'S dòcha nach eil glasraich feumail nas fheàrr na cà, anns a h-uile cruth agus foillseachadh. Steamed, boiled, stewed. Peking, savoy, broccoli , geal, dath agus kohlrabi - bho aon liosta seo faodaidh tu cuideam a chall mu thràth. Agus tha caban ga bhriseadh na taobh fìor mhath le feòil shaillte, an àite buntàta cho milis ris a 'chridhe. Chan eil leithid den tandem sin a 'dochann do lèine.
An reasag airson cà air a ghoid le tomato agus piobar
Ingredients:
- càl - 1 pìos;
- tomatoes - 4 pcs.;
- oinnsean - 2 pìos;
- carrots - 2 pìosan;
- Piobar Bulgarra - 2 pìosan;
- ola glasraich - airson frithidh;
- salann, piobar talamh dubh - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh caban gu math slaodach, bidh sinn a 'cur a-steach dannsa, bidh sinn a' lìonadh a-steach air 2/3 uisge agus bidh sinn a 'còcaireachd mionaidean 20, suas gu bog. Anns an eadar-ama, bidh uinneagan donn ann am brat-fhrithealaidh, uinneanan brònach, cuir ris a 'chrann-ghrèis, ciùban beaga beaga de phiopairean agus tomato sgapte (mura h-eil sèasan ann, faodaidh tu greim tomato a chur an àite). Dèan greim airson beagan mhionaidean agus cuir na glasraich ris a 'chaba. Solim, piobar. Àmim fon lùb dùinte airson 15 mionaid eile, gus am bi e ullamh gu leòr.
Caban air a ghoid le muiceann is tomato
Ingredients:
- muiceann - 500 g;
- càl - 1 cileagram;
- tomatoes - 400 g;
- carrots - 2 pìosan;
- oinnsean - 2 pìos;
- lemon - 1/2 pcs.;
- broth de dh'fheòil - 1 rud;
- ola glasraich - airson frithidh;
- salann - airson blas;
- siùcair - 1/2 cupa;
- measgachadh de phiopairean - airson blas.
Ullachadh
Anns a 'chasairle bidh sinn a' blàthachadh na h-ola agus bidh sinn a 'lùghdachadh na feòla a th' ann. Feuch e thairis air teas àrd. Aon uair 's gu bheil thu donn, gabh e. Bidh sinn a 'lùghdachadh an teine chun na cuibheasachd, agus cuiridh sinn na h-uinneanan dhan ghèidsear gèam, air a bhruthadh le semicircles. Aon uair 's gu bheil e deiseil, chun a' chompanaidh aige, bidh sinn a 'cur curran sgaraichte,
A-nis faodar an ròst fhosgladh, measgachadh. Pepper, salann gus am bi feum air. Brùth air sùgh leth lemon, còmhdaich a-rithist le cnap agus cuir a-steach airson 40 mionaid eile, gus am bi e deiseil. Bidh sinn a 'frithealadh cà ghoid le muiceann chun a' bhùird le uidheam searbh, le luibhean ùra.