Tha mil ann cho mòr ri seillean, agus mar sin faodaidh aon co-dhùnadh gu bheil a 'chinne-daonna air a bhith ga mhealtainn airson grunnan de mhìltean de bhliadhnaichean. Agus chan e a-mhàin gu bheil e ag ithe, ach a 'cleachdadh caochladh dhuilgheadasan ann an leigheas. Thèid na buannachdan agus na h-eucoirean mil a dheasbad san artaigil seo.
Na buannachdan a th 'ann de mil agus na togalaichean leigheis
Gus an cùis seo a thuigsinn, feumaidh sinn dearbhadh a dhèanamh air co-dhèanamh ceimigeach an toraidh seo. Tha mil gu math beotamain - C, E, K, A, buidheann B, mèinnirean - iarann, potasium , iodine, magnesium, fosphorus, calcium, sodium, sinc, a bharrachd air aigéid organaig, protainnean, saill, carbohydrates, fructose, glucose, uinnseann, msaa. Tha luach beathachaidh aon kilogram de mil coltach ris an luach beathachaidh de 2.5 liotair de dh'iasg. Tha comas lùth iongantach mar seo a 'ciallachadh gum bi e comasach an toradh seo a chleachdadh do dhaoine nuair a tha iad air ais bho dhroch obraichean agus tinneas, lùth-chleasaichean, msaa.
Dè a th 'ann an cleachdadh mil:
- Ann am mil, tha a h-uile dad ann a dh'fheumas duine beatha a chumail agus a chumail suas. Faodaidh e àite làn mine, agus gu sònraichte tha e feumail airson bracaist;
- Tha an toradh seo de bhith a 'beekeeping na antibiotic nàdarra le togalaichean àrd bactericidal. Bidh e a 'marbhadh bhìorasan agus bacteria, agus mar sin tha e deatamach ann an galar influenza agus ARVI mar bhus agus leigheas. Air an uachdar aige, cha tèid muilnean a chruthachadh a-riamh, mar a tha na fungasan uile a 'bàsachadh. Faodar eadhon a chleachdadh airson biadh a stòradh.
- Is e cleachdadh mil airson a 'chuirp gus an siostam cladhach a leasachadh. Bidh e a 'dìon ballachan an stamag bho bhuaidhean acids agus a' cuideachadh a bhith a 'sabaid an aghaidh uireasbhaidhean agus gastritis.
- Thathas den bheachd gu bheil mil mar antioxidant math, a tha comasach air a 'bhuidhinn a dhìon bho bhuaidhean cronachail radicals an-asgaidh agus an cunnart aillse a lùghdachadh.
- Tha buaidh choitcheann anns an toradh beekeeping seo air a 'bhodhaig, a' meudachadh dìon dìon.
- A 'toirt buaidh bhuannachd air an t-siostam gintinn, a' meudachadh torachas.
Sochair agus cron de sheilleanan meala
Ach gus na sochairean a mheudachadh, feumaidh fios a bhith agaibh ciamar a chleachdas tu mil. Is e an fhìrinn gu bheil a 'chuid as motha de na companaidhean luachmhor air an sgrios fo bhuaidh teothachd àrd. Mar sin, thathar a 'moladh an t-seillean beekeeping seo ithe anns a' chruth ghlan, air a sguabadh sìos le uisge blàth no tì, agus faodaidh tu cuideachd a chur ris a 'bhainne blàth agus deochan eile. A bharrachd air sochairean, faodaidh mil cuideachd cron a chuir air a 'bhodhaig. Sa chiad dol a-mach, bu chòir a thoirt fa-near a bhith a 'gearanachadh, a' leasachadh air poilean flùr. Sin as coireach nach eil meal air a mholadh airson a thoirt do chloinn òga, agus nuair a tha iad a 'tighinn a-steach gus an toradh ùr a thoirt dhaibh, bidh iad a' tòiseachadh le dòsan beaga.
A thuilleadh air an sin, mar a chaidh ainmeachadh cheana, tha an toradh seo glè caloric, mar sin le cus feum cleachdaidh faodaidh e barrachd cunnairt a bhith ann an tinneas an t-siùcair agus an reamhrachd. Agus tha e cunnartach dha na fiaclan, mar sin bidh eòlaichean a 'comhairleachadh a bhith a' dèanamh inneal air do bheul an dèidh ithe. Tha e do-dhèanta gun a bhith mothachail air a 'chron a bheir an mil meallta dhan chorp. Mar sin, bu chòir dhut an toradh seo a cheannach bho luchd-dèanamh earbsach, agus air sgàth na fìrinn faodaidh tu a dhearbhadh. Bidh meala de dheagh chàileachd a 'dòrtadh gu tur ann an uisge gun ghrùid, uisge beagan luaidhe.
Bheir làthaireachd cailc "innsidh" searbhag acetigeach, a bhios, nuair a thèid a dhèanamh leis a 'chòrr a tha air fhàgail aig a' bhonn às deidh an stuth beekeeping a leagail, a thoirt air ais. Le cuideachadh bho iodine, faodaidh tu a bhith a 'dearbhadh gu bheil stalc ann am mil - atharraichidh e an dath gu gorm. Tha toradh math air deagh bhiadh agus cunbhalachd sgaoilte co-ionann.