich, cearcall, cuir an eun anns a 'chruth agus a' fuine aig 180 ceum 30 mionaid.
  3. Bidh peppers, zucchini, oinnnean, garlc air an gearradh ann an cruth ri taobh a 'chlais.
  4. An dèidh 40 mionaid de bhèicearachd, bidh cearc le glasraich san àmhainn deiseil.

Filet cice le glasraich san àmhainn

Is e cice le glasraich san àmhainn nuair a thèid a chleachdadh mar stuth bunaiteach sa bhroilleach, an roghainn as fheàrr airson biadh daithead. Faodar bean a chur an àite no a bharrachd air asparagus, cuir balgan-buachair, glasraich eile gu blas. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh feòil cearc a bhith air a lìonadh le garlic airson piquancy.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Tha a 'chlach air a chòmhdach le measgachadh de rèiteachadh, salainn agus piobar, air fhàgail airson 1 uair a thìde.
  2. Lìbhrig na glasraich, an ràith, a sgaoileadh ann am molltair.
  3. Thoir cearc air a 'mhullach.
  4. Bidh bròc cearc le glasraich san àmhainn air a bhiadhachadh airson 40 mionaid aig 200 ceum.

Cearc le glasraich sa mhòine àmhainn

Mar cho-cheangal ris a 'chearc, faodaidh tu taghadh de lusan reòta a thaghadh, le taic bho bhuntàta gearraichte. Airson a bhith a 'fuine ann an dòigh coltach ris, tha càrsachadh slàn meadhanach freagarrach, a tha air a marinated ann am measgachadh de mayonnaise, cupan agus mustard, a' cur stuth garlic agus pìosan spìosraidh ri do roghainn.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Measg searbh, mayonnaise, mustard agus garlic.
  2. Cuir measgachadh de chearc, fàg airson 5 uair a thìde.
  3. Sèasan glasraich, lìon le measgachadh de chonnadh, a 'cur garlic tioram agus uinneanan.
  4. Ri taobh an eun tha slisgan buntàta.
  5. An dèidh uair a thìde de bhith fuine aig 200 ceum, bidh an cice le lusan reòta san àmhainn deiseil.

Casan cearc le glasraich san àmhainn

Tha an cearc, air a bhiathadh le glasraich san àmhainn air duilleag bèicearachd, air a dhèanamh gu math le sùran glasraich agus a 'faighinn crustag ruadh air a' mhullach. An àite casan, faodaidh tu na sgiathan, na sliasaichean, na sliasaichean no na leacan slice a ghearradh ann an slatan. Faodaidh marinade a bhith na sheata as lugha de sheòrsaichean airson cnuic no measgachadh le mayonnaise agus garlic.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gu na casan cuiridh maranas-mara, garlic, seusanachadh, salann, piobar.
  2. Ann an duilleag bèice le bhith a 'sgaoileadh a' bhuntàta le carranan agus uinneanan.
  3. Spioblaich na glasraich le ola, salann, crathadh le luibhean.
  4. Leudaich a 'bhàrr na casan.
  5. Dèan brògan cearc le glasraich san àmhainn airson 50 mionaid aig 200 céim.

Cearc ann am foil le glasraich san àmhainn

Cearc le glasraich san àmhainn, agus bidh na reasabaidhean sin a 'gabhail a-steach a bhith a' fuine ann am foil an-còmhnaidh sùbailte agus ma tha thu ag iarraidh rouge, ma dh'fhàsas tu an sgudal 20 mionaid mus cuir thu crìoch air a 'chòcaireachd agus an teas àrdachadh gu 220 ceum. Tha e nas fhasa a bhith a 'deasachadh sganks no fillets cearc ann an cèisean cuibhrichte, a tha air an cur air duilleag bèicearachd.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Ullaich marinade airson cearc le glasraich san àmhainn, a 'measgachadh siùbh soi, mil, mustard agus a' cur spìosraidhean, piobar.
  2. Lìon le measgachadh de chearc, fàg airson 5 uairean a thìde.
  3. Cuir a-mach na luibhean a tha air an socrachadh le luibhean agus ola, air mullach a 'chearc.
  4. Ròin am foil agus bruich am biadh airson 1 uair aig 200 ceum.

Dèan sgiathan cearc le glasraich san àmhainn

An fheadhainn a tha a 'còrdadh ri feòil milis air sgiathan eun, faodaidh tu toradh a dhèanamh le pumpkin no buntàta. Cha bhi e iom-fhillte anns an riochdachadh glasraich na cuirracan agus na h-uinneanan. Bu chòir a 'chiad 30 mionaid a bhith air a bakte ann an sleamhnag no fo foil ann am molltair, agus an uairsin air fhàgail aig an aon teòthachd airson donnadh, gu h-àraid fo chliath.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Gu na sgiathan tha mil, mongard, garlic, salann agus piobar, a 'fàgail airson uair a thìde.
  2. Lusan glasraich, measgachadh le garllan, cromag, salainn, cuir a-steach do mhullach no sleagh.
  3. Leudaich a 'bhàrr na sgiathan.
  4. Bèicear an cearc le buntàta is glasraich san àmhainn aig 200 céim 1 uair a thìde.

