Bidh a h-uile màthair ag iarraidh an rud as fheàrr airson a pàiste anns gach nì. Ach uaireannan tha e doirbh roghainn a dhèanamh. Mar eisimpleir, is e am bainne as fheàrr aon nach eil ag eadar-obrachadh leis an adhar idir. A dh 'aindeoin sin, bidh e a' tòiseachadh leis a 'phròiseas de oxidation saill. Agus chan eil e na bhuannachd do dhuine sam bith.
Tha fios aig duine-daonna grunn sheòrsaichean de bhainne, ach thathas a 'meas gu bheil am feum as motha bò, oir tha mòran de bhotamain B12 aige, pròtaininean, gathan agus eileamaidean lorg. Tha e air a dhearbhadh gu saidheans gu bheil vitim B12 na eileamaid riatanach ann a bhith a 'cruthachadh cheallan fala ùr anns a' bhodhaig, agus tha buaidh mhath aige cuideachd air an t-siostam neònach daonna.
Sochairean agus Harms de Bain Tuathach dha na Seann Daoine
Tha buaidh leigheasach aig bainne bò. Mar sin, mar eisimpleir, nuair a tha e fuar, bidh e air òl ann an cruth teth le bhith a 'cur mil is ìm air a' bhàrr. Ach, aig an aon àm, tha e gu tur a 'dol an aghaidh dhaoine aillsealach agus cuid de sheann daoine.
Thathas a 'moladh daoine le aois àrd deoch a bhith ann an latha nach eil nas motha na 1 cupan bainne, oir tha bainne a' brosnachadh leasachadh atherosclerosis. Tha dotairean a 'moladh gun a bhith a' gabhail a-steach bainne bho dhaoine a tha a 'fulang le tasgaidhean salainn bhon daithead aca.
Buannachdan bainne bò pòsta
Tha bainne coirce gu cinnteach feumail. Ach is fheàrr an deoch a thoirt dha, oir tha e anns a 'chùis seo gu bheil an uiread as motha de ghata shàthaichte agus neo-shàthaichte aige. Le leigheas teas (boil no pasteurization), bidh na saill sin a 'tòiseachadh a' briseadh sìos. Mar sin, chan eil am bainne a cheannaich anns a 'bhùth a' toirt seachad a 'bhuannachd a tha a' buntainn ris fhèin le nàdar fhèin.
Buannachdan a 'Bhainne do bhoireannaich
Tha deuchainnean de luchd-saidheans bho Ameireaganaich o chionn ghoirid a 'dearbhadh gu bheil bainne gu sònraichte feumail do bhoireannaich: tha saturation de cheallan a' chuirp le calcium ; lùghdachadh mòr air a 'chunnart a th' ann an galar cridhe gann-shluaigh. Na dì-chuimhnich mu bhuaidh cosmataigeach bainne! Bha eadhon Cleopatra a 'còrdadh rium a bhith a' toirt badannan bainne. Rinn iad a craiceann fliuch gu leòr, rèidh agus sùbailte. Feumaidh moms ri teachd a bhith ag òl deoch-làidir co-dhiù 2 glainne bainne gach latha airson slàinte an leanabh aca san àm ri teachd.