Tha na h-aibhnichean coltach ri dìoghaltas fad-maireannach ann an cùis teas mòr, agus mar sin innealan ioma-ghluasadach agus co-ionann, freagarrach airson còcaireachd. Airson do ghoireas fhèin, le cuideachadh bho inneal cidsin ùr-fhasanta, faodaidh tu feòil agus gàirne a chòcaireachd an-dràsta, mar eisimpleir, anns an stuth seo nì sinn riban muiceach le buntàta ann am multivariate.
Ròsta bho ribbanach muicean le buntàta
Anns an reasabaidh seo, tha na tubers air an dèanamh suas de ghlasraich, agus airson blas a chur air adhart, cuiridh sinn garlic bheag, cròc agus paprika deataichte. Faodaidh tu an dàrna tè a chur an àite, ma bhios tu a 'còcaireachd aibhnichean teas le buntàta ann am multivark, bidh e gu leòr airson beagan den paprika as cumanta a chur.
Ingredients:
- riban muicean - 1.2 kg;
- nionnach - 115 g;
- piobar milis - 95 g;
- fiaclan garlic - 3 pìosan;
- tubairean buntàta - 830 g;
- crò - 1/2 cupo;
- paprika a tha sgìth - 1 teaspoon;
- fìon geal (tioram) - 210 ml.
Ullachadh
Mus toir thu a-mach ribs muicealan le buntàta, teas am multivarker, a 'suidheachadh am modh "Bèicearachd", agus dòrtaidh ola a-steach do bhobhla an uidheim. Cho luath 's a bhios an ola a' fàs suas, cuir na riban muice air an donn agus cuir ris na cuileanan bìdh de bhuntàta, a bharrachd air leth-chearcaill de nionnach agus piobar breagha. An ath rud, cuir a-steach an eòrna gearraichte. Anns an mortar cuir an cròch sìos agus dòrtadh e le fìon. Tòisich am fìon cugallach ri susbaint an ioma-bhrath, cuir ris a 'phiopaig agus dòrtaidh na h-asnagan le dhà ghlasan uisge, no broth feòil. Gabh ris a 'mhodh "Quenching" agus fàg am biadh gus a bhith a' fàs sgìth airson uair a thìde gu leth.
Ciamar a chuireas tu a-mach ribs muicean le buntàta?
Ingredients:
- riban muicean - 1,1 kg;
- curran - 310 g;
- tubairean buntàta - 1.2 kg;
- oinniún - 95 g;
- stalks of proplery - 2 pcs.;
- fiaclan garlic - 3 pìosan;
- Marjoram tioram - 1 teaspoon;
- meuran de rosemary - 2 pcs.;
- uisge - 850 ml;
- leann aotrom - 240 ml.
Ullachadh
An dèidh a bhith a 'leigeil dheth na h-aibhnichean bho na filmichean agus cus geir, bidh iad gan donn ann am bogha tioram an multivarka air "Baking" gus an còrr de na fionnagan saill agus a' fàs suas. Anns an geir a tha air a leaghadh, donn na pìosan buntàta, na h-oiseanan, a 'churan agus an sgiath. Mus cuir thu an t-uisge, cuir thu an eòrna gearraichte agus na luibhean, an uair sin cuiridh tu an lionn agus an uisge. Cuir gu "Quenching" agus bruich na ribs muicean steùte le buntàta anns a 'multivark gus an tig am buille.