Leòin cice le glasraich san àmhainn

Bidh sùilean agus ruadh nan sguabagan cice le glasraich san àmhainn. An àite blàr-fhlùir ceadaichte broccoli, zucchini a chur an àite megplant no zucchini. Cuir blas a bharrachd ris a 'ghrunnd glasraich a th' air a ghearradh le piobar milis Bulgàiria, agus cho geur air a 'mhògan de phiobair chili.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Meudaich an ìm, sùgh lemonan, siùcair, duilleagan sìol agus garllan, cuir salainn, piobar, spìosraidh.
  2. Marinate anns a 'mheasgachadh sliasaid airson 2 uair a thìde.
  3. Tha glasraich air a sgeadachadh, air a blas le ola agus lusan, agus cuiridh iad ann an cumadh.
  4. Air mullach nan cromagan, bruich airson 50 mionaid aig 200 céim.

Rolla cice le glasraich san àmhainn

Ròin cice le glasraich san àmhainn - an t-solais solais tùsail, a bhios na sgeadachadh agus a 'cur ri cuirm sam bith. Faodaidh lìonadh airson bileagan cearc glasraich eile a thaghadh. Chan eil e iom-fhillte a bhith a 'cur ri bhith a' lìonadh raisins no cnothan briste. An àite caise cruaidh a 'freagairt gu math.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Tha am filet air a sgoltadh, air a bhualadh, air a sailleadh, air a phepadh.
  2. Bidh ciùbagan a tha a 'cromadh, uinneanan, a' bleith càise, a 'measgachadh le uainean.
  3. Ann an slice fillte bha beagan de na lìonan lìonaidh, roilich suas.
  4. Brùth air na rollaichean le fiodh, bruich airson 40 mionaid aig 180 céim.

Cearc ann am jar san àmhainn le glasraich

Bidh cearc brèagha le glasraich san àmhainn a 'tighinn a-mach nuair a bhios e air a bhiathadh ann am jar. Tha e furasta a leithid de ghobhar a chleachdadh, mura h-eil foirm faisg air làimh, soitheach eile. Tha cho sònraichte 'sa tha an dias anns a' cho-theagasg air a dhèanamh na sùgh. Chan eil a 'bhanca a' briseadh, tha e air a chur ann an àmhainn fhuar agus air fhàgail san inneal mus fuaraich e sìos.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Tha sgoltagan de chicken air an cuartachadh le salann, piobar, spìosraidh, cuiridh iad ann am jar.
  2. Air a chòmhdach le glasraich sgapte.
  3. Cuir an soitheach san àmhainn, tionndaidh an uidheam, tagh an teòthachd 180 céim agus cuir an uairsin airson uair a thìde.

Casserole le cearc agus glasraich san àmhainn

Tha a h-uile seòrsa casseroles a 'còrdadh ri daoine nach eil riamh roimhe am measg an dà chuid inbhich agus clann. Mar chuideam ri feòil, faodaidh tu glasraich sam bith a tha an dùil a thaghadh sa mhias. Gheibhear a 'bhiadh-bidhe as motha agus dibhe le inflorescences de broccoli. Tha caban an seo ann an dòigh ùr ag innse dè a tha ann.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Còcaich an cearc, dèan e, meudaich le leth an ìm agus a 'gheamhradh, an ràith.
  2. Boil a 'broccoli airson trì mionaidean, cuir air curan agus piobar air an ola.
  3. Measg na glasraich le deochan.
  4. Leig sìodaichean laighe de ghlasraich, feòil is glasraich a-rithist, bainne bainne le flùr, crathadh le càise.
  5. Ullaich casserole cearc ann an àmhainn le glasraich 30 mionaid aig 180 ceum.

Cearc le glasraich ann am poit san àmhainn

Is e daorach is measg a th ' ann an cearc le glasraich anns an àmhainn anns a' phoit, agus tha na feartan aca furasta a bhith eadar-dhealaichte, ag atharrachadh co-shuidheachadh greis lusan no a 'cur spìosraidhean, blasan ùra. An àite uisge airson dòrtadh, faodaidh tu broth a chleachdadh no measgachadh le uachtar searbh agus sùgh tomato blas gus blas a chur.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Filet cice, uinneanan, megplants, tomato agus buntàta air an gearradh ann an ciùban, air an cur ann an sreathan ann am poitean, a 'sgoltadh gach fear.
  2. Cuir garlic, uisge, ola a-steach, còmhdaich na soithichean le clachan agus ullaich an uair aig 200 ceum.

Cearc le glasraich air skewers san àmhainn

Bidh ceumag shish bho chicken le glasraich san àmhainn a 'tionndadh soilleir ann an coltas, a' fàs blasad agus a 'sgeadachadh biadh sam bith le urram. Sreang feòil air skewers fiodha, ag atharrachadh le slisneagan glasraich, a bu chòir a bhith co-ionann ann am meud. An àite a bhith a 'kefir, nì an aon mharinade soy le mustard agus mil mar a tha.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Thoir na fèileagan agus na fàinneagan le oinniún, dòrtadh air kefir, cuir salann, piobar agus spìosraidh, fàg airson uair a thìde.
  2. Bhiodh iad a 'sìneadh lusan agus a' sreap air skewers, a 'dèanamh coimeas eadar feòil promarinovannym agus uinneanan.
  3. Dèan brèagha shish kebab air croit san àmhainn airson 30 mionaid aig 220 ceum.