Tha mòran dhaoine toilichte stamagan cearc ithe, tha na buannachdan agus na h-eucoirean sin an crochadh air diofar chomharran. Cha toir stamagan ùra agus air an ullachadh gu ceart, mar thoradh air an luach beathachaidh , buaidh air an fhigear ann an dòigh sam bith, ach a-mhàin bidh iad a 'cur ri saturation a' bhodhaig le pròtain furasta a chleachdadh.
Feartan feumail stamagan cice
Faodaidh tu bruidhinn mu na buannachdan agus na buadhan beathachaidh a th 'aig stamag no cearcan cice. Nam measg tha:
- vitamain A agus B;
- thiamine;
- niacin;
- riboflavin;
- zinc;
- fosfar;
- sodium;
- manganese;
- copar;
- magnesium;
- potasium;
- sodium;
- iarann;
- acidic folic.
Air sgàth nan co-phàirtean sin, tha an to-thoradh a 'toirt buaidh bhuannachdail air an organhan gu lèir:
- Bidh e a 'brosnachadh pròiseas roinn cealla agus mar sin tha e air a mholadh airson a bhith air a cleachdadh le pàistean trom agus le pàistean òga.
- A 'toirt air adhart obair na galar gu lèir agus a' brosnachadh coltas a 'mhiann.
- A 'toirt air adhart craiceann agus falt.
- A 'meudachadh strì agus dìon na buidhne.
- A 'neartachadh soithichean fuil agus fèithean cridhe.
Feartan feumail agus le filmichean buidhe, a tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' tilgeil air falbh nuair a bhios iad a 'glanadh stamag. Gu dearbh, feumaidh iad a bhith air an nighe, air an tiormachadh gu domhainn agus air an talamh ann an grinder cofaidh. Tha an leigheas air a chleachdadh airson galaran a 'chladhach, dysbiosis, a' bhuinneach agus airson casg a chur air a 'chladhach agus a' bhualadh. Taing dha na h-einsilean a tha a 'dèanamh suas nam filmichean seo, bidh iad a' dèiligeadh ri clachan dubhagan agus a 'toirt gainmhich air falbh. Ach cha bhi an toradh an-dràsta, agus airson làn ath-bheothachadh bheir e ùine mhòr airson an fhùdar a thoirt. Feumaidh teaspoon den toradh a bhith air a sguabadh sìos le uisge agus is urrainnear a dhèanamh air stamag falamh.
Dìth de stamag cice
Tha ùidh aig mòran dhaoine ann am buannachdan agus cron air stamag cice. Gu dearbh, faodaidh tocsain cronach annta nochdadh nuair a tha an toradh a 'tòiseachadh a' dol sìos. Chan eil an sgeilp nas fhaide na dà latha, mar sin, an dèidh na h-ùine seo bu chòir an navel a bhith air a thoirt às.
Thoir fa-near gum bi na feartan feumail a th 'aig an toradh air an sgrios an dèidh a' phròiseas reothaidh, mar sin feuch ri ceannach ùr a cheannach ach is dòcha nach d 'fhuair e reothadh.
Dh'fhaoidte gu bheil eas-fhulangas aig cuid de dhaoine do navel clach, a tha ga nochdadh fhèin ann an cruth mì-mhodh agus gràin aileasach. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut stad a chur orra gan ithe.
Luach caloric an toraidh
Ann am ventricles na circe tha mu 22% den phròtain a tha feumail agus air a chuairteachadh gu math leis a 'bhodhaig. Gu cuibheasach, tha susbaint calorie de stamagan le cearc co-ionann ri 130-170 kcal gach ceud gram. Luach beathachaidh an toraidh: pròtainnean - 21 g, saillte - 6, 4 g, carbohydrates - 0.6 g. Taing do na taisbeanairean sin, tha na h-innealan-seinnse na dheagh bhiadh a dh 'aindeoin sin agus cha chuir e barrachd òirleach ris a' chrann. Tha susbaint caloric de stamagan de chicken cearc gu math ìseal, mar sin, tha e math dhaibhsan a dh'fheumas tòrr phròtain fhaighinn agus nach eil iad nas fheàrr. Faodar biadh a tha air an dèanamh bhon fho-toradh seo a ithe ann an àireamhan gun chrìoch,
Ma tha thu a 'coimhead airson slàinte agus beathachadh ceart, bidh stamagagan cearc, an sochair agus an cron a tha a' crochadh a-mhàin air càileachd stòradh bathair, air a mholadh a bhith air a ghabhail a-steach bho àm gu àm anns a 'bhiadh.