Tha mòran dhaoine a 'feitheamh airson a' gheamhraidh a dhol gu na beanntan agus a dhol airson dràibhear. A h-uile bliadhna tha an àireamh de dhaoine a tha ag iarraidh àrdachadh mullaich àrdachadh, ach bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an spòrs seo gu math cunnartach, agus mar sin tha e cudromach fios a bhith agad ciamar a gheibh thu sgioblachadh. Is e an dòigh as fhasa air sgleadh ionnsachadh fios a chur gu neach-teagaisg proifeasanta, ach cumaibh cuimhne gum feum thu pàigheadh airson a sheirbheisean. Ma chaidh co-dhùnadh gun dèan thu sgrùdadh neo-eisimeileach, tha e cudromach tuigsinn riaghailtean agus dearbhadh a bhith a 'siubhal san t-sneachda.
Tha e riatanach an uidheamachd cheart a thaghadh agus aodach a cheannach a dhìonas tu bho reothadh, ach cha chuir e bacadh air gluasad. Is e mion-fhiosrachadh cudromach eile a tha ann an glainne le glainneachan sònraichte a chuireas bacadh air mealladh na grèine. A 'tuigsinn gu bheil sgitheadh a' tighinn a dh'aithghearr, thathar a 'moladh gum bi thu a' daingneachadh an cruth corporra agad, oir is e obair dhoirbh a th 'ann an sgitheadh .
Ciamar a dh'ionnsaicheas tu sgìth?
Leig leinn tòiseachadh le suidheachadh bunaiteach an sgèithir: lùb na casan air na glùinean gus am bi na h-ankaran a 'seasamh an aghaidh a' bhothaidh. Feumaidh tu lùbadh air adhart beagan. Mura h-eil duine air a bhith a 'sgitheadh roimhe, bu chòir dha ionnsachadh coiseachd orra, tuiteam agus àrdachadh gu ceart. Airson togail air cnoc, thathar a 'moladh an dòigh "sgadan an sgadain" a chleachdadh, nuair a tha na stocainnean air an cur an taobh a chèile, agus na sàilean air an stiùireadh gu chèile. Gus nach tèid thu leòn, feumaidh tu ionnsachadh mar a thuit thu ceart agus as fheàrr a dhèanamh air do thaobh. Tha e cudromach feuchainn ri fois a ghabhail, rud a lùghdaicheas cunnart an dochann. Puing cudromach eile - ionnsaich mar a ghabhas thu air adhart gu ceart, agus bidh thu a 'cumail le maide san t-sneachda agus a' gluasad nan speuran gu ceart-ghnèitheil ris an leathad, a 'cuimseachadh air an taobh dhìleas. A 'feuchainn ri na gnìomhan sin a choileanadh, bidh e comasach dearbhadh a bheil e doirbh ionnsachadh mar a nì thu sgiobadh agus am bu chòir gluasad don ath ìre.
Ma tha an neach ùr ùr deiseil airson a 'chiad deis, is fhiach a dhol don "Frog" - leathad beag, far am faigh thu na ciad eileamaidean de sgitheadh. Gabh sìos cho faiceallach agus cho slaodach 's as urrainn le bhith a' cur na sgithean co-shìnte ri chèile. Dèan sleamhnachadh sìos, a 'gabhail os làimh bunait an sgiobair. Bu chòir do ghrunnan garbh de loidhne a bhith a 'gluasad glùinean a tha a' fàs suas a bhios air an ainmeachadh mar luchd-sguabadh às deuchainnean. Feumaidh pàirt àrd a 'chuirp a bhith rèidh aig an turas. Ach tha e comasach a dhol sìos, a 'cleachdadh an dòigh air "craobh Nollaige", a' stiùireadh sgioban bhon ionad anns na pàrtaidhean. Faigh gu sgiobalta gu sgiobalta a dhèanamh le oide, oir bidh e comasach dha na mearachdan uile a cheartachadh. Ma cho-dhùineas tu "cuir na buillean agad", dèan cinnteach gum bi trèanadh a 'gabhail ùine mhòr.
An dèidh na nithean bunaiteach fhaighinn, faodaidh tu gluasad chun an ìre inntrigidh, agus tagh rathad le comharra uaine. Feuch ri gluasad air falbh bhon dòigh air "craobh Nollaige" agus rolla, mean air mhean, a 'cur nan sgithean co-shìnte ri chèile. A 'bruidhinn air mar a dh'ionnsaicheas tu
Is e dìreach le bhith a 'toirt buaidh air an rathad meadhan-ìre faodaidh tu a dhol gu leòidean sgithidh nas iom-fhillte. A 'faighinn a-mach mar a dh'ionnsaicheas tu rothaireachd air sgitheadh àbhaisteach is sìos, tha e cudromach cuideachd iomradh a thoirt air na Moguls - na cnocan mòra air ailbhean. Airson a leithid de thuras tha e cudromach a bhith comasach air tionndadh proifeiseanta a dhèanamh. Sgilean as àirde - a 'tighinn à bòrd an earraich.