Tha mòran air a dhearbhadh gu bheil beathachadh ceart meadhanach agus nach eil e furasta, ach gu dearbh chan eil. Tha bathan feumail nach eil a 'fàs geir, agus tha e blasach mar rud sam bith, agus uaireannan tha e a' dol thairis air na cèicean àrda agus na cèicean. Tha àireamh mhòr de reasabaidhean ann, cumaidh sinn ri dà roghainn bunaiteach.
Pastries feumail
Cèic fosgailte Apple .
Ma tha thu ag iarraidh tì a òl le diofar chaiseagan, an uair sin dèan cèic a-mach, a rèir an reasain, agus bidh an dà chuid inbhich agus clann toilichte. Bidh an reasabaidh seo a 'cleachdadh blàth coirce feumail airson bèicearachd, agus faodaidh tu fhèin ullachadh le bhith a' sgoltadh sgrathan.
Ingredients:
- flù coirce - 150 g;
- flùr geal - clàr 0,5;
- bainne bochd - 1 rud;
- pròtain - 2 pcs.;
- buideal - 1 pìos;
- fructose - 2 bhòrd. spàinean;
- ùbhlan - 4 pìosan;
- pinch de shoda agus cinnamon.
Ullachadh
Measg dà shìtheanan de flùr agus cuiridh iad air falbh na pròtinean buidhe. Do na h-uighean, cuir a-steach am bainne mean air mhean agus cuir ris an leth de fhractose ullaichte. Tagh am min agus a 'measgachadh an taois, a bu chòir a bhith coltach ri pancake. Bidh na h-ùbhlan a 'bualadh an gràisg agus cuiridh iad an fhàsachd air fhàgail riutha agus a' crathadh le cinnamon. Thoir an taois a-steach dhan mhullach, crathadh ùbhlan air a 'mhullach. Brèiceadh aig 180 céim airson leth uair a thìde.
Briosgaidean fallain .
Bidh briosgaidean air am bruich a rèir na reasabaidh a chaidh a shònrachadh, agus tha e coltach gu bheil e brèagha agus breabha.
Ingredients:
- uighean - 2 pìosan;
- mil - 4 fonsa. spàinean;
- flùr - 0,5 nithean;
- sgeadain-coirce - 2 rud;
- almonds brùite - 50 g;
- cherisean triomaichte - 150 g;
- rum - 30 ml;
- craiceann orains agus cinnamon talmhainn airson blas.
Ullachadh
Ann am measgadair, measgaich na h-uighean le mil, flùr agus cuir ròm agus cinnamon . Caisg gus am bi cruinneachaidhean cumanta. Cuir flakes, cnothan, cherisean agus smeòraich ris. Thoir an taois gu uniformachd, agus an uairsin, cuir na bàllan orra, gan cuir sìos sìos beagan, a 'dèanamh cèicean còmhnard. Cuir iad air bile bèice air a còmhdachadh le prat. Brèicear aig 200 ceum airson 10-15 mionaid.