Am faod mi uisge a ghoil air stomach falamh?

Tha mòran a 'cumail a-mach gu bheil uisge fastadh fìor mhath, ach tha dotairean gastroenterology ag ràdh nach eil e an-còmhnaidh fiach seo a dhèanamh. Feuch sinn a bheil e comasach uisge a òl air stamag falamh no nas fheàrr a bhith a 'stad às.

Ciamar a òl uisge sa mhadainn air stomag falamh?

Is e a 'chiad rud a tha na luchd-gastroenterolog a' bruidhinn mu dheidhinn nach urrainn dhut uisge teth a òl air stomag falamh sa mhadainn. Faodaidh tu aon ghlainne de uisge blàth a chleachdadh, cuideachd, tha e deònach 1 teaspoon a chur ris. de mil nàdarrach. Bidh uisge fuar agus teth a 'cur ìmpidh air ballachan an stamag, mar sin feuch ri deoch a ghlèidheadh ​​ach aig teòthachd an t-seòmair. Air an aon adhbhar, chan urrainn dhut sùgh leòm a chur ris a 'ghleus, bidh e cuideachd a' brosnachadh leasachadh gastritis agus colitis . Chan eil uisge mèinnearach sa mhadainn airson a bhith a 'cleachdadh dìreach an dèidh cadal cuideachd air a chomharrachadh, bidh susbaint saillte mòr air droch bhuaidh a thoirt air na h-àireanan agus an siostam urinseach. Thathar a 'moladh Mineralcus a bhith ag òl tron ​​latha, a' feitheamh an dèidh ithe mu 30 mionaid.

San dara h-àite, ma tha an t-acras ort, na feuch ris an fhaireachdainn seo a lùghdachadh leis an aon ghlainne uisge. A rèir dhotairean, is e seo an slighe as fhaisge air leasachadh gastritis . Tha e nas fheàrr mura h-eil an cothrom agad air ithe, deoch glainne de sùgh glasraich no còbhir, chan e a-mhàin nach eil iad a 'lughdachadh aite ach bidh iad cuideachd a' còmhdach ballachan an stamag.

A 'toirt iomradh air, faodar a thoirt fa-near gum faod thu uisge blàth fhiadhaich air stamag falamh a-mhàin às dèidh cadal, agus gun a bhith a' feuchainn ri an t-acras a bhàthadh san dòigh seo tron ​​latha no tron ​​fheasgar.

A-nis feuch gum faic thu carson a tha e feumail uisge a òl sa mhadainn air stamag falamh. Tha eòlaichean ag ràdh nach bi glainne uisge aig teòthachd an t-seòmair a thèid a chleachdadh dìreach às deidh cadal a dhèanamh a-mhàin nas luaithe, ach cuideachd le bhith a 'cuideachadh le bhith a' cur às do tocsain. Cuidichidh glainne uisge sìmplidh gus daoine òga, bòidhchead a ghleidheadh ​​agus bheir iad deagh shlàinte dhaibh